体重67kgを目指します

レス6 HIT数 339 あ+ あ-


2024/04/10 12:50(更新日時)

現在体重88kgです、67kgに痩せます。

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No.4024668 (スレ作成日時)

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No.1

朝食はササミと野菜サラダを食べました。

No.2

>> 1 僕はハムマヨ つくね オムライスのおにぎり3つだけ食べました。

No.3

今から10kmをランニングで走りに行ってきます。

No.4

少し痩せたからといってリバウンドだけはやめてよ、でも頑張れ

No.5

往復10km走り終わりました、息切れです。

No.6

ジムにも行きいい汗を久しぶりにかきました。
昼食はバナナとゆで卵、そしてスープをいただきます。

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