不安は誰のもの
人に安心して欲しくて言葉をかけるのか、自分が安心したくて言葉をかけるのか。 精神的に不安定な人と関わりを持っています。今までも私の何気ない言動をキッカケに突き放されたり無視されたり、また元に戻ったり。私自身もアダルトチルドレンで、彼の言動で不安定になっています。
最近はこれで傷ついたな、不安になったな。と思いフォローしたいと思うのですが、これは自分が楽になりたいから言葉をかけていると思われるのでしょうか？
アダルトチルドレンでは無い安定した人は、自分の好きな人を傷つけた！と思った時、どのようにフォローするものなのでしょうか？
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