154センチで

辛口で普通ですよ👍

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間違いなくデブだよ👌

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ビヨンセ並のデブです

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全然デブじゃありませんよ😃バランスがいいと思います。
主さんが気になるならダイエットではなく、エクササイズで体を締めるのをお勧めします。

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身長の割りにウエスト太いかも。

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みなさん、辛口で
ありがとうございます🐱💡



やっぱりデブと言う意見が
多いですね(^^)💦
ビヨンセはうけましたww
これから、頑張って
ダイエットしようと
思います🎵゛
-10キロ目指して
頑張ろうと思います😃❤




みなさん、ありがとうございました😍❤

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すいません💦
あと1つ質問いいですか？💦




このデブな体型で
胸がC～Dしかないん
ですけど😔💦
いつもダイエットすると
胸も減っちゃって😱



胸は減らないダイエット方法とか知ってる方いますか？💦

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>> 7 その体重なら５キロまでならおとしていいと思いますが、１０キロも減らしたら生理が止まったり肌がカサカサになる可能性が高いですよ💦もともと細い人は大丈夫ですが…。
もともと細い方はバランスがいい細さですが、無理なダイエットで落とすと摂食障害になったりする可能性もあるし髪や肌がパサパサで見てて痛々しいです⤵
まずは美容体重を計算してその範囲で痩せないと胸も無くなりますよ💧

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ゎたしもほとんど同じような数値です😲✨

主ｻﾝ周りの誰かに太ってるとかいわれますか❓💦

ゎたしは自分では痩せたくてﾀﾞｲｴｯﾄしてますが周りからは普通とか細いと言われますよ｡

細くはないにしてもデブではないと思うので､お互い健康的にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょー😁✋

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そうですか💦
ぢゃああと３キロくらいですね🐱💡





同じ人がいて嬉しいです❤❤
はい、太ってるは1回も言われた事ないです😫💦
痩せてると言われます💦でも友達同士ってお世辞とかあるので💦💦

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>> 10 私は155㌢45～4㌔です‼
ウエストが57㌢くらいで
太股わ46㌢くらいです💡
周りにわ太ってるとゎ
言われないのですが
自分でわ気になって
ダイエットしてます😊
そんな私から見ると
やはり体重よりも
ウエストとふとももを
引き締める事をお勧めします🙋

ちなみに私は腕が太くて
悩んでいます💦
主さん二の腕何㌢ですか⁉

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便乗しちゃぃます🙈
ゎたしも二の腕のサイズどんくらいが細く見えるのか気になりますっ💦

ガリガリは嫌ですがほどよく華奢な感じ憧れだなぁ😍

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遅くなってごめんなさい💦
あたし腕は結構太いと思います😫
6年間バレーをやってたので筋肉が…😱



ちなみに21センチです😔💦






やっぱりウエストと太ももを引き締めたいと思います✊❤

ダイエットしたら、
ウエストは59センチで
太ももは47センチになりました😃❤

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>> 13 二の腕が21ｃｍ⁉
全然太くないですね😍👍
うち22くらいあります💦
腕が酷いんですよね😣
ウエストは57くらいで
ふとももは45、6なんですが😢

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>> 14 そうでもないです😔💦
とりあえず下半身デブで…😔
てゆか、足細いですね💡
どうしたらそんな細くなるんですか？😫

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>> 15 いや私も足細いって
訳ぢゃないですよ😱💦
特に足についてわ
なんも∪てなぃです😥
元々足より腕が酷くて⤵
む∪ろなんで腕細いか
教えて欲∪いですょ😂✨

ただ足ゎ
ウォーキング効くみたいですね💡
一時期歩いて学校から帰ってたら
足細くなったって
言われま∪たよ😂✨

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