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No.53 09/04/13 00:25
痩せたい!0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

❤4月12日❤
間食あり❌
散歩30分⭕
ストレッチ⭕
筋トレ💪
腹筋背筋50回⭕
股上げ50回⭕


☀朝☀
堂島ロール1切れ


🌈昼🌈
ドーナツ2個


💀間食💀
チョコクッキー2個
アーモンドチョコ2個
アーモンドパイ1枚

🌠夜🌠
サラダ
味噌汁
シーフードグラタン
長芋とアスパラとベーコンの炒め物


💩➡❌

みぃ❤心配してくれて、ありがとうね😊多分生理が近いせいかな…💧

ホント‼太るの簡単だよね⤵
なんで努力しなきゃ減らないんだろ😢

太れない人がうらやましいわ😂


お外でお弁当おいしいよねぇ😍✨
いぃなぁ☺
バイトお疲れ様ね💪

お腹が減る前に寝るのが一番っ😁✨

今日もかしわ餅頂いた💧
続くなぁ😥スイーツラッシュだ💨

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