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置き換えダイエット！

No.4　10/07/22 05:02
メイクの達人4 ( ♀ ) あ+あ-

いきなり置きかえても、多分むり、徐々にね。

ＤＨＣの通販なら、月で安くなってるものもあるし、味もオススメ

料理もあるし、美味しかったよ坥

友近がやる前からやってたけど、

朝は、ドリンクにして、昼普通に食べて、
夜、カロリーオフの食事

で慣れたら、胃が縮むので、夜も、ドリンクにかえる

私は、①ケ月で痩せたよ。
今は、胃が小さくなり、夜は食べなくても平気。
これは、マネしちゃダメよ。
ある意味病気だから。

ネットでＤＨＣ見てみて

オススメだよ～

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