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No.117 10/09/12 05:21
ゆん★ ( 20代 ♀ neh2d )
あ+あ-

9月11日
朝 プロテイン 93
シチュー 30

昼 やきそば 150
クラッカー 80
グラノーラ 268
間食 ビスケット 80
クラッカー 80
夜 シチュー 50
キャベツの千切り 60
ドレッシング 56
なすの煮浸し 107
クラッカー 80
パン 134


1278kcal
体重🐷48.6㎏

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