置き換えダイエット日記
No.72 10/09/15 17:35
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-
9/15🆙
55.4ｷﾛ
23.5％
朝 プロテインダイエットドリンク
昼 お弁当＋ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ(100ｶﾛﾘｰ)＋ﾀﾞｲｴｯﾄﾊﾞｰ1本
間 わらび餅(212ｶﾛﾘｰ)＋ｽﾅｯｸ類少し
晩 プロテインダイエットドリンク
最近すごくお腹空きます。なんで！？
そういえば、私が住んでるところは昨日から朝晩肌寒くなってきました。いよいよ本格的に食欲の秋かな”(ノ><)ノ良いような嫌なような…食欲に負けそう～、、、
せめて54.〇ｷﾛまで落ちればやる気も出るんだけどなぁ。全然減ってくれないからちょっと弱気になってしまう(ρ＿；)
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