注目の話題: 60代後半の男性はなにしてる？; 警察はもう捜査してないんでしょうか？; 恋人と距離を置いてる意味がないつらい

🎵振り向かせるぞ🎵

No.98　10/03/15 19:27
☆ ( 20代 ♀ ayR8d ) あ+あ-

３/１５(月)

朝➡玄米ﾌﾞﾗﾝ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・甜茶・豆乳
昼➡ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ・卵ｻﾝﾄﾞ・湯
夜➡🍝・冷奴・ｷﾑﾁ納豆・ｱｾﾛﾗ🍹・ﾎｳｼﾞ茶・ｻﾌﾟﾘ・ｺｺｱ・🍪④
間➡ﾌﾙｰﾂ100%ｼﾞｭｰｽ

運動➡自転車(40分)
ﾃﾆｽ・観戦(360分)
半身浴(30分)

今日は１日立ちっぱなし🎾💦
体力無くなった⤵⤵
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ諦めて，走ろうかなぁ…
痩せようとしてる時点で無理な気するし💦

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 349HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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