注目の話題: 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; 美容院での会話が苦手; 皆さんならどう思いますか？

37才ベルのダイエット中継😅✊②

No.243　08/06/06 12:00
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

頭痛が止まらない😫
が
運動してない事の言い訳になる😜👊
💡話が変わるけど、アメ横で粉末寒天どパルスイートゼロを買ってきますxF0��💡
まずはカロリー0の⚡
①紅茶ゼリー
②ココアゼリー
③レモンゼリー
④コーヒーゼリー
の4種類に挑戦します😅✊
夏に向けてたくさん作ってダイエットします😁⤵
(毎回買うのは勿体ない気がしてきた💦)
粉末寒天は具を沸かして20分冷やせば出来上がりなので、手間かからない😅☕
ゼリーで検索すると、すげぇいっぱいレシピがあった😱💣
出発xF0��まず5キロ歩かなきゃxF0��
💡因みに、1日おきに運動の種類を繰り返しやったほうが、筋肉を使ってまた休ませての方がいいとテレビで観た事がある👀📺✌💡
またゼリーの感想を書きに来ます😁☕
いっぱい食べるぞゼリー🍴

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 336HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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