まわりから、体型と外見を散々言われる。嫌です。
薬で、肥満で不細工です。知り合いの男に、不細工、悔しかったら痩せろー、おばはんと言われます。ジムに行ってますが、太りすぎて門前払いにされるやろとか言われます。体型をまわりから、散々馬鹿にネタにされてもう嫌です。好きな人がいるみたいで、私に暴露してきました。私は、過去より40キロ以上太りました。そいつは、痩せ体質です。ムカつきます。私は、そいつの好きな人知ってます。その人は、確かに細いし綺麗です。私は、顔は変えれないので体型はせめて痩せたいです。あと、10キロ痩せたらまだ体型ましだと思います。
22/10/29 04:31 追記
何かアドバイス下さい。少しのおやつもやめます。止めても、90キロ位です。
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薬で太って現在もその薬を飲み続けてたら痩せるの無理では?
私もホルモン剤飲んで25kg増
今75kg
減っても2kgとか
大食いする訳でもないのにずっとこの体重
適度な運動はしている
あと一度だけ30万かけて美容外科で切らない脂肪吸引やった
効果なし
何回かやれば効果出るんだろうけど
その男性に太りたくて太った訳でない薬で太ったもう私の体型の事を言うの止めてと話したらどう?
- << 5 有り難うございます。そいつも、病気なんです。でも、痩せてます。そいつは、病気が悪化してるのか3日寝てなくハイテンションで、好きな女いっぱいいるとか、沢山話してきました。薬変えてもらいます。有り難うございます。
やせてもブスって言われるんだろうから、その人のために頑張るんじゃなく、健康のためにダイエットしたらいいと思う。
筋トレじゃなくてもストレッチとか!
姿勢を正すだけでも結構疲れますよ。ちょっとしたときに腹筋に力を入れるのもオススメ。私は膝と腰が悪いので、筋トレやめて姿勢に気を付けてます。
待ち時間だけじゃなく座ってるときにもお腹に力を入れてみると結構疲れますよ。
友人はユーチューブ見ながら家で筋トレして痩せてましたが、私には無理~~と思って、思い出したらやるぐらいにしてます。
その人に何か言われたら、「うっせぇ!!」の一言で終わりにしちゃえばいいと思います。
主さんが傷ついたりいちいち反応したりするから、相手も面白がっているのでは。
- << 23 有り難うございます。
人が太るのは摂取と消費野バランスが崩れて太る以外太る理由はありません。
薬に太るだけのカロリーも無いですから薬では太らないです。
クスリを飲むことで食欲増進するという効能は起きますけど、それを自制することだって出来るんです。
それは自身医師からそういう説明を添えて処方されて来たからです。そういう薬だから自己管理しないとという気持ちでもう10年以上ですけどね。
自己節制せず薬を理由づけて食べた結果なんです。言われるのが嫌なのに欲求優先して食べたから太ったのです。
そして太るほど消費しにくい身体になっていくのに、それでも食べたからですね。だから簡単には痩せられないのです。
体脂肪を消費するしかないんですよ。消費しやすい体質を痩せ体質と言いますが、その体質を作ることも可能なんです。それが自制なのですから。太るのにかかった時間分だけ自制する時間も必要なのだと思います。
食べないことよりも消費することが優先だと思いますね。体脂肪を燃焼させて減らしていくのがいちばん早い体質改善ですね。
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