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頑張れっ‼頑張ろっ‼

No.50 09/04/12 00:32
痩せたい!0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

❤4月11日❤

間食なし⭕
散歩30分⭕
ストレッチ⭕
筋トレ💪
腹筋背筋50回⭕
股上げ50回⭕


☀朝☀
エンゼルクリーム


🌈昼🌈
ご飯
サラダ
ミニタラコスパゲティ
ツナマヨ
豚肉とじゃがいものニン茎炒め


🌠夜🌠
ご飯
サラダ
ツナマヨ
焼売
カニかま
イチゴヨーグルト


💩➡❌


みぃ昨日、今日と大変だったね😢
お悔やみ申し上げます🙇

ダイエットサプリゎ独身の時に買ってた😂
効いてるのかわからないけど、ただの気休めだよね💧

今日ゎイライラして👶に怒りすぎた気がする😭
ダメだね😢ママ⤵

あとまた、今日も堂島ロール頂いちゃった😥
嬉しいけど、夜のデザートの誘惑が続くぅ😱
お腹すいた➰🐷

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