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やるぞ!!ダイエット!!

No.44　14/05/01 19:53
名無し ( 30代 ♀ UJ398 ) あ+あ-

子供のおのこしは、冷凍したりラップで冷蔵庫に入れたりして、次のごはんや次の日のごはんにしちゃいますよ！

大人のごはんでもそうなんですが、｢のこりものを明日の献立にできるように考えて料理しましょう。｣って言われたんです。

というのも、私、１人じゃダイエットできない！と思い、会社の健康推進部がやってるダイエット企画に参加してるんです。
毎月体重や歩数、たべたものを報告するんですが、まさに主さんと同じ質問をしてたんですo(^-^)o

私も以前は、子供だけでなく旦那の残り物までたいらげてました。だって、自分で作ったもの、捨てたくない！もったいない！って。
今は、ひじきの煮物を出して残ったら、次のごはんでひじきご飯にしたり、卵焼きの中身にしたり、頑張りはじめたとこです！