糞ブタが痩せます
No.4 14/07/23 02:09
痩せたい!0 ( ♀ )
あ+あ-
中学校までも片道2kmあったので、これをメインの運動にし、腹筋、背筋、腕立てをしました。
そして、帰宅後のお菓子を全て辞め、夕食もおかわりせずに、子供茶碗に軽く1膳にし、おかずは普通に食べました。
週末は外食が多かったのですが、食べ過ぎず、外食時だけはデザート解禁。
このように週に1度はダイエットお休みしてましたが、半年くらいで8kg痩せて、46kgになりました。
中3の春には身長158cm、46kgになり、やっと脱ぽっちゃり。
その後、高校時代も体重維持し、身長は最終的に161cmに。
161cm、46kg。
細いと言われるまでになりました。
高校卒業後、社会人になり、ストレス半端なくて、若干過食気味になり、48kgになってしまいましたが、何とかコントロールし、48kgより増える事はありませんでした。
その後結婚、一人目妊娠出産で、妊娠中は12kg増えたものの、産後3ヶ月で元通り48kgに。
散歩、半身浴などしていましたが、特別ダイエットはしていませんでした。
仕事を始めたのをキッカケに、またストレスを溜めてしまい、過食気味になってしまう。
じわじわ太り続け、3年で3kg増の51kgに。
そんな時に二人目妊娠。
妊娠中はまた激太りし、13kg増えました。
二人目なのと、年を取って代謝が落ちてきてるせいか、産後もなかなか一気には痩せませんでした。
産後半年で52kg。
あと1kgが戻らず、二人の育児に忙しく、旦那が非協力的でストレスも溜まり、まぁいいやの気持ちで、特にダイエットなどせずに、何年もそのまま来てしまい、現在53.5kgまでなってしまいました。
自分を甘やかしてきた結果です。
ぽっちゃりの自覚はありますが、それ程酷くない!と、自分で思い込もうとしていました。
でも家畜と言われて、このままじゃ悔しい。
絶対見返したい!
そして言い訳なんかもう辞めた。
自分に厳しくします。
ぽっちゃりはデブ。
旦那がビックリするくらい痩せてやります。
絶対に諦めません!
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