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GOALを目指して.出発で〜す(^-^)v

レス9 HIT数 889 あ+ あ-


2007/08/26 21:11(更新日時)

私は.子供産まれる前は152cm…43kgでした！でも.産んでから
152cm…52kg！！！
あれから１年…のんびりしすぎました！！
今日から.運動.半身浴毎日続けて.元の体型戻すぞ~ヽ('ー`)ノ~
目指せ！！！‐9kg！
でも１人はゃっぱ心細いから誰か一緒にダイエットして.いっぱいお洒落できるよう頑張りましょう(o^-')b
ちなみにビリー買っちゃいましたヽ('ｰ'#)/
これを見たから.一緒にGOAL目指して.頑張ろう

No.57991　(スレ作成日時)

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No.2

>> 1 来てくれてありがとございます！今日から頑張りましょう(o^-')b！
今日は.夜半身浴した後.ストレッチします！！
ビリ～chanはちょっと英語版買っちゃったから.やり方わかるまでｵﾔｽﾐです(o^-')b
良かったらお名前.と.体重！身長など教えて下さい！

No.4

>> 3 え～ヽ('ｰ'#)/
太ってないよ～！！
それより.ビリ～って.DVDが8枚あるんやけど！普通なの？子供は大変だょ！今は寝てるけど起きたらうるさくてm(_ _)m

今日は.ストレッチとかした？？？
お腹と.尻.二の腕をどうにかしないと…
でも甘い物食べたいよねヽ('ｰ'#)/

No.6

>> 5 後2kgが.本当に難しいょねヽ('ｰ'#)/
ヨガするんだ～！
そろそろ.半身浴してこよっかなo(^o^)o

ちなみに.今日の夜飯
白飯.味噌汁.サラダでした(o^-')b

毎日.ストレッチ内容.食事.体重報告しあおうね(o^-')b

No.8

ぉはょ(o^-')b今日は
朝…寒天.牛乳
昼…キツネうどん
夜…肉ジャガ.魚.白飯.全部少なめ！
昼は.ビリ～をゃって汗を流して.それだけ～！
夜は.半身浴した後に.ストレッチする！
体重は風呂前にチェック☆
てかあまりこれなくても良いよ！でも.さぼらない様にね…！
ちなみに彼氏とかいる？

  • << 9 こんばんわ～❤😃 朝ソイジョイと豆乳 昼ミニ皿のカレー 夜ハンバーグ 自転車とウォーキングしました❤😃 半身浴しました✨😊はまると意外に気持ちいいです笑 寝る前はヨガやります‼‼ 彼氏います😊❤ ４７になったら可愛いアンパンマンの目薬買ってくれるらしいので、頑張る‼‼笑 さぼらずレスします‼‼
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