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37才ベルのダイエット中継😅✊⑤

No.488　08/08/09 08:19
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

💣😞反省😞💣
昨日は苦しかった😢
我慢し過ぎたあげく、食欲暴走してしまって🚅😱💨
どうにもならない無力さに苦しんだ(T_T)
お腹がいっぱいで痛い😢
でも、食べずに居られない😢
運動する気力が湧いて来なかった😢サイトに来る勇気もなかった👀💦
今日も少しずつ小出しに治療しよう👀🍜🍴
綺麗になろう😌✨
辛い事あって当たり前⚡😣
気持ちをリラックスして、焦らない気持ちで居よう😌
また頑張れは痩せて綺麗になる❤
💡💣運動しないと、夜寝るのが遅くなった、朝は起きれなくなった、日中体がダルい😓
このままじゃ駄目人間になるから、今日は朝から食べて運動します😣✊

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 325HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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