注目の話題: ずっと抱えている悩みです; 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？; 親からの反対について

痩せれない

No.329　13/05/10 13:22
Pocky兄 ( 60代 ♂ f2br9 ) あ+あ-

こんにちわ^_−☆雨の広島は蒸し暑いです。

僕は、朝緑汁の中にヒアルロン酸コラーゲンを入れて、伝統にんにく卵黄一粒、ブルーベリー一粒、菓子パン一個が朝食、昼は、昼定食、夜は緑汁を牛乳で混ぜたものを飲んでます。

5/1に、88cmでスタートしたヘソ周りが10日目の今日、84.5cmでした。

日曜日と水曜日にサイクリングをしてカロリー消費をしてます。フィールドは、解放的でいいです。(^-^)

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧