注目の話題
海外の人に原爆について教える。
女性の友達ってどうやって作れば良いですか?
独身、恋愛経験なし。これから何を目標に生きたらいいか?

とりあえずがんばらなくちゃ

No.446 13/08/21 17:24
痩せたい!0
あ+あ-

≫444

8/21(水)63.5kg

6:30起床

朝食の準備
お弁当作り

ながら朝食
おにぎり
チーズinウインナー
エビマヨ
トマト
コーヒー

ポテトサラダ

身支度

8:00出勤

炭酸水
りんごジュース

お弁当
梅おにぎり
キャベツ
エビマヨ
ヒレカツ
卵焼き
チーズinウインナー

緑茶
コーヒー

16:30帰宅62.5kg

入浴

つまみ食い
トマト
ひじき
エビマヨ
キャベツ
炭酸水
コーヒー

63.5kg

17:15くらいから
ゴロゴロ

446レス目(500レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧