二週間だけ頑張ってくれる人!

レス2 HIT数 678 あ+ あ-


2023/08/27 23:14(更新日時)

二週間だけ、一緒にダイエットしてくれる方いらっしゃいますか?マイナス3キロを目標にしています! 私のダイエットメニューは、腹筋二十回、足パカ三十回、ウォーキング二十分の3つとなっています。私は2日坊主なので、皆さんに協力してほしいです!一つでも達成できたら、スレにできたよ報告のレスをしていただいてよろしいでしょうか?お願いします!

23/08/27 23:12 追記
明日からダイエット日記も投稿します! 2日坊主の挑戦 という題名で投稿させていただきます!!

No.3864239 (スレ作成日時)

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No.2

>> 1 成る程!教えてくれてありがとうございます😊内容にランニングを追加してみようと思います!

No.1

ダイエットしたいなら筋トレよりランニングを頑張ってください。
即効性があります。

  • << 2 成る程!教えてくれてありがとうございます😊内容にランニングを追加してみようと思います!
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