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ゆるやか~ダイエット

No.44 12/05/03 17:46
まんま~る ( 30代 ♀ P7Qc9 )
あ+あ-

5/2
(朝食)
ごはん
納豆
漬け物
シチュー
麦茶
(昼食)
ごはん
味噌汁
チキンカツ
キャベツ
和え物
麦茶
(間食)
ジュース
団子
(夕食)
ビール
ウーロンハイ
惣菜やつまみ等いろいろ

食べ過ぎ・飲みすぎ💧
そして運動しなさすぎ😫

44レス目(332レス中)
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