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痩せたい！（ 20代 ♀ ）
09/01/27 19:58(更新日時)

おはようございます。

私の友人がたった１ヶ月間、食事制限のみで５キロ落とすと言っています😥💨
短期間では危険すぎると言いましたが
きいてくれません。


例えば一日、お昼に菓子パンだけ
というのを１ヶ月続けたら何キロくらい痩せると思いますか？


みなさん教えて下さい。

No.93458　09/01/27 08:15(スレ作成日時)

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No.1 09/01/27 08:22
匿名さん1 ( 30代 ♀ )

１０㎏近く落ちるんじゃない？
栄養失調になるどしょうが…

No.2 09/01/27 08:42
ダイエット中2 

私も同じ様な経験があります💧忙しくて食べる時間が無かったのが理由ですが😣

私の時は、３週間で７㌔落ちて、その頃から震えが止まらなくなりました⤵


忙しい時期を乗り越えて食べる余裕が出来、３食食べるようになったら、３ヶ月くらいで見事に戻りましたが😁


無理な食事制限は、絶対体に良くないです☝
一度自分で体験してみれば、食べる事の大切さが身に滲みると思いますけどね～👼

No.3 09/01/27 11:13
痩せたい！3 ( 20代 ♀ )

減ると思います

ただ、めまいや肌荒れがあるとおもいますよ

しかも１ヶ月終わったらリバウンド💧

No.4 09/01/27 11:38
匿名 ( 3MeGd )

２ヶ月で８キロ落ちました💦

貧血 吐き気 脱水 思考回路低下など…

気分は最悪でしたょ➰生理も来なかったり…

健康的に痩せたほうがいいですよ！

No.5 09/01/27 11:55
痩せたい！3 ( 20代 ♀ )

お友達に一応注意だけしてあげて
でも

続かないかもしれないし

続いても体に負担がでることを実際経験しないと納得出来ないと思いますので

ほっといてあげていいかも。

No.6 09/01/27 19:58
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

12345さん。
一括ですみません⤵

やはり皆さんリスクがあると言われますね…
昔からの大切な友達なので栄養失調や貧血、めまいなどなってほしくないです。
続かない事を祈ってますが😥

一食生活を２週間しても痩せたりするのですか？

質問ばかりすみません。

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