人見知りをなおしたい
私は人見知りです。
人の前に立つと喋るのがちょっと緊張して毎回変になってしまいます。
話したあとあれだめだったな…などたくさん反省して毎回一人反省会が開かれます。
みんなにどう思われてるのかなどもすごく気にしてしまい、辛いです。
どうすれば直りますか？
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No.3869603 23/09/03 20:39(スレ作成日時)
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