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毎日甘いもの

レス6 HIT数 227 あ+ あ-

OLさん
22/11/28 08:39(更新日時)

毎日甘いものを食べています。

毎日職場でお菓子を配るパートさん
毎日必ずおやつを持ってくる社長夫人
いらないと言ってもお土産で毎週大量のスイーツを買ってくる彼氏

こっそり捨てたり断ったりしても、その場で食べることになってしまうこともあり、なんだかんだで毎日甘いものを食べてる気がします。

医者に、悪玉コレステロールが高いから気をつけてねと言われてるのでそれも伝えたのに、昨日も食べる羽目に。

こんな生活していたら私はどうなるんでしょうか。糖尿病になりますか？

運動はしません。

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No.3680815　22/11/27 10:13(スレ作成日時)

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No.1 22/11/27 10:32
匿名さん1 

職場のは仕方がないにせよ、彼氏のは受け取るべきじゃない

  • << 4 ですよね。ありがとうございます。

No.2 22/11/27 10:52
おしゃべり好きさん2 

私は糖尿病家系なので常日頃から血液検査などしてチェックしてる者です

甘い物だけじゃなくて糖分っていろんな食品に入ってますから、お菓子を食べたらその分を他の食事で気をつけるといいと思います

あと運動しなくても1日に30分以上歩くといいそうですよ

私は運動が苦手なので往復1時間ぐらいの散歩をしてます

  • << 5 有酸素運動大事ですよね…健康のために私も何か始めたいと思います。ありがとうございます。

No.3 22/11/27 11:27
匿名さん3 

血糖値が上がってドクターストップで甘いものはしばらく食べれないと言う。
また、食べられるようになったら頂きます。みたいに。

彼氏のは受け取らない。

  • << 6 医者の話をして角が立たないようにしたいと思います。ありがとうございます。

No.4 22/11/27 22:27
OLさん0 

>> 1 職場のは仕方がないにせよ、彼氏のは受け取るべきじゃない ですよね。ありがとうございます。

No.5 22/11/27 22:28
OLさん0 

>> 2 私は糖尿病家系なので常日頃から血液検査などしてチェックしてる者です 甘い物だけじゃなくて糖分っていろんな食品に入ってますから、お菓子を… 有酸素運動大事ですよね…健康のために私も何か始めたいと思います。ありがとうございます。

No.6 22/11/27 22:28
OLさん0 

>> 3 血糖値が上がってドクターストップで甘いものはしばらく食べれないと言う。 また、食べられるようになったら頂きます。みたいに。 彼氏のは… 医者の話をして角が立たないようにしたいと思います。ありがとうございます。

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