🌹30kg以上の大幅減量🌹
No.388 08/10/29 12:21
わらび餅 ( 30代
♀ jsT8d )
あ+あ-
たんぽぽちゃん
そっかぁ色々試して自分に一番合うダイエットが見つかるなんてすごく羨ましい😍
私は…今は腰回しとウォーキングと最近はまた食事のカロリー制限が主流だよ
前はやせ薬と謳い文句のサプリメントを買いあさっていたり
ダイエット器具を買いあさったり…😫
結局は自分の強い意志をいかに継続させるか…が大事なんだな…と身を持って感じてるよ⤵⤵
たんぽぽちゃんの１日一快食はノンストレスになるのかな☺
スレ①で妊娠中にたんぽぽちゃんに便秘にバナナいいよ～すすめていたけど最近あまりバナナ食べなくなった😥
お店にあまり置いてないから買わなくなって…それからあまり…💧
友達…２ヶ月で凄い減量したね😍確かに刺激うけるね⚡
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