注目の話題: 大人になれなかった弟たちに…; 40代茶飲み友達は可能？; 出来が悪すぎる娘の障害発覚

モムチャンダイエット中です

No.14　14/12/18 23:58
らいむぎぱん ( 40代 ♀ 6cVr9 ) あ+あ-

こんばんは⭐

そうですかそちらでも雪がふりましたか！

子供さん、大喜びで、良かったですね✨
雪だるまとか、作ったのかな⁉

いいですね、美容院🎵

私も２カ月以上経ったから、そろそろ行きたいな😺

…ところで痩せるための食事の方法に、「おかずに酢をかけて食べる」「野菜のおかずから先に食べる」

というのがあります。

以前やって、とても効果がありました。最近これを実行するのを、忘れていました‼

また今日から始めました。私は酢が嫌いなので、レモン果汁をかけます。

あまりやり過ぎると胃が痛くなるので、１日に一回とか、一日おきとかの方がいいようです。（だからいつの間にか、やるのを忘れてしまう💦）

里芋の煮付けにレモン果汁をかけたら、おいしかったです☺

今日はモムチャンの下半身エクササイズでした。きつかったです😂

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  2レス 316HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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