🐶🍓お客さんいらっしゃ～い🍈🍹

こんばんは。

夕食はきのこ🍄ソースのハンバーグとたまご🥚サラダ、生野菜に納豆、
もずく酢でした。

きのこはしめじ、えのき、まいたけ、エリンギなどを食べやすくカット
したものを混ぜてジップロックに入れて「きのこミックス」とマスキング
テープに書いて貼って冷凍しています。

冷凍野菜をよく買いますが、茎が固いやつもありますね🥦

野菜は自分でカットしてジップロックに入れて冷凍したりもします
大根の細切りを切って冷凍して置いたら、便利でした

トマトソースも🍅トマト缶で手作りしようかと思ったのですが、トマト缶🍅は
使いやすいのですぐに無くなっちゃいます

冷凍野菜ではサヤインゲン、ほうれん草🥬、ブロッコリーはマストアイテムです
そらまめ、枝豆もたまに買います

プチトマト、ニンジン🥕、玉葱も大体はいつもある様にしています
無いとちょっとしたパニックになります

明日はやっと通院します。朝から行くのはとてもキツいので、午後から行きます
そんな時間に診て貰えるのがただただ頭が下がります　感謝です

夕食の前にチェスを夫としていました。
♘ルールがよく分からず、スマホでルールを見ながら対戦しました

適当にやっていたら私が勝てました。将棋のルールと少しだけ違う所があるようです
千円ちょっとで買えた♘チェスのセット、駒がどれがどれなのかよくわかりませんが
これから覚えていきます

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>> 51 おはようございます。
ビタです☆

また、１週間が始まりますね。
がんばるぞお！

＞お客さん
旦那さまと、まったりゆっくりと暮らして行ってください。
私も、奥さんと（自分の妻を「奥さん」というひとです。
私は(^_^;)。。）まったりゆっくりして、奥さんのことを
大切にしたいと思っています。

＞料理
私は、週末に広島市内の自宅に帰る以外は、病院の職員寮に
いるのですが、料理は。。「包丁をひとりでいるときに
使うのが怖い」という理由で、寮では、料理はしていませんよ。
で、自宅に帰ってリラックスした状態で、奥さんと一緒っぽい
状況では、料理はしてます。

まあ、そんな変なやつです。

＞チェス
お客さん、チェスを旦那さまとされたわけですね。
私はチェスは、コマの動かし方と、一度取ったコマはもう
使えない。。ってことを知ってるくらいです(^_^;)

旦那さまとチェス、楽しまれたようでよかったです☆

では、今日週初めの月曜。。
今週も、無理せずにがんばる☆

ではでは(@^^)/~~~

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＞ビタさん

おはようございます。

うちは、色々書いて来ましたけど、その日の気分で「冷めきっている」
だの「離婚」だの書いたりして、、

未だに、朝出かける前にチュッチュ😗するのもまた本当です。
周りを気にして、書かないこともあります、、。(*ﾉωﾉ)

寝るときは手をつなぎますし（これからの季節は暑いですが）🌴

私はネットであったことを全部夫に話しています。
ここを見ているかどうかは分かりませんが。👀✨

布団はぴたっとくっつけて寝ます。

最近、仕事で鬱っぽくて、あんまり笑わない夫です。
昨日、チェスを見てぱぁっと顔が明るくなり、、、良かったです。🫖☕


＞奥さん

ビタさんも奥さんを大事になさるということで、

よかったよかった。チュッチュしてくださいね💘

包丁とか、はさみ、こわいですよね。取り扱い注意なものは
ありますね。私も刃物は研がないようにしています。

包丁を自分に向けても、、、

🐖🐷豚肉のスライス、脂のってまっせ、っていう感じしかしませんが。

奥さんと週末だけ会うって、すてきですね


私は、自分からアタックして得た夫ですので、

これからも、愛情を注いでいこうと思います。
相手を好きでいること、ファンであること
最初の気持ちを失わないこと


夫が喜ぶのであれば、ニュースぐらい見て世界情勢の会話が
出来るようになろうかと思っています

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こんにちは。


夫と結婚した当初のことを思い出してみました。🫖☕

事実婚から始めましたから、その時に自分がどう言ったり思ったりして

いたのかを思い出してみました。

年上の女房が年下夫にアタックして結婚したのなら、お墓に入るまで女房が

夫に「好き好き」と言い続けていないと、なし崩しになるのが早いと本で読みました。


そういった情報収集もあって、私は「あなたには幸せにして貰わない。私の幸せは私自身

で見つけて、あなたにもそのおすそ分けが出来ればいいなと思う」

「あなたは私を幸せにしなくて良い。」「私があなたを幸せにします」

と言って結婚したのでした。

なんとも殊勝なことを言っていたなと思います。

実際結婚生活はどうだったかというと、私のワガママに振り回され、次第に顔が暗く

なる夫と、それを自分のせいだと思わない妻、もう離婚しようかな。離婚したい。

などと思っている妻の私がいました。

「あなたは私を幸せにしなくて良い。」と言った時の気持ちをずっと忘れてました。

彼はどう言っていたのかというと、「僕もあなたに愛情を注ぎます」といっていた、

これは嘘じゃありませんでした。いつも愛情深いのが彼でした。


そんな事がありつつ、今日に至ります。

「あなたは私を幸せにしなくて良い。」と言った自分に少し酔っていました。

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なんだか　すごく


調子悪いですが、最初に自分が言ったことを思い出せてよかった


通院してきます。



とってもしんどいです。🌂雨が降り出しそう。



アデュー

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こんばんは。

無事に通院してきました🌂

お医者さんは今の処方で良いのでイライラした時は頓服など
飲んでゆっくりして下さいと言っていました。

帰りに外でごはんを食べ、ゆっくりゆっくり🚉電車で帰りました

スーパーに久しぶりに行き、冷感マスクと半額のお寿司を２パック、
そしてUHA味覚糖のグミタイプのサプリメントを買って帰りました。

鬱は鉄分と亜鉛不足でなりやすいとネットで調べて、グミになってる
サプリメントなら美味しくて続きやすいかもしれないなと思って

鉄のサプリと亜鉛＆マカとビタミンD３と買って帰りました。

美味しいからといって食べ過ぎると逆効果なのですが、おいしければ
続くと思うし丁度良さそうです

お寿司は夫に食べさせて、チェスをまた２人でしました
また私が勝ちました🚩

☕コーヒーを一人で飲み、

今度農園でお仕事するつもりなのでそのパンフレットを眺めています

農園なんて考えたことも無かったのですが身体を動かして汗をかいて
日光に当たって、健康状態が良くなるかもしれないと思って決めました

自分が思ってることを言葉に出しやすい、そのまんま言いやすいタイプ
だということを、周囲の人に伝えておこうと思います🫖🍵

大体は今まで反発されたり周囲の反感をかってきたので、フォローして
もらえなくても一応言って置こうとおもいます☕

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おはようございます。

今朝はかなり調子が良いです👌

なんでこんなに調子がいいのか、、、
思い当たることといえば、サプリメントとか、、、。
鉄と亜鉛、ビタミンD３でこんなに元気になるんでしょうか

嘘くさい、、(._.)　しかし今まで欠乏していたと思えば有り得る、、。

今朝も食べておきました、、グミサプリ

カルシウムも足りないので、カルシウムのやつも買って来ようか
と思いますが、、🫖☕

一日で効くとかあり得ないと思うので
ぐっすり寝たせいもあると思います　調子のいいことは良いことです

今日はお弁当はお休みして、カップラーメン持って行ってもらいます

🚩

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>> 57 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
おはようございます。
今朝は調子がいいのですね。
よかったです(^.^)/

私は、何か疲れています。。
ちょい、日曜の午後に毎週やることを増やしたので
そのせいかなあ。。とか思ったり。

これまでは、月曜から金曜まで働いて、週末はゆっくり
ということでペースを作っていたので、この４月から
始めた、日曜の午後の新しい活動が、ちょっと負担に
なっているのかなあ。。とか、思っています。

２週に１回、月２回くらいに減らしてもらおうかな。。
とかも考えたりして。

オーバーワークになって、自分自身の体調を崩したら、
いけませんしね。

＞オーバーワーク
そうだなあ。。ちょっと、オーバーワーク気味かも。

状態が悪化する危険もあるので、今日は気をつけて
仕事します。
どうか、体調。。大崩れしませんように。

では、お客さん、みなさん。。
今日も、いい日でありますように(@^^)/~~~

• 共感1

こんにちは。

＞ビタさん


あっビタさんだ。こんにちは(・∀・)


＞何か疲れている


あら気になりますね、日曜の午後といったら、前に
おっしゃっていたアレかしら、、🍵

＞新しい活動がちょっと負担



それ、ありますよね。
私も農園に行こうと決めたものの、最初に３時間ぐらい
説明を聞きに行っただけでバタンキューだったので😵‍💫😵‍💫😵‍💫

今までと違うことを始めたら、張り切り過ぎない方がいいと
思ってます。



＞恐れ入りますが、🧜🏻‍♂️

平日は働いて、土日ゆっくりしていてペースが良かったところに
負担のかかることを新しく始められたので、お体に負担がかからない
ようにと祈るばかりです。🫖☕



＞２週に１回、月２回くらいに減らしてもらおうかな。。

それが可能であれば、減らしてもらうことも一つの選択肢ですね。
でもとても頑張っておられますね。すごいなと思います。

👏👏


ビタさんの体調がくずれないように、私も祈っております。
何か甘いものでもいかがでしょうか？🍨


(^-^@)／**

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人に甘いものをすすめたら、
自分も何か甘いものが食べたくなりました。🍨

でも、家にあるのはシャーベットと、ドールのフルーツバーのみ。

どちらもサッパリとしておいしいけれども。。

そうだ、ココアを飲んでみようかな☕


🍪☕☕☕💗


もうすぐお昼だけど。


農園から〇〇を持って来てくださいと言われて、テンパっていて
テンパっているのが、だんだんストレスに変わってきました

クーラーで部屋を冷やすと、たちまち調子が良くなったりもします。

冷房を入れました、、。



ひんやりした部屋で調子を取り戻す私が、農園とかで働けるのかな？？

少し自信がなくなってきました。。。。

これから暑くなります。🌞🌞

やばい感じもします。

• 共感1

「立場が対等であることを思い出す」


農園から〇〇を持って来て、と言われて探していたらストレスを
感じたため、「何に使うのでしょうか？」と逆に尋ねてみました。

それぐらいは尋ねていいと思ったので、きいてみると「〇〇とか
〇〇のためです。無かったらいいです」と言われたので

よかった、、大げさだけど、立場が対等であることを忘れてはいけないと思いました。

(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

そういう小さな食い違いで今までもよく失敗してきました。


昔ポスティングをしていた時、「足が痛むから、担当地域を減らして
ほしい」とリーダーの人に頼んだら、きいてもらえたけどその直後に「〇〇
さんが事情でポスティングできないから、その分はあなたにお願いします」

と言われて炎天下の中を痛む足で歩いて知らない地域もポスティングしたことがあって
キレたことがありました。

「足が痛いって分かってるはずなのに、なんで量を増やすのか？」

ということでブチ切れてもっと上の人に苦情を言いました。


そしたら、その頼んだ本人が「出来ないなら断ってください」と言ってきた
のですよね。

お仕事の場で「察してくれ」は通用しないんだな、と思って
「いえ、足が痛いので」って断ったらよかったなと思いました。


失礼を働くということと、出来ない事を断るというのは全く別物なんですよね。

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おはようございます。

もうこんにちはに近い時間になりましたけども。タハッ😅🚚

昨夜も旦那さんとチェスをしたんですが、ヤツが「盤上で守りの姿勢に入って
なかなか攻めて来なくなった」ので、負けてしまいました。

盤上で攻めるのって頭をつかいますね。
負けてしまいました、くやしい。😪👏🏻　


🫖🍵

ところで、昨日はなんだか楽しい日でした。

探し物が見つからなかったんですが、前の職場の人がたまたま電話をかけてきて
そのついでに「あれって持っていませんかね」って頼んだら、スッと出してもら
えて、すごく助かりました。感謝しかない、、

🧜🏻‍♂️☕

なんだかツイてました


農園に行くことが決まったらば、「のらのら」というサイトで日焼け止めのお帽子
とか、腕カバーとか、手袋とか探そうと思ってます。

Amazonとか楽天にもあるけれど、「のらのら」は安い感じです。

急いで探すことはないですが、、、。

今日ゆっくりがんばります🫖🍵😇

• 共感1

おはようございます。

今朝はお腹ぺこぺこ、、、きのこ🍄ごはん🍚がまだ余ってる
のでまたそれを食べようと思います。

今日は農園に行きます

契約日になっています

働くとなればそれは嫌なこともあるでしょう　嫌な人とも
作業しなければならないこともあるでしょう

でも何となく良い事もあるんじゃないかって気がします


今まで家の中で数十歩しか歩かなかったので顔が青白いというか
土気色というか

大丈夫かなって思います


ではまた書き込みます🫖🍵☕

• 共感1

こんにちは。農園の契約を済ませてきました

もう１６時過ぎました１７時になったら夕飯のことを考え
なくては。

ガジュマルを一鉢大切に育てています🍃

自分で誕生日にもらったガジュマルは早々に枯らしてしまったけれど
押し付けられた小さなガジュマル　すくすくと育っています🍃

公園で蓮の花が咲いているというニュース　紙面で見ながら

誰かと行きたいなと思います


蒸し蒸しして、曇り空の日が多くなってきました
折り畳み傘と、タオルが必需品になりました


春は桜が空を舞い

梅雨は水滴が空を占領する


紫陽花がきれいに咲きそうです🌺

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>> 64 ＞お客さん
こんにちは☆
ビタです。

コーヒーを飲んでいます。
ゆっくり、休憩。

蓮の咲いている公園、行けたらいいですね。
いまは、いろんな花が咲いている時期ですね。
いまいる病院の窓からも、いろんな花が見えます。

紫陽花も、まだ色付いてはいませんが。。
花はつけて。。つけ始めていますね^^

きれいに紫陽花。。色付いて咲きますように。
その頃は、梅雨。。でしょうね。

ではでは(@^^)/~~~

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>> 65 ＞ビタさん


こんばんは☆彡

病院の窓から、色んな花🌺が見えるのって素敵ですね☆


ダリア、矢車草、モッコウバラ、そんな花々も見かけました。
モッコウバラはクリーム色のものしか知りませんでしたが、深い赤紫のを
見かけました。

ダリアの花もきれいです。矢車草も、数えきれないほど植えてありました。


紫陽花も楽しみですね☆

時間が合えば、夫と蓮の花を見に行こうと話しています。🍵🫖👀

ブログの方でお友達が出来ました。🌱

熱いコーヒー、良いですね☆　私も熱い☕コーヒーを飲むことが多いです。

並んで熱いほうじ茶も好きです。

私は少しネコ舌なので、水で埋めて適温にします。ぬるすぎても美味しくない
ので、そこらへんが難しいです。(;^ω^)

• 共感1

来週の火曜日から農園に行くことになりました

長靴は持って来てくださいと言われましたが、他には
装備なしで行って来ようと思います。👒

梅雨ですし、最初からヘビーな農作業は無いようです
何をしたかは書いても、他人様の様子は書かないでおこうと
気を付けます

蜂とかも少し飼っているので、黒い衣服はやめようかと
思ったのですが、蜂が刺してくるとしても刺す方の蜂だって
命がけなのだから、よほど攻撃的なことをこちらがしない
限り大丈夫ですよ、と言われました。


あとは、自分が心に思ったことを素直にポンポン言いやすいので
その事は一応言っておきました🍵

素直というのとは違うかもしれないし、悪い事の内にも入るかもしれない
けれど、最初に隠し事をすることは、後になって苦しくなる
原因になるので、思ったことは言っておきました

責任者の方とはだいぶお話が出来るようになりました

何もかも自分の都合のいいようになんて進まないと
理屈では分かっているのですが☕

全体の人数が少ないのがせめてもの救いです　人気がないみたいです


何かトラブルを起こしそうだったら、すぐに辞めようと思いました
珍しいですが、それが出来る場所なようなので、ホッとしました


なぜか最近足の甲がパンパンにむくみます

ウォーキングをして緩和させましたが、それでもむくんでいます
蓮の花を見に行って気分転換しました🌸

• 共感1

最近、「人にお願いごとをする」ことをソロリソロリとするように
しています

今まではいつも遠慮していましたが
たとえば、向こうから用事で電話が掛かって来たら「ついでにアレを
お願いしてもいいか」とか、

「ここで昼食のパン🥐を食べてもいいか」と言うなどです。

今までは、そういうお願いをしたら図々しいと思われる、とか
こんなタイミングでパン🥐食べたいだなんて図々しいと思われる、とか
いつも遠慮していました

しかし、本心では口から出掛かるほどお願いをしたいことがあったりとか
今、自分はパン🥐を食べたいのであって、家に帰って食べたくないとか

「今、これ、したい」とか「今、それ、欲しい」というのがあって

それをガマンしたくないから言ってみるだけでもいいかと思って
「ダメです。」って言われたらそれでいいやんって

「ここでパン食べていいですか。お昼がまだで🥐」って言って
パンを悠々と食べたらすごくおいしかった

おいしい味がしました。


１００回お願いして、６０回ＯＫもらえたら
それはどうなんだろう　微妙

家族には何でも頼むけど、、、、

• 共感1

ああ、もう１時だ

ぐしけんさんが来そう

ぐしけんさんは、夜更かしをしていると来るんですよ


明日も空気が吸えて
水とか麦茶が飲めて
パンを食べることも出来て
平和だといいな

あさって日曜日に草刈りがあっていつも無視していたけど
出ようかなって

出てもやり方わからんし　３時間も何してようかなって
思うけれど

まあ明後日考えよう

ネットショッピングもいいけど

お店に買い物行くと楽しい

麦茶ポット２個買いました

寝ます　おやすみ

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>> 69 おはようございます！
ビタです☆

＞お客さん
来週の火曜から、農園ですね。
無理し過ぎずに、楽しんでください^^

私は、今日はお休み。。
奥さんは仕事で、いま、出たところ。
これから、私のブログに、またへんなことを
書くつもりでいます。。
今日、１日使って(^_^;)

＞疲れ
。。は、だいぶん「まし」になってます。
今日ゆっくりしたら、ほぼ回復しそうです。

では、今日も。。
ゆっくりのんびりで☆

• 共感1

あっビタさんだ☆彡

＞ビタさん

今日は土曜日だから、お休みですね☆

はい、農園楽しみですが、無理せずに、リラックスして臨もうと思います☆彡

奥さんはお仕事なのですね。今日一日使って、「すきな事を気が済むまで書く」充実した
一日になると良いですね☆(;^ω^)


＞疲れ

疲れと上手くつきあえるようになると良いですね☆
私もそういうのが理想なんですが、どうなるかな～、、、


今日も、まったりゆっくりいきましょう☆彡


インドア派なので、私もあっちこっちに変なこと書いてるかもしれません。。(-ω-)/

• 共感1

＞本棚

夫が本を買ってくる時に言う言葉

「読書が趣味なのは結構ですが、本のショッピングが趣味では困るよ」

昨日、そんなに多くない本を整頓しました。

新しいカーテンを買ったのですが、遠方から届くとかでいつまでたっても

届きません。




さあ、土曜日をくだらないことで潰すぞ！！

今日は何杯☕飲むかなあ

• 共感1

こんばんは

今日はあまり夫に構わないようにしました

とにかく眠たかったので、ときどきうつらうつらしながら家のことをして
いました。

蓮の花が見ごろになったら夫を誘おうと思います


空咳をしているので、咳や痰にいい成分を調べたらりんごやカリン、はちみつ、
洋ナシと出て来ました。

それら全てが入ったのは無いようですが、いくつか買って来て食べてもらおうか
と思っています。🍐

• 共感1

おはようございます。

今日は地域の草刈りに初めて出てみました。🍃🌷

私は後妻なので、スタメンは前妻さんと夫だったのでなかなか
出る勇気が無くて、いつもしれっと出ていませんでした。


夫は仕事で疲れているので免除（そんな免除制度は無いけど）
奥さんが出ないとかあり得へんけど、出ていませんでした。😪


でも、今回デビューすることにしました。かなり勇気を出しました。
機械で刈った草を袋に詰めていって、刈り取れなかった草は自分で
引き抜いて、熊手で集めて袋に押し込み、散らかったら🧹ほうきと
塵取りで掃除するだけでした。


ジャスト１時間でドッと疲れが来て、家に帰って涼んでました。
後から帰って来た夫（しれっと参加していた夫）が、「みんな、疲
れたら帰っていく人いるから、大丈夫」と言ってました。🍵🍵

だいたい２時間ぐらいかかるのだな、と分かったのでそんなに
力まなくても次回も参加すればいっか、と思いました👌

🌸

🌸

横になってたら時間がいつの間にか経っていたので

お弁当でお昼を済ませて、こまめに買い物に出かけるのが良いことは知りつつ
ネットスーパーで食材を取り寄せようと思いました。
もう買い物カゴには欲しいものが入っているので、それで申し込めば終わりなので
終わらせようと思います

家の中に引きこもっている間に、色々な力が弱くなっていったような気がします

• 共感1

>> 74 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
昨日は、地域の草刈り、お疲れ様でした。
参加できて、よかったです^^

私の自宅も、だいたいこの時期、６月の第一日曜にしている
ところが多いのか。。偶然、地域の草刈りで。。午前中は
出てました。私も、わりとボーっとしてるタイプで、足手まとい
にはならないように、ウロウロしつつ、「手伝う」タイプです。
（率先して、がしがしやるタイプではない(^_^;)。。

でも、天気はそこそこだったので、よかったです☆

午後は、この４月から始めたものに。。出ましたよ。
「今月から、月に２回にしたい」。。とは、ちょっと言い出せず、
しばらくは、毎週にして、調子を見るつもりでいます。
（土曜日、ゆっくりして、回復してたこともあって。。

まあ、無理せずに、ぼちぼちやって行きますね(^.^)/

では、週初め。
今週も、無理せずに。。がんばり過ぎずにがんばる。
お客さんも、がんばって！

ではでは(@^^)/~~~

• 共感1

こんにちは。🌺


＞ビタさん

こんにちは(^ｰ^@)/

ビタさんの住んでおられる地域も、草刈りでしたか、、
これから梅雨でじゃんじゃん草も伸びますもんね、、。

＞（率先してがしがしやるタイプではない(^_^;)。。

率先してがしがしやるタイプの人の半生を、少し想像してみました。
具体的には分からないけれど、学生の時は柔道部とかバレーボール部とか、、
決してケンカでは無い攻撃力とチームワークが必要なのかとか。。
全く根拠はないんですが、そういうのが思い浮かびました。

でも、小柄な人も沢山活躍していましたよ。草刈りで＾＾


＞天気がそこそこ

そう、☔　雨が降らなくてよかったですね＾＾


４月から始められたやつ、、出たのですね^-^😇
それは素晴らしいですね。よかった😃👏🏻

ビタさんが考えたようにおやりになって、成功しても逆効果だったとしても
私はビタさんを尊敬しますし、生意気ながらも「もっとこうしては」などと
小うるさいことを言うかもしれませんが、よろしく、、、。



＞お客さんも、がんばって！
最初は、様子見ですかね？

先輩でいる人達に、ひたすらしたがう日々になるかもしれません、
けっこうなお年の方もいるので、、、。

🍵🍵🍵

• 共感2

>> 76 ＞お客さん
いよいよ、農園。。明日ですね。

＞最初は、様子見ですかね？

そうですね。。様子見。

＞先輩でいる人達に、ひたすらしたがう日々になるかもしれません、
けっこうなお年の方もいるので、、、。

そうなのですね。
ご年配のかたもいらっしゃる。
なかよくできるといいですね☆

＞私のほう
まあ、無理せずに、ぼちぼちやります。
とりあえず、日曜の午後は毎週って感じの継続です。

ではでは(@^^)/~~~

• 共感1

>> 77 ＞ビタさん

こんばんは。

レスが大幅に遅れてしまい、申し訳ありませんでした。

農園に行って参りました＾＾

まあ色々と、様子見の一日でした。

農園で出来た卵🥚無農薬野菜🥬のお昼ご飯がとてもおいしかったです。

ビタさんの方も、無理せずにぼちぼちの一日だったなら

私はうれしいです。


日曜の午後も、無理せず毎週継続されると、

良いですね。ぼちぼちでいきましょう☆彡



お客さん🐶

• << 81 おはようございます。 ビタです☆ こちらも、レス。。のんびりゆっくりです(^_^;) ＞農園 行かれたのですね。 いろいろな体験をされて、よかったと思います。 また、行かれるのでしょうか？ またの農園のご報告を、楽しみにしていますね☆ 私のほうは、昨日は病院の会議の日で、ネットから 離れていました。水曜日は、ネットはしない。。 って感じになっています。もう、ルーチンというか 習慣になっていますね。 木曜日、今週も半分過ぎています。 私は、今日と明日出勤日で、土日は休み。 あと２日、がんばり過ぎずにがんばります。 ではでは(@^^)/~~~

• 共感1

農園の仕事がおわって、夕飯を食べて、いろいろして、寝ました

他の人は週５来るようでしたが、私はもう来れないかもしれないと
思ってしまいました。😵‍💫😵‍💫😵‍💫

ささいなことが気になって、もう来れないと思ってしまいました
だから、重病だと思いました

でも、農園のお昼ご飯がとっても美味しかったので😃👏🏻
その事に感謝して、作ってくれた方にも感謝して、せっかく契約した
のだから、もう１日行ってみることにします。

農園のブログの作成も手伝わせてもらったのですが、
写真の撮り方がとても上手な方で、良い！と思いました。私だったら
え～と、え～と、こうかなぁ？って感じのところをサッととって
パッと反映させて、綺麗なブログになっていました☕🍵

ささいなことが気になったり、気をつかったり
自分の方ができるぞと思ってもそうでもなかったり、逆に
落ち込んだりと

働いてる方は私の何倍もそういう気持ちを経験しながら毎日を送って
おられるのだと思うと、自分はまだまだだなあと思います


真夜中に起きたので🐒🫖🍵
小さなドールの果物アイスバーを２本冷凍庫から取り出して１本は自分
で食べました。もう１本は寝ぼけてる夫に渡してあげました
夫はグレープ味が好きなのでそれを、私は何でもいいのでなんでもいい味
を食べました。ゴミを回収して、麦茶を飲んでいます🍵

• 共感1

今日はおやすみでした

ずっと家の中に居ると、気持ちがもんもんとして来るので、🐒🐒🐒
行きつけの喫茶店にいきました

木苺🍓のムースと、アイスコーヒーを頼みました。1100円🤑でした

他の喫茶店やカフェに行かないので高いのか安いのか分かりません

ふと九州の父親に電話をかけたくなって「マスター、電話をかけても
いいですか？」と喫茶店のマスターに聞いたら

「大きな声じゃなかったらいいですよ」と言われました

私は電話になると声が大きいので、ちょっと考えた挙句、木苺のムースと
アイスコーヒーをパクパクッと食べて飲んでしまって

お会計しました


マスターがびっくりして「電話はいいのですか？」と聞くので「私、電話だと
声が大きいから。公園で話します(笑)」と言ってお会計をしました


マスターもびっくりして笑っていました☕😃

公園から父親に電話したら、向こうは食事中だったのであまり話せませんでした

仕方がないので、こちらも夕食の買い物をして、帰って、洗濯ものを沢山干して
しまってから、夕食は夫の好きなうなぎの蒲焼きにしました

うなぎの蒲焼きは、土用の丑の日が近づくと値段がぐんと上がります

でも今は土用じゃないからまだ２人分で千円程度です

２人で千円なら、ちょっとしたご馳走ぐらいです。たれも粉山椒もついてます😸🫖☕

• 共感1

>> 78 ＞ビタさん こんばんは。 レスが大幅に遅れてしまい、申し訳ありませんでした。 農園に行って参りました＾＾ まあ色々と… おはようございます。
ビタです☆

こちらも、レス。。のんびりゆっくりです(^_^;)

＞農園
行かれたのですね。
いろいろな体験をされて、よかったと思います。
また、行かれるのでしょうか？
またの農園のご報告を、楽しみにしていますね☆

私のほうは、昨日は病院の会議の日で、ネットから
離れていました。水曜日は、ネットはしない。。
って感じになっています。もう、ルーチンというか
習慣になっていますね。

木曜日、今週も半分過ぎています。
私は、今日と明日出勤日で、土日は休み。
あと２日、がんばり過ぎずにがんばります。

ではでは(@^^)/~~~

• 共感1

>> 81 ＞ビタさん

こんにちは。(#^.^#)

そうでしたね、ビタさんは昨日はネットお休みの日でしたかね。


一週間に一回ぐらいはそんな日があってもいいかな。。。
と私も思いますが、なかなか実行できてません。
もとい、お休みできてません。

(*‘ω‘ *)

ビタさん今日はお仕事ですね。

私は今日もお休みで、明日また農園に行く予定です。
土日は、同じくお休みです。


毎日の生活がしんどいので、訪問看護に来てもらうかもしれません。
お医者さんの指示書がないと訪問看護は出来ないみたいなので、とりあえず
月曜日に私の家に、お話だけ聴きに来てくれるそうです。


夫は病気が良くなっているので必要ないかと思いますが、
私の病気が重いので足を引っ張っている部分が否めなく、

私の調子が良くなれば、生活も上手くいくと思います。


いろいろと、看護師さんとお話できるといいです。
（病院にも訪問看護はありますが、民間の方にも電話をかけてみました）


🍵🍵🍵🫖☕

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ここに読みに来てくれる人へ　ありがとう

ビタさんへ　ありがとう

お話相手　して頂いて　嬉しいです

農園の方へ　ありがとう　体調を考えて　当日の朝〇時までなら

欠勤大丈夫ですよと　言って頂いて　ありがとう

旦那さん　ありがとう

いつもありがとう　いつも笑って許してくれて　ありがとう

眠れることにありがとう

雨風関係なく　いつも　心地よく寝られて　ありがとう

生きていられるだけで感謝です　ありがとう

• 共感1

>> 83 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
今日。。農園ですか？
調子はよくない、毎日の生活がしんどいとのこと。
無理はなさいませんように。

私のほうは、今日のブログに「枕と睡眠」とか
書こうとして、そのネタを探してたのですが。。
医学書には、「枕」については、ほとんど（というか
「まったく」。。）書いてなかったです(´;ω;｀)

枕。。どうなのかなあ？

お客さんは、どんな枕で寝ていますか？

では、これからブログを書きに移動します。

ではでは(@^^)/~~~

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＞ビタさん

こんにちは。(*´з`)

今日もあんまり調子よくなくて、農園はおやすみさせてもらいました。
（本当は火・木だったのですが、火曜日に疲れ果ててしまったため、木曜を金曜に
ずらしたのですが、やはり欠勤しました）


夫婦関係が不安定というのも、私がとても調子が良くない感じで、

最近部屋の中に「もの」を増やしすぎているので、（特に衣類。）思い切って部屋の
中の「なくてもかまわないもの」を断捨離しています、、


物がごちゃごちゃしてくると、神経がくたびれて来ます。



ところで、ビタさんの

＞「枕」

医学書には載っていないのですか、、、

枕にもこだわわって、いい睡眠がとれると心身ともに健やかになるのかもしれませんね。

私は同じ枕に２年以上寝ていると、枕もぺたっとなって来るので、このあいだ買い替えを
しました。

最近、🥬さんの書き込みでちょっと難しくなってきたので
遠巻きに見ています。(*^^*)



旦那さんと離婚せぬように、断捨離をがんばります！！



旦那さんの者は勝手に捨てたら怒られるので、その周辺からです！！


えいえいおー！！✊


ビタさんも面白い記事が書けるようにがんばってください。
がんばりすぎずに。

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>> 85 ビタですよ。

＞お客さん
今日も１日、終わりました。
明日、明後日はお休み。
明日は、奥さんと映画を観に行く約束を、今朝しましたよ☆

＞断捨離
私も、モノをため込むほうでしたね。
特に。。本！
奥さんがそのことが、やっぱりイヤみたいで。。
本は捨てなさい！みたいな感じでしたね。
もう、自宅には。。ほとんど本は残ってません。
寮に２００冊、職場に６００冊くらいかなあ。。
もう、１０００冊もなさそう。

お客さん、断捨離がんばって！
がんばり過ぎずに^^

では、しばらくは、お休みの間は、ネットはオフにしておきますね。
次に来るのは、月曜日週明けになりそう。

それまで、ばいばい(@^^)/~~~

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＞ビタさん


こんにちは。今日は土曜日です

コンビニに行ってきました。
最近、コンビニには滅多にに行かなくなっていて、
久しぶりに最寄り（遠い）セブンイレブンに行っていい散歩に
なりました。👣

食パンとか柚子胡椒、ハムなど買ってきました。
ビターアーモンドチョコも買いました。


断捨離は衣類の方からさくっと進めてます。


この前、千葉公園に蓮の花を見に行ってきました。
まだ咲いておらず、つぼみが５つぐらい見つかって、咲いて来たらまた
行こうと思いました。


市報に満開の蓮の花の写真が載っていたので、勇み足で出かけたら
つぼみも少なく、、、、


でも、咲くのを徐々に見に行くのも楽しそうだな。と思えました。


東京方面に行くことはめったにありません。

行ってみたい場所、見てみたいもの、リストアップしてみてもいいなと

思います。


＞枕

私は普通の枕に寝ています。３千円ほどの安い枕ですが、枕カバーは
シルクにしています。風水でそれが良いとあったからです。


白と黄色のシルクカバーを買って、枕にはめてみると

「ゴールド」「シルバー」に見えます。

２枚ずつ買ったけれど夫は白いシルクを気に入っているので

「私がゴールドで、あなたシルバーね」と言うと、自分が値下げされたと
感じるのか、不満そうな顔をしています

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日曜日の晩です。

無糖の冷たい紅茶を飲みながらです。

旦那さんは寝ています。
いびき軽減の鼻パッチを貼って寝たのですが、昨日は上手くいったのですが
今日はいびきがうるさいです。上手く貼れなかったんだと思います。

何か食べて寝ると、私の場合、息がとまって死ぬ思いをする事があるので
ＰＣで時間を潰してから寝ることにします。

いびきもうるさいことですし。（実は私も。）


☆彡


何が幸せか考えるときに、「人と比べない」事って大事だそうです。

自分のことだけ見る、自分は何が幸せか考えたら、他人は関係ないと本で読みました。
さっき夜食でごはん🍚を食べたときに、ちょっと足したらっきょうが物凄く美味しくて
死ぬかと思いました。普通のスーパーのらっきょうですが。


洗たくをまだ干していないので、干してから寝ようと思います。
断捨離して、夏は５枚ぐらいのＴシャツで過ごします。
公的なところに出る事もないし、面接もないしなので、Ｔシャツ有れば十分です。


そんな格好で、言う事も可愛くなくて、お可哀想にと思う人もいるでしょうが
それがどっこい夫には愛されているので不思議です。

まだまだチュッチュしますし、まだまだ🤗ハグもしますし、まだまだ仲良しです。
時に離婚などというのは、私の調子が悪いときで、父などは「東芝日曜劇場」と
呼んでいます。私はテレビ観ないのでよく知らないのです

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>> 88 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
旦那さまと、なかよしでいいですね^^

私も、この週末は妻とゆっくりしました。
日曜の午後だけ、ちょっと出ましたが。

＞何が幸せか考えるときに、「人と比べない」事って大事

そうですね。
私も、そう思います。。

でも、比べてしまう(^_^;)
私は、「人と比べる」ってことはあんまりしませんが、
「もし。。の自分と比べる」ってのは、けっこうしてたです。

＞もし、病気になってなかったら

。。ってのは、やたらと考えた時期もありましたよ。

最近は、自分。。いまの自分を。。って考えられるように
なって来たのかなあ。。

では、月曜日、週はじめ。。
今週も、がんばるぞお！

ではでは(@^^)/~~~

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＞ビタさん


＞もし、病気になってなかったらの自分と比べる

それは、つらいですよね。

分かるような、分からないような。病気で使い物にならない自分で居ることが普通に
なってきたので私の方は諦めがついてきました。

ビタさんはお医者さまですから、もっとこうだったらとお思いになるのでしょうか。

＞奥様とちょっと午後だけ出た

お買い物かな。。(*^^*)


＞主人との仲

仲良くなったり、ケンカしたり、ジェットコースターみたいに上下があります

もう新婚ではないので、アラが見え始める頃だと訪問看護の方に言われて、なるほどなと
思いました。それに特別ムッとはしませんでした。

主人に買い物を任せると、高くついてしまいます。


訪問看護の日程が決まりました。７月から来てくれるそうです
ヘルパーも頼みたいです。料理が出来ないときの自分を助けてほしいです。
が、食事を質素にしていけば、ヘルパーは無くてもいいかもしれないと思っています。


＞がんばるぞお！

たのもしいお言葉ですね☆



＞私も、そこそこがんばるぞー

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>> 90 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
ご主人との仲。。ジェットコースターみたい。。
わかる気がします。
うちも、結婚して１年半で、私が派手な再発をしたので、
ジェットコースターでしたよ(^_^;)

その後は、いろいろありましたが、それなりに落ち着いてます。
５年前。。そう、もう５年経ちますね。。私がクルマの
運転をやめて、勤務先の病院の寮に入ってからは、週に
１回なので。。その距離感がよかったのか、最近は、
ぼちぼちというか、いい感じだと思います。

＞訪問看護やヘルパー
そうですね。。社会資源というか、いろんなサポートを
上手に使って、生活していければ、いいですね☆

＞
＞もし、病気になってなかったらの自分と比べる

そうですね。もうあきらめはつきましたが、結局、
精神科の専門医とか取れなかったので。。
そんで、夢として。。「精神科病院なき世界」とか、
こどもの頃からの夢はあったけど、叶わなかったし。。

でも、まあ、今の自分には、今は。。それなりに満足☆

今日も、置かれた場所で、がんばる！
。。みたいな朝です。

ではでは(@^^)/~~~

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＞ビタさん

こんにちは(o|o)

今日は昼に書いています。農園は、少しお休みしています。🥬🍅🐔


＞ビタさんちの結婚のしかた

ツイていたのではないでしょうか。
症状が出て、かなしくも離婚するより、良い策をとられて、、いい形の生活を
されていると思います。


我が家の夫婦喧嘩は、私がすべて悪いです。(o|o)

＞夢

精神科のない世界が夢って、すばらしいと思いますよ。👏👏👏
純粋ですね。。。

そんな夢を持ちたいものです。


今の自分に満足、、、私もそうありたいです。
私は、、病気じゃなかったらどうだったんだろう？？🐔


主人には「私は本当のあなたを知っているから」と言われますが。

＞車の運転🚙

免許を返納しようかと思っています。



私には母親はもう居ないから、父親か旦那さんのことを書くしかありません。
姉は仲が良くないし、何をしているのかも全く知りません。

農園の人のことを書くのはあんまし良くないので。それもタブーと。
訪問看護ステーションは、小さなところらしいので、気が合う看護師さんの
ことを書くのはいいかな。。。


喫茶店のマスターは面白いです。絵にかいたようなマスターな感じです。
それがおもしろい、、声がダンディで。しかし、マスター、ケーキが高くないか。🍰

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こんにちは。🌎



料理は宇宙です。

部屋とは、宇宙です。

掃除とは、宇宙です。

人の心とは、宇宙です。

人間関係とは、宇宙です。

整理整頓とは、宇宙です。

感情とは、宇宙です。

仕事とは、宇宙です。

人間とは、宇宙です。




なんだか気が軽くなりました。ありがとう👌

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そろそろ🌆夕飯の支度をしようと思います。

ハッシュドビーフの素をみつけました。私が買って来たのです。

お肉がありません。

玉葱、きのこ🍄などはあります。お米も炊いてあります。
ううぅ、、、おいしそう。

ぜひ、お肉お🍖を買って来て、ハッシュドビーフにしよう。

🥬野菜が合った方がいいかなと思います。葉物野菜が野菜室に
いっぱいあります。それらを何とかして食べようと思います。


下ごしらえをしてしまってから、お肉🍖を買いにいこう。そうしよう。



◆



きのこ・・・薄切りもしくは　いしづきをとり、房をわける

玉葱・・薄切り



料理上手な皆さんには、つまらない内容でしたね。ごめんなさい


✋

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こんにちは。

今日は農園🥬🌽🌷から電話がありました。
調子どうですかとのこと。

私も色々な仕事してきたけれど、
年と共に、出来ないことも多くなってきました

身体がふとっているので、
茹で玉子🥚をおやつに食べようかと思います

今、茹で玉子を６つお鍋で作っています

安いし、🥚たまごって😋おいしいですよね


自分は持って居ないものたくさん

お金は持って居ないし
スリムな体型も持って居ない
お友達もすくなめ（性格上、新しく友達が出来たように見えて、
結局はそうなる）
親戚とのおつきあいもナシ

増えたものは白髪です


また書き込みにきます
今日は用事があって

ビタさんも水曜だから来ないですね

ビタさんが来ても来なくても　自分のスレだから書き込みますが

🌻🌺🌹

話題があれば書き込みます

訪看の人が来たり、農園🌽🍅に行ったら書き込めますね


ではまたね✋

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>> 95 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
農園。。お電話があったのですか。
農園のかた、やさしいですね^^
お客さんが、農園。。楽しめますように。
また、お話、聞かせてください。

＞白髪
私自身も、増えたなあ。。と、思っています。
まあ、今年還暦だから、そんなものかなあ。。とも思う。

＞枕
。。について書きましたが、ＮＨＫの番組で、枕に
ついてやっていました。その再放送を、昨夜見ましたよ。

結局、安眠と枕についてはわかっていないことが多く

＞眠れなくても、枕のせいにはしない

。。みたいな結論でした(^_^;)

そうだ、ブログにもこのこと書こう。

では、週半ば、木曜日。
今日も、がんばる☆

ではでは(@^^)/~~~

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こんばんは。

＞ビタさん
こんばんは。いらっしゃいませ🍇🍎

夕食は冷やし中華でした。

ハム、きゅうり、玉子、さつまあげ、プチトマトを載せました
おいしかったです。

簡単でした🍳

＞枕

どんな枕で寝ているかって、、、、
聴かれたので、思わず緊張しましたが、

NHKではどんな枕で寝ているかはあんまり関係ないとは(ﾟдﾟ)！


＞枕

たとえば、幼い頃の記憶だったり
匂いが単に好きとか
頭の沈み具合が心地よいとか

固い、やわらかい、高い、低いだけでは語りつくせない
枕の世界というものがあるように思えます。(*‘ω‘ *)


＞農園🥬🍅


明日もLINEをしますねと言っていました。
迎えにきてもらうのにLINEが一番便利です
でも、調子がいいかどうかはわかりません


＞別居


うちでも検討中です(*^_^*)


＞また、農園🐔🌾

身体を動かしたり、日光を浴びたり、
とても良いことだと思ってます。
また、みんなで手作りする昼ご飯はとてもおいしいです
ナメてましたが、資格を持って居る人も調理に加わる
ので味、健康度ともに良いです


最初の１回で気疲れしすぎました。。


🌸どんなときにも明日があるし、明日が待ってる。🌺
明日は繰り返しやってくる。

身体が病気で明日死ぬのだとしても、霊魂が抜けたらその魂は
ほんとうの明日に向かうのかもしれません

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>> 97 おはようございます。
ビタです☆

昨日の午後から、職場では冷房が入るように
なってます。。今朝も、朝からけっこう暑いので
冷房を、医局。。入れましたよ^^

で、涼しい☆

＞お客さん
農園、「最初の１回で気疲れしすぎました」とのこと。
そうですよね。。病気のせいもあるのか、けっこう
最初の場所では、気疲れしますよね。
だんだん慣れて、農園、さらに楽しめればと思います。

農園での食事も、楽しそうですね。
みんなで手作り。。いいですね。

今日。。調子はどうでしょうか？
今日、農園に行けるといいですね。
また、結果とかお聞かせくださいね^^

では、今日は金曜日。。私は今週は最後の出勤です。
がんばり過ぎずに、今日もがんばりますね☆

ではでは(@^^)/~~~

• 共感1

こんばんは🌌

＞ビタさん

今日は農園に行けました🌾🌾🌾
朝、起きた瞬間に「あ、行けるわ」と思いました
昨夜夜更かししていたので、たぶんまた無理なのでは、と思ってましたが
天気がとても良かったので気圧も後押ししたのでしょうか。🌻🌻

ラッキョウの下処理を半日していました。そして
ピーナッツ（落花生）を殻から出して集める作業をしていました。
無農薬で育てているので、形の悪いのが多いです。
ラッキョウもピーナッツも、、✋

スーパーで売ってるのはもっと形がぷりっとしているし、おいしそう
ですが、農園で育てているのもすてきです。自分でひげを切ったり茎の
丁度良いところで落としたりする作業は、面白かったです。😊😄

気疲れはだいぶ好転しまして、女性同士お話しながら作業できました。
どの人も良い人そうに見えましたが、やっぱりどの人も人間ですから
もし付き合いが長くなれば色々とあるだろうな、と思いました🐻


明日からお休みですし、また調子のよい時にLINEでもしてみようかなと
思っています。訪看の計画も知りたいということでどこの訪看か教えて
おきました。

＞医局の冷房

えっ　そんなに遅く入れるんですか。。
今まで暑かったですね。扇風機だったのかな、、

週末はのんびりできるといいですね。メリハリって大切ですね。💞

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>> 99 おはようございます。
ビタです☆

＞お客さん
農園、昨日は行けて、本当によかったです^^

＞朝、起きた瞬間に「あ、行けるわ」
この感じ。。わかる気がします。
私も、すっごく調子の悪かった頃（医学部時代。。）
朝起きるまで、その当日に行けるかどうかわかんない
時期が長かったです。。

ホントに、朝起きて。。ってまで、行けるかどうか。。

＞朝、起きた瞬間に「あ、行けるわ」
こんなとき、うれしいですよね☆

いまは、私は、たま～に調子を崩して、勤務先の
病院を休む程度ですが（年に数回。。まで、減りましたよ）
お客さんは、まだまだ、本調子ではないようなので、
無理せずにいてくださいね。

＞冷房
そうです。うちの病院は「けち」なので、光熱費はシビアに
削っていすね。（病棟では、冷暖房は入れていましたが、
「裏」というか、スタッフのいるところは、なかなか毎年
冷暖房は、入りませんよ(^_^;)

で、今日はお休み。
ゆっくりのんびりです(^.^)/

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