運動で痩せる💪
私は今中一で13歳です。
結構筋肉質なんですけど、脂肪もかなりあります😳
だから外見も太く見えます。
なので、せめて外見だけでも細く見せたいんです🙌
筋肉付いても構わないので、何か脂肪を落とせる運動法を教えて下さい❗
プール🏊とかは行っている時間が無いので🙅です💦
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ご返信遅くなってすみません！ お二人方ご回答ありがとうございました！(成功したいさん0)
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