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男ダイエット～画像あり～本気編♥

No.153　14/02/10 15:08
メタボ予備軍0 ( ♂ ) あ+あ-

【続かない。続けられない】

驚くというか、呆れてしまう。
私は日本一の指導者と出会っても、続けられなかったのだ。
とある方のブログに、
「(ダイエットは)半年は意志の力でどうにかやっていける。問題はそこからだ❗」と綴られていた。
私から言わせてもらうなら、半年も続けられることに畏敬の念を抱いてしまう。
私が週2～3回のペースを途切れることなく続けられたのは3ヶ月程度だったと記憶している。

その頃の言い訳😏
↓
仕事が忙しい。
時間がない。
ジムが遠い。

ジムに通っている人なら誰にでも身に覚えがあるでしょう。
例に漏れず、私もそうだ。

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  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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