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38才ベルのダイエット中継⑰😅✊

No.288 09/06/09 08:25
痩せたい!2 ( ♀ )
あ+あ-

とんとんです🐷🐷

ベルさん🌟はなねねさん🌟おはよー😃

ベルさん🌟
昨日は頑張り過ぎたね―😥
出産1週間前やから…ごゆっくり⤴🍵😉
生姜とニンニクは我が家は肉料理にはよく使うわ😁
生姜はめんつゆや冷や奴にも入れる👍😃
これからは毎日取り入れるかなぁ―💚

今朝の体重 56.4⤵
体脂肪 24.1⤵

朝からガッツリ普通食食べてしまった😨
昼が🍌で夜は豆乳クッキーだなぁ―😱

でも…朝食べると🚻はスッキリだわ😂

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