情けないバカな私 No.48
ココに書く内容は、過去に書いてきたのと一緒なので省きます。
空さん 読んでくださっている皆さん こちらでもよろしくお願いします。
23/12/20 15:33 追記
精神的な病は、分かってもらえる人にしか分からないよね。
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>> 52
夕飯おわったよ。焼きうどんは上手にできた?
ピーマンの肉詰めはちょっとフライパンにお肉が焦げ付いてしまったよ。フライパンのテフロン加工が剥がれてる所があるから、焦げ付いちゃったよ。
同じフライパンを買いたいんだけど、遠くのホームセンターだから車でないといけなくて、下の子に頼んでるんだけど、フライパンだけのためには行かないって言われちゃった。あと1ヶ月位するとトイレットペーパーや洗剤なんかがなくなるから、そしたら行ってくれるそうです。それまでは焦げても仕方ない。
これからお風呂に入ってきます。寒くなってから毎日湯船につかれて贅沢です。幸せ感じます。母に感謝しなきゃ。私の年金だけだったら毎日は入れないからね。
>> 55
主さん、おはよう。
昨夜はよく眠れてよかったね。眠剤たくさん飲んでるものね、ぐっすり寝たいよね。
もうすぐ洗濯が終わるので、干して、母をデイに9時半ころ送り出して、そしたらまた寝ると思うよ。ほんとは起きていられそうだから起きていたいけど、やりたいこともなくて、悪いことばかり考えちゃうから、寝てた方が安心なの。
それはよくないって分かっちゃいるけど、やめられないって感じだよ。
フライパン、寿命でしょ。テフロン加工がちゃんとしてるフライパンがなくなったよ。皆、焦げ付くフライパンだよ。買い替えたい~
前なら自分で運転して、さっさと買い替えるのにな。悲しい😖💦
主さん、今日は通院日だよね。気をつけて行ってきてね。
>> 57
こんにちは。だるだる感でいっぱいです。怠いの。
クイックルワイパーだけしたよ。窓拭きもしなくちゃね。今日は無理。ヤル気無しです。眠気がまだあるけど寝てません。デイの子曰く、スピリチュアル手帳のデトックス効果で眠いんだと思うよ。と言われました。そのデイの子はブレスレットを買った時に眠気に襲われてたって。スピリチュアル手帳の時は冷蔵庫が壊れたってよ。家電が壊れるのは困る〜。まだ眠気の方がマシ。今夜も早く寝ると思うよ。クリニックから帰ってきたら直ぐに眠剤を飲んで寝ちゃうかも。その時になってみないと分からないけどね。今朝は朝マック🍔🍟を食べました。ハッシュドポテトが美味しかった😋380円。帰りにスーパーに寄ったらほうれん草が1袋72円で小松菜が1袋63円だったから買ってきたよ。プチトマトも安くて1パック174円だったから買いました。冷蔵庫に入れてあります。今夜のおかずになるかもね。帰ってきて疲れてなかったら、ほうれん草をサッと茹でます。小松菜は明日炒めて食べる予定。プチトマトは洗うだけだから、いつでも食べれます。
空さん宅のフライパンが新しくなるのは年明けだねー。それまで辛抱するしかないね。それまでは今使ってるフライパン頑張れ〜。
>> 60
空さん 皆さん こんばんは&ただいま。
やっぱり帰ってくるのはこのぐらいの時間帯になっちゃうね。なう(2023/12/26 20:03:31)バスの時間に合わせて帰ってくるから、毎週火曜日はこのぐらいの時間帯。ほうれん草は茹でません。小松菜を炒めて食べるつもり。プチトマトはどうしようかなー? 明日の朝食べようかな。洗うだけだから今洗って食べようかな。今朝の朝マック🍔🍟は、デイの子と一緒に行ったの。今度スーパーに行ったら冷凍のハッシュドポテトを買ってきとこうーっと。美味しかったなぁー。
明日は、まず銀行に行って電気代・ガス代を入金しに行かないといけない。28日が銀行引き落とし日だったからさ。そのあとは、隣りの市まで行ってきます。私は買いたい物も無く、付き添って行くだけだから、交通費はデイの子が出してくれるそうです。自腹ならわざわざ隣りの市まで行かないよ。
空さんが見た怖い夢って何だろうね? 夢を見てる時って浅い眠りの時なんだよね。レム睡眠と何とか睡眠ってあるじゃんね。私が怖い夢は、ゾンビに追いかけられる夢しか無いかも。入院は怖く無かったし、入院中も怖く無かったし、入院中に仲良くなった同部屋の人と夜、病院内を探検して回ったのを思い出したよ😅 白い巨塔も実際にあったしね。楽しかった(≧∇≦)
>> 61
主さん、お帰りなさい。お疲れさま。
入院が楽しかったのね(笑)。私は一人部屋に入れられて、牢屋みたいにトイレが剥き出して部屋のすみにあって、看護師さんに言わないとトイレのみずも流して貰えなくて、とにかく出たかったよ。あんなところ二度と行きたくない。いつまでいればいいのかも分からなくて、怖かったよ。
それに比べたら今は天国です。お風呂も毎日入れるし、スマホも使えるし、トイレの水も自由に流せるし。何でトイレの水を流しちゃいけないんだろうね?いまも不思議です。
もうお風呂から出て髪も乾かして、ベットに座って書き込みしてます。あとは寝るだけです。
主さんはご飯中だよね。まだ寝られないね。それでも早寝してくださいね。起きてると寒いし暖房使うからね、布団に入るのが節約だよね。
明日は通院日です。怖い夢の話をしようかな?
あれ?前回話忘れたことがあった気がするけど何だっけ?忘れる程度のことなのかな。
今日も、悪いことはありませんでした。幸せな1日でした。感謝します。
主さん、先に寝るね。おやすみなさい。
>> 62
空さん 皆さん おはようございます。
今日は深夜2時半から起きてます。お風呂も入って髪の毛も乾かして洗濯中(2回目)をしてます。
銀行に行かないとね。明日が電気代とガス代の引き落とし日だから、その分を入れとかないと!
まだ着替えてません。上は外着にしてるけど(コートを着れば完了)下はまだ寝間着なの。靴下はお風呂から上がって直ぐに履いてるよ。足を冷やすと風邪ひくからね。
今日は空さんの通院曜日だね。今年の通院は今日で終わりだね。先生に「良いお年をお過ごしください」って言わなきゃね。私は昨日先生に「次はいつ来るんだ?薬は2週間分だな。正月無理するなよ」って優しく言われて🤣 ( ゚д゚)ハッ!となって慌てて「良いお年を」って言ったよ。
少し眠くなって来ちゃったけど、寝ません。起きときます。この間程は眠くないし、起きていられます。この間は何で眠くて眠くて仕方なかったのか分からないや。ヘルパーさんが来るまで少しだけど寝ちゃってたしね。
朝用の薬もちゃんと飲みました。
>> 64
空さんは昼間に眠くならなければ、夜寝て朝起きて普通の人と変わらないのにね。睡眠も不規則じゃないじゃんね。夜寝て朝まで起きないんでしょ? 私はこの間の眠気が異常だったなぁー。
あっ!洗濯が終わったから、ちょっと干してくるね。なう(2023/12/27 09:12:47)
洗濯物干終わったよ。今日は晴れてていい天気だから乾くね。黒系も白系も洗濯したし、あとは着替えてバスの時間を見て銀行にレッツゴーだけなんだけど、なんだかなぁ〜って気持ちです。コタツが温かい☺️
入院はね、比較的大きな病院と、大学病院に入院した事があって、精神科病院に入院した事は無いの。精神病院での入院は驚きらしいね。薬も看護師さんの目の前で順番に並んで飲まないといけないって聞いたよ。
>> 65
そうだね、昼寝しちゃうこと以外は睡眠は時間通りだね。夜中に一度くらいはトイレに起きることもあるけど、たいていは朝まで起きずに眠れてるよ。
精神科の入院は、薬を飲むのが仕事みたいで、看護師さんの目の前で飲むんだよ。並ぶの。それ以外は運動不足にならないように外を歩いたり、革細工やビーズアクセサリー作ったり、ビデオ鑑賞とかカラオケやってたなあ。
そろそろクリニックに行く支度をします。私は昼間はずっと外着だから、コートをきていくだけだけどね。
さっきまで母の散歩の付き添いをしてたから、その前に化粧もしたし、あとは荷物に忘れ物がないか確認して自転車でgoです。
帰りに安売りのスーパーによって来ます。なごやんも買うから、スーパーのはしごです。頑張って行ってくるね。
>> 66
空さん 皆さん こんばんは。
&空さんお疲れさま。
私もたまには化粧をしないとなぁ〜、化粧の仕方を忘れちゃう。昭和の化粧だよ。でも昔みたくそこまでに派手にはしないけどね。チークは昔から塗らない派だったの。
精神の入院はイヤだね。トイレを自由に流せないのはキツい。私は精神で入院した事は無いけど、下半身丸出しで寝転がってる人も居るって聞いたよ。女性がだよ。それこそ、「あなたの知らない世界」だね。知らない人が殆どだと思う。私も話しで聞いただけで分からないもん。
長電話の子から又ライン電話が来てたけど(メッセージも来てるけど)、まだ既読してません。暫くほっといてほしいと、この間ライン返信で言ったはずなんだけどなぁ〜。話し相手が居ないのかな? 一方的な話しだから、他の人からも「毎日電話してこないで!」と言われるんだろうね。長電話の子は、その人に対して怒ってたけどね。
>> 67
スーパーのはしごして疲れたよ。
もうお風呂も入って髪も乾かして、寝るだけです。薬ものんだよ。あとはマウスピースをすれば寝られます。
またあしたね。
おやすみなさい。
- << 70 主さん、こんにちは。 今日は調子が悪いです。洗濯してその後ずっと寝ています。2時頃起きてお昼ごはんをたべて、また布団に戻ってきてしまいした。 散歩に行けなくはないけど、いく元気がありません。これじゃあ入院してる人と同じです。どんどん体力が無くなりそうだよ。 1ヶ月入院したら足腰弱って階段の昇りおりがきつかったもの。もとに戻るまで時間がかかったよ。 調子が悪い原因はね、考えないようにしてた未来の不安をまた考えてしまったから。独り暮らしの高齢者に貸してくれるアパートはあるかなあ?とか、息子たちも訪ねてこないし、友達も近くにはいなくて、毎日誰とも話さなくて認知症にならないかなぁとか、死ぬまで躁うつ病は治らないんだろうなぁとか、悪いことを考えてしまったからです。その場にならないと分からないから、考えても仕方ないのにね。ついつい考えてしまいます。 悪いことを考えて暗い顔をしているより、なるようになるさって、明るい顔をしてた方が、良いことがめぐってくると思うよ。 ああ!今日は鬱だ。夜になってお風呂に入ったら元気になるかなあ?
>> 68
空さん 皆さん こんにちは。
掃除機掛けてました。久しぶりに自分で掃除機を掛けました。あとはクイックルワイパーで拭いたら終わり。窓拭きは明日します。猫おじさんが来てたから部屋が臭いです。でもね、猫おじさんは悪い人では無いの。むしろ良い人なの。だがしかし、恋愛対象にはならないよ。近所の猫好きおじさんです。世話好きなのかな? 臭いから窓を開けてます。てか、午前中から窓を開けっ放しです。今日は暖かいね。
- << 71 さいたまは寒いよ。布団に入っても布団から手を出してると冷たくなってしまうもの。寒いです。 この家に来るのは母の友達ばかり。ご近所さんです。母がしんだら付き合いは無くなると思います。私じゃ話し相手にならない年齢の人ばかりだもの。ていうか、皆年頃が近いから、どんどん亡くなっていくと思う。そこに新しい家がたって、若い人が住みはじめて、全く年齢も離れてて、付き合いはないと思う。これまたその時にならないと分からないね。
>> 68
スーパーのはしごして疲れたよ。
もうお風呂も入って髪も乾かして、寝るだけです。薬ものんだよ。あとはマウスピースをすれば寝られます。
…
主さん、こんにちは。
今日は調子が悪いです。洗濯してその後ずっと寝ています。2時頃起きてお昼ごはんをたべて、また布団に戻ってきてしまいした。
散歩に行けなくはないけど、いく元気がありません。これじゃあ入院してる人と同じです。どんどん体力が無くなりそうだよ。
1ヶ月入院したら足腰弱って階段の昇りおりがきつかったもの。もとに戻るまで時間がかかったよ。
調子が悪い原因はね、考えないようにしてた未来の不安をまた考えてしまったから。独り暮らしの高齢者に貸してくれるアパートはあるかなあ?とか、息子たちも訪ねてこないし、友達も近くにはいなくて、毎日誰とも話さなくて認知症にならないかなぁとか、死ぬまで躁うつ病は治らないんだろうなぁとか、悪いことを考えてしまったからです。その場にならないと分からないから、考えても仕方ないのにね。ついつい考えてしまいます。
悪いことを考えて暗い顔をしているより、なるようになるさって、明るい顔をしてた方が、良いことがめぐってくると思うよ。
ああ!今日は鬱だ。夜になってお風呂に入ったら元気になるかなあ?
>> 72
早くお風呂に入ってきました。髪も乾かしたよ。
お風呂に入ったら、ちょっとホッとしました。
今はこんなに幸せなんだって、思ったよ。未来の不幸を想像して、今不幸になることはないよね。
今は今を精一杯生きればいいよね。
空さん 皆さん こんばんは&ただいま。
次男の奢りで、私と、いとこ親子4人でご飯を食べに行ってきました。それぞれ違う物を頼んで食べたけど美味しかったよ。私は、何とか御膳。いとこも違う何とか御膳。次男といとこの息子くんはマグロの何とか御膳で、次男もいとこの息子くんも、足りなかったようでおかわりで、マグロの山かけ御膳と、マグロと温泉卵の御膳を食べてました。お腹いっぱいになったよ。
空さんて、生保に対してどう思ってるの?生保になる前に死にたいって言っても、いつ死ぬかは誰にも分からないし、生保になるかどうかもまだ分からないじゃん。悪いことを考え出すと悪循環だよ。どんどん悪いことを考えてしまうよ。なるようにしかならないんだから、考えるだけ無駄だよ。分かってても考えてしまう気持ちは分かるけど、考え過ぎだよ。今を生きてるんだから今を考えるようにしたらどうだろう?
- << 77 和食やさんに行ったのかな?ご馳走だったね。次男さんに感謝しなきゃね。 やっぱり考えすぎだよね。考えてなんとかなるなら考えてもいいけど、何も変わらないなら考えるだけ無駄だよね。 たしかに、生保になるかどうかも、まだ分からないしね。なるようにしかならないよね。 とりあえず今の心配は、下の子の就職が決まるかどうか、なの。就活真っ最中よ。希望のところに決まるといいなあ。
>> 82
お正月飾りを買うことにしました。母はシクラメンでもいいと言ってるけど、お花を買う気分じゃないので、明日、私もドラッグストアに行って、一番安いお正月飾りをかってみるよ。
玄関の外に掛ければいいんだよね?
鏡餅は買いません。お餅がたくさんあるからね。
今日はなごやんは食べてないけど、ちょこちょこ間食いをしてしまったよ。今も貰い物の干しいもを食べました。美味しかったよ。肉まんも食べました。夕飯のお米は食べません。もう1日分のカロリーはとってるからね。そうだお煎餅も食べたよ。むき甘栗もたべた。かりん糖は食べたかったけど無いから食べれませんでした。どうしてもお菓子が食べたくなるんだよね。ストレスかな?
ただの食いしん坊かな?
>> 90
今、長男とラインしてました。
お正月は来ないみたいだけど、次男がお兄ちゃんと焼肉に行きたいと言ってた事を伝えて、また4人でどこか連れて行ってねと、言ったら、「はいよー」って返事が来ました。ペコリスタンプを送っといたよ。お兄ちゃん(長男)の車は広くて乗り心地良いよ。三菱の車。
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