やるぞ!!ダイエット!!
No.54 14/05/02 01:10
ダイエット中0 あ+あ-
そうなんです!!
今まで、
体重計に乗るのが楽しい!なんて思った事ないのに。
やる気になりますよね!!
始めてです。
たかだか3㎏で騒いで、この先どうする?って感じですが…
肩甲骨を鍛える?
鍛えられるんですか?
調べてみます!!
貴重な情報ありがとうございます。
エアロビやってるんですね?
20代の頃、何回かやったことありますが、予想以上に激しいですよね!!
息はゼィゼイ、汗ダクダク。
もう無理って何度も思ってやってました。
今の私には、体力なさすぎて到底無理だな~。
鏡に映った太った自分も見たくな~い。
でも、子供と遊びに行く体育館で、エアロビやってるけど、楽しそう。
上から見て、真似してます。
今度良く見て、肩甲骨動かす運動探して来ます。
それまで、子供がおとなしくしててくれるかどうか?
レスありがとうございます。
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