応援してください。別れの喪失感の忘れ方について。

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社会人さん（ 20代 ♀ ）
2024/10/12 04:01(更新日時)

100人に聞いたら100人が「絶対にやめとけ」と言うであろう彼氏と今日別れました。
3年近く一緒にいました。

同じ職場で会社内での関わりも大きいので、今後も仕事上での関係性は続いていきます。

自分の人生を考えたら、絶対に離れるべき相手だったと思いますが
一緒に過ごした時間が長すぎて喪失感が大きいです。

これまでも何度か相手の裏切りで自分から離れようとしたことがありましたが、結局元に戻っていて
今回もなんやかんやですぐに戻るのでは、と少しでも期待(？)している自分がまだ居て、自分にもうんざりします。

もともと恋愛依存なところがあるのと、今回の彼氏にはマインドコントロールされていたのもあって、しばらくは引きずるんだろうなぁと思います。

平気な顔をして日常を過ごしていても、ふとした瞬間
何かあったとき自分の隣には誰も居ない虚しさと、面白いものを見つけた時に共有したいと思っても話せる相手が誰も居ない悲しさで、心がギュッとなります。

いずれまた好きな人ができて、今の辛い気持ちなんて忘れてしまうことも分かっています。
ただそれまでどう生きていけばいいのか、思い出せません。

恋愛がすべてではないというのもよく言われますが、恋愛感情に依存しない生き方も分かりません。

情けない人生だと自分でも思いますが、どなたか応援していただけませんか。

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No.4154849　2024/10/11 21:35(スレ作成日時)

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No.1 2024/10/11 22:03
恋愛好きさん1

恋人のいない時期があってもいいじゃない？

頑張れ！

No.2 2024/10/11 22:03
ポッポ ( ♀ Tw9Lv )

なんか、出会いと別れみたいな
曲が山ほどあって
失恋の曲も山ほどあって

そんな経験をみんなしてるんでしょう

でも、みんなが反対するような
恋愛を断ち切れたのは
あなたの相手はこの人じゃないよ
という事でしょう

私が好きなBUMPの曲の歌詞で

♪失くした後に残された
愛しい空っぽを抱きしめて♪

という大好きなスレーズがあります

No.3 2024/10/11 23:07
通りすがり ( ♀ 7R0Hc )

出会いと別れはある程度繰り返すものだから
次は良い人と出会えると良いね

別れられてよかったじゃないですか

No.4 2024/10/11 23:46
恋愛好きさん4 ( 30代 ♀ )

7年前の私を見ているようです。
恋愛依存体質であるのならば、違う男を作って上書きしちゃうしかないと思います。
いつか、必ず忘れます。

No.5 2024/10/11 23:57
恋愛中さん5

ここで充分に思いを吐き出せばいい！

No.6 2024/10/12 04:01
匿名さん6 ( ♀ )

私も恋愛依存です。めちゃくちゃ応援したいけど、私もみんなに反対されるような人と付き合ってメンヘラみたいなことしてしまって最終振られましたが、すごく後悔しています。やっぱり人間は奥が深くて、相性とか、好きになる人の傾向とか（ダメな人が好きとか）あるから、他に好きな人がいないなら自分が好きと思う人と一緒にいるべきだと思います。。