職場の嫌なやつ　思い出しては想像の中で罵倒　よくあること？

Question

会社で、いろんな嫌な人がいます。
いちいち意地悪いやつ、陰険なやつ。

それでも、自分がまだ彼ら彼女らの後輩や部下の立ち位置なので、グッと堪えるしかない状況です。

家に帰ると、怒りが蘇り、
彼ら彼女らの言ったことや、実際には言わなかったとしても、言いそうなこと・やりそうなことを思い出したり、想像したりしてしまい、

自分でも驚くほど、口汚い言葉で、
彼ら彼女らに反論している想像をしてしまいます。

時には実際に、口をついて、言葉が音として出てくることも。

こういうことって、誰しもありますか？
それとも、相当病んでますか？

おしゃべり好きさん2 · Answer

病んでるか病んでないかと言われると、病みかけてるなあと思います。
今のうちにカウンセリングを受けた方がいいかもと思います。

>彼ら彼女らの言ったことや、実際には言わなかったとしても、言いそうなこと・やりそうなことを思い出したり、想像したりしてしまい、
>自分でも驚くほど、口汚い言葉で、彼ら彼女らに反論している想像をしてしまいます。

実際に言われたことに対して反論する想像はするけど、言いそうなことやりそうなことはしません。
直も自分でも驚くほどの言葉遣いはしません。

と考えるとあなたはかなりストレスをためてると思うので、ストレス発散をするか、カウンセリングを受けるかした方がいいと思いますよ。

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