情けないバカな私 No.50
初めましての方も、長年読んでくださっている常連さんも また同じスレタイで書かせていただきます(15年以上このスレタイで書いています)m(_ _)mペコリ
最初の頃の私の書き込みを知ってる方は、私の今を知って驚くと思います。アルコール依存症からは完全に脱却出来ました。うつ病治療はまだ続いています。ココに書く内容は過去に書いて来た内容とほぼ変わりなく一緒なので省きます。
精神的な病は、なかなか分かってもらえない事もあるけど、分かる人には分かる。辛くて悲しい時は我慢せずに泣いて良いそうです。私がよく精神科の担当者さんから言われていた言葉です。あとは深呼吸をしてみましょう。
空さん こちらでもよろしくね。
新しいレスの受付は終了しました
>> 100
空さん 皆さん おはよう。
今朝は4時に目が覚めちゃって7時まで起きてたけど寝ちゃって、さっき目覚めました。空さんは洗濯物を干し終わった感じかな〜?
私は早朝に朝ごはん🍚を食べてるから、することも無く、のんびりしています。あっ!家賃振り込みはね、昨日ヘルパーさんが帰ってから銀行に行ってきたの。だから今日の午前中の用事は無くなりました。支払いだけ済ませとけば安心です。今日精神科でお金を貰ったら(精神科管理)スマホ代をコンビニ🏪から支払います。今日は火曜特売も見に行きません。支払いが先です。スマホ代を払い終わったら、ひとまず支払いは1ヶ月後になります。電気代・ガス代は既に銀行から引き落としされてたから大丈夫です。
>> 112
髪の毛だけ洗ってきました。サラサラ感と、今はまとまってます。髪の毛が落ち着いてます☺ 香りも良いしスッキリ✨
ついでに歯も磨いて顔も洗ったよ。アイスコーヒーを作って飲もうかな。やっぱり私の髪の毛は朝に洗った方が良い感じになるね。時間が経つとクセ毛のうねりが強く出てきちゃうんだと思う。
元からストレートヘアーの人が羨ましいと思うけど、ストレートヘアーの人は天パーの人を羨ましいと思うんだよね。
昨日ね、ドラッグストアに少し寄った時に日焼け止めを見てました。高いね💦 買わなきゃいけないけど今週はスマホ代を払ったからお金が無くて買えません。来週の通院曜日にお金を貰ってから買う予定です。
>> 128
起きてお昼ごはんを食べました。素うどんです。朝にお米を食べたから、昼はうどんにしたよ。
主さんは買い物に行ってる頃かなあ?
寝てて部屋を見渡すと、捨てないといけない洋服が押し入れにあるなあ、と思う。でも動けないの。捨てるだけだから簡単なはずなんだけど、なかなか動けないの。見えるところに出てれば捨てるんだろうけど、押し入れの段ボールの中だからね。ついつい見なかったことにしちゃう。いつになったらできるかなあ。
入院してたときよりも何もやってないよ。昼間は起きてたもの。こんなに寝てない。話し相手も出来て、映画をみたり、手芸をしたり、することもあったからね。今考えると家にいるより精神的には良かったのかも。また入院したいとは思わないけどね。
>> 129
空さん 皆さん こんにちは&ただいま。
タケノコが売ってたよ。空さんお得意の春巻きのシーズンだね。見切り品のキューリと山芋を買ってきました。プチトマトももちろん買ったよ。豆腐も買ったし、あとは惣菜も買ってきました。お米をといで炊かないとね。豚肉は買わなかったよ。牛肉も鳥肉も買ってません。
片付けは気合いがいるよね。出来る時にすれば良いから、それまでは放っておこう。慌てて片付けをしなきゃいけない!って理由も無いしね。のんびりしよう。
入院中は、決められた通りにするしかないから起きていられたんだと思うよ。今は起きてても話し相手が居るわけじゃないし、考え込んじゃうし、薬の副作用で寝ちゃうんだから仕方ないよ。薬で眠らされてるんだよ。躁鬱の躁状態にならないようにされてるだけだよ。躁状態になるとやらかしちゃうからさ。寝てても気にしなくて大丈夫だよ。むしろ寝てなきゃいけないの。
>> 130
主さん、おかえりなさい。
お肉は買わなかったんだね。代わりにお豆腐を買ったのかな。
寝てていいって言ってくれてありがとう。罪悪感が少し減ります。主さんに言ってもらえると安心します。そうだよね、ゆっくりやればいいよね。
躁状態になってやらかすのが一番困るの。その通りなの。自分でもびくびくしてるよ。
時々ね、発作が起きなければ、スーパーの品だしとかで、働けるんじゃないかと思うけど、緊張すると震えが止まらないし、なにかやらかして出入り禁止になったら、それこそ困るんだよね。
安心して眠るね。寝てていいんだよね。先生にも寝ることは止められてないの。無理に起きてなさいとも言われないから、眠かったら寝てていいんだよね。
ミニトマト美味しいよね。山芋も。
お総菜は何を買ったのかな?
>> 132
ここ何日も食べたかったプチトマトを今食べました😋 来週の通院曜日の帰りにまた買ってきたいと思います。キューリと山芋は早めに食べないと見切り品だからねー。お腹が空いたらキューリを食べようと思ってます。ご飯は炊けました。
強風で髪の毛がぐちゃぐちゃになったから髪の毛だけ洗おうと思ってます。体も洗うなら、お風呂にお湯をためたいです。少し寒いです。体はね、今日の昼間にシャワーで洗ったんだよ。だけど、お風呂に浸かりたい。明日にしようかな? 今夜は髪の毛だけ洗おう。ダメージヘアーを少しでも良くする為にね。
空さんは夕ご飯の支度中かな? それとも食べてる頃かな? ちゃんと食べてね。ダイエットも少しずつしていかないとリバウンドしちゃうから気をつけてね。
>> 133
夕飯は食べ終わりました。母はまだ食べてるよ。
夕方、散歩に行く前に台所で母が転びました。転ぶ瞬間は見てないけど、よろけてお尻からドスンと転んだみたいです。
でもどこも痛くないし、外傷もないので、散歩に行くって言うから行ってきたよ。もう頻繁に転ぶから回数を数えるのをやめます。母は47キロで痩せてるけど力が入らない体を持ち上げるのはこちらも力が必要です。頑張らねば。
夕飯はね、肉野菜炒めと、ほうれん草と味噌汁です。昨日、母が煮た大根もあります。
しっかり食べてるから大丈夫だよ。無理なダイエットはしないから安心して。
お互い、ダイエットと禁煙、頑張ろうね。
お風呂を洗って、お湯を貯めてくるね。
>> 138
主さん、おはよう。
お天気は霧雨です。昼間も降ったりやんだりの予報です。洗濯物は部屋干ししてます。母がデイでリビングのエアコンはつけないから、乾かないね。私一人じゃ布団に入ってるからエアコンはつけないんだ。
今日は下の子がチートデイで朝から鮭のかまを焼いて、白米を食べてました。なんでも自分の事は自分でやってるので手はかかりません。
今から上の子の家に行くみたいです。呼びだされたんだって。きっと顔合わせとか結婚式の話だと思う。私がいると話しにくいんだろうね。上の子と彼女さんが良ければ、どんな形でもいいよね。私は言われたことだけして、余計なことはいわないようにします。
母がデイに行ったらまた寝ます。掃除機は午後にかけます。他に予定はないからゆっくりやるね。
新しいレスの受付は終了しました
前スレ・次スレ
日記掲示板のスレ一覧
携帯日記を書いてみんなに公開しよう📓 ブログよりも簡単に今すぐ匿名の日記がかけます。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
🏞️皆の心地よい場所✨憩いの場🍀パート9️⃣1レス 38HIT 理沙 (50代 ♀) 名必 年性必
-
💣💣💣💣💣続き(10)🔥🔥🔥🔥🔥16レス 130HIT 匿名さん
-
ハンバーグからメンチカツ0レス 73HIT 匿名さん
-
キミとは、まだまだこれからも…6レス 114HIT ☆リコス族は双剣が得意☆ (♀)
-
tea time42レス 243HIT 知り合いさん
-
ゾーイの日記 荒らし厳禁やで!
ゾーイ今日も眠れへん。この頃忙しすぎて、おまけに猛暑は勘弁してほしなる…(匿名さん52)
52レス 1911HIT 匿名さん -
💣💣💣💣💣続き(10)🔥🔥🔥🔥🔥
初めだけは二重人格に似てるかも知れないです。全て教育が終わると気絶させ…(匿名さん0)
16レス 130HIT 匿名さん -
競馬でぶつぶつ
@追っかけ ミアネーロ牝2021 府中牝馬S(東京)で、登…(P.メトロ)
10レス 397HIT P.メトロ (40代 ♂) 名必 -
第三臓記5
1111めでたい オールゾロ目や!!! ゾロ目と言えば今週のキヨシ…(第三臓器)
72レス 1118HIT 第三臓器 (30代 ♂) -
寂しい
会社と関われないから。 あちらで書き込めないから。 死ぬほど寂…(匿名さん0)
17レス 363HIT 匿名さん
-
-
-
閲覧専用
理沙さん、来てください2レス 95HIT もか (40代 ♀)
-
閲覧専用
癒やしの森の皆さんへ✨6レス 173HIT もか (40代 ♀)
-
閲覧専用
1日生きるだけでしんどいわ2レス 131HIT 匿名さん (♀)
-
閲覧専用
お仕事のパートナー20レス 333HIT お仲間さん
-
閲覧専用
I'll remember you500レス 1326HIT 常連さん
-
閲覧専用
続き(9)
あのババア、昨日の車と同じで、本当に邪魔なんだよ❗(匿名さん0)
500レス 2920HIT 匿名さん -
閲覧専用
会社内の八愚痴
辞めた黒いJUKEさん(????さん)と同等に?書き込んでいた俺が悪い…(マニュアル使い)
171レス 2176HIT マニュアル使い (50代 ♂) -
閲覧専用
過去があったから今の気持ち
そして、その翌日の午後 インターホンが鳴った。 そっとモニターを見る…(匿名さん0)
107レス 2191HIT 匿名さん -
閲覧専用
理沙さん、来てください
ありがとう😭わたしも、それやったら、書きこみは出来るようになったけど、…(もか)
2レス 95HIT もか (40代 ♀) -
閲覧専用
癒やしの森の皆さんへ✨
いえいえ😊 (ひろみ)
6レス 173HIT もか (40代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
既婚者女性から彼氏へ何度もLINE
彼氏が最近40代の既婚の女性からよくLINEが来るそうです どう言う意図なんでしょうか? 彼…
15レス 421HIT 匿名さん (20代 女性 ) -
彼氏にお金を使いたくない
彼氏は年上です。大好きですが結婚をするかも不明の年上にお金を払うのが嫌なので、お金を貯めたいから出さ…
22レス 344HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
お前に遺産は渡さないと言われました
2人の子どもをもつ30代ワーママです。 父親に「遺産は全額妹に相続させる」と言われショックを受けて…
20レス 309HIT 相談したいさん (30代 女性 ) -
婚活で苦戦してます、バツイチ
見た目は普通なのに 低収入のモラハラ男としか 縁がないのは なぜですか 婚活をしていて そ…
33レス 713HIT アドバイザーさん -
婚活でどう隠し通せば? 人に言えない趣味
婚活中の男です。自分には女性に明かせない趣味があります。 それはコスメ大好きということ。 自…
11レス 186HIT 結婚の話題好きさん (30代 男性 ) - もっと見る