注目の話題: 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; これからの時代子ども作っても大丈夫？; 皆さんならどう思いますか？

37才ベルのダイエット中継😅✊②

No.78　08/05/31 15:55
まぁこ ( 30代 ♀ 45sCd ) あ+あ-

はじめまして。あと少しで40歳になるまぁこと申します。
数日前から孤独にダイエットを始めました。くじけそうになった昨日このスレに巡り合いました。
5/23→75.4㎏
5/31→71.6㎏
-3.8㎏です。主に食事中心で、運動は買い物に歩いて出かける程度です。朝は🍌昼夜は家族分の味見をする程度で基本的に抜いています。コーヒーお茶は好きなだけ飲んでいます。
6/15までに65㎏
最終的に7月末までに55㎏
このスレ励みに頑張ります‼

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 332HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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