心が限界の時の解決法は？

子育てのストレスが日常化している最中に、義実家の人間関係が入ってきて、キャパオーバーになってますね。

実家で、親に頼る事が出来るなら、旦那に話して、暫く実家に帰ってストレスを減らしてみては如何でしょうか？

• << 3 レスありがとうございます。 子育ても2人産んでからほぼワンオペでやってきて精一杯です。そこに義理の家族のストレスが加わって心が休まる時がないです。 実家は遠く、子供の学校など考えるとどうしても私の都合ではなかなか帰れないのです。

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ご主人はお忙しいとのことですが、
うちに義家族の車が停まっているのを見るだけで…とは、
ご主人が不在なのに義家族が来るのでしょうか？鍵も渡しておられる？

表現的に、主さんが外から帰ってきたら、家に義家族の車が停まっていた…ような状況に思えましたので。
義家族がご主人の不在時に勝手に来たり、鍵を渡しているからと（緊急時のために渡すことは問題ないのですが）勝手にあがりこんでいるのなら、大問題ですね。違ったならすみません。

ご主人はお話を聞いてくれる？
それなら義家族の突然の訪問をやめさせてもらいましょう。

また、ご主人と寝室が別でも良いと思います。子供が小さく、万一夜中にぐずって、家庭を持ったくせに、一人じゃないと眠れないなどと言うご主人にまで気を遣わなければならない方が地獄だからです。

主さんの義家族へのストレスの詳細は不明ですが、寝室の件にしても、恐らくご主人へのご不満が思う以上にあるようにみえます。育児を共になさらない人なのかもしれませんね。
夫への不満が、義理の家族への不満を増大させる事例はあります。

過去に義家族の言動に問題があるのでしょうが、その上夫への不満がある場合、夫の育った家庭に拒否反応を示す人は少なくないです。

夫だけならお互い様と耐えられることもありますし、ご主人が希望をきいてくれるのなら、義家族とお会いするのは、お正月とお盆くらいで充分では？

• << 4 レスありがとうございます。 我が家は敷地内同居で、といってもかなり同居に近いので‥誰かしら来る状況にも疲れてしまって。良い人達なら気にならないかもしれませんが、そもそも嫁は敵！みたいな人が多くて挨拶するだけでも嫌な事を言われるのが当たり前だったので、もう‥‥頭で気にしないと分かっていても心が拒否反応なのです。 夫の不満が‥というのは知りませんでした。参考になります。

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>> 1 子育てのストレスが日常化している最中に、義実家の人間関係が入ってきて、キャパオーバーになってますね。 実家で、親に頼る事が出来るなら、… レスありがとうございます。
子育ても2人産んでからほぼワンオペでやってきて精一杯です。そこに義理の家族のストレスが加わって心が休まる時がないです。
実家は遠く、子供の学校など考えるとどうしても私の都合ではなかなか帰れないのです。

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>> 2 ご主人はお忙しいとのことですが、 うちに義家族の車が停まっているのを見るだけで…とは、 ご主人が不在なのに義家族が来るのでしょうか？鍵も… レスありがとうございます。

我が家は敷地内同居で、といってもかなり同居に近いので‥誰かしら来る状況にも疲れてしまって。良い人達なら気にならないかもしれませんが、そもそも嫁は敵！みたいな人が多くて挨拶するだけでも嫌な事を言われるのが当たり前だったので、もう‥‥頭で気にしないと分かっていても心が拒否反応なのです。
夫の不満が‥というのは知りませんでした。参考になります。

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>> 4 そうでしたか…それは大変ですね…

主さんのご主人は立派だとは思いますが、いくらご主人は見ていないとはいえ、挨拶しただけで嫌なことを言われるような状況で、同居させていることが、もう理解できないです。自分の家族の性格を知っていたら、同居しないのでは…

味方になってくれる…もおかしな表現に思うのです。もちろん妻の味方をしないより良いですが。
ほぼ同居ということなら、トラブルがあってから俺は妻の味方というていで解決するだけでは、無理に思います。
同居を続けるのなら、義家族は一切こちらに立ち入らないルールをご主人が突きつけるべきに思います。ご主人が不在の場合は行き来しないルールも。
一人じゃないと寝られないとか，自分のことばっかり。主さんのストレスが義家族でなければ、それでも良いですが。

離婚より義家族との完全別居の方が現実的に思いますが。

夏休みにお子さんを連れて、ご実家にご帰省されてはいかがでしょう。

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