注目の話題: たぶらされないか; 親からの反対について; 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？

今度こそやせます❗ 🍀パート１３🍀(^o^)／

No.396　13/01/10 15:47
メタボさん0 ( ♀ ) あ+あ-

1月8日

体重…61.4(+0.2)

体脂肪…30.4(-0.6)

トイレ…〇

朝…トースト、コーヒー2

昼…ラーメン

間食…梅が枝餅、唐揚げ

夜…うどん野菜天、かりんとう饅頭3

1月9日

体重…61.7(+0.3)

体脂肪…30.4(±0)

トイレ…〇昼前

朝…ぜんざい餅2

昼…助六寿司

間食…ぜんざい餅2

夜…鍋(白菜、白ネギ、豆腐、糸こん、しめじ、ウィンナー)
きな粉餅2、餡蜜、ヨーグルト

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