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37才ベルのダイエット中継😅✊②

No.312　08/06/09 20:57
ダイエット中7 ( ♀ ) あ+あ-

レスありがとうございます🐞💕

おかげさまで調子は➡のままです😉
⤴より➡を保つ方が無理なく続けられ気がするので、気合い入れつつ適度に運動していきます💃

今のところ約50日で－10ｷﾛ達成ではあるんですが😚前にベルさんのレスにあったように－10ｷﾛのあとの10ｷﾛはずっと落ちにくいはず😳
なので次は３ヵ月～４ヵ月（90日～120日）を目安に考えたらいいかなぁと考えています😊
ベルさんは期間の目安などありますか❓
これからも隊長の頑張りについていきますよ～🙌
また良い報告が出来るといいなぁ😚時々くじけそうになるので、その時はまたお邪魔させてください🐞✨

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  2レス 332HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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