産後8ヶ月のトコちゃんベルト

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2009/08/25 23:03(更新日時)

こんばんは!産後8ヶ月の初ママで、混合ミルク、代謝の悪い三十路後半です。いまさらですが近所のリサイクルショップで、正規品のトコちゃんベルト2がなんと300円だったので買ってみました。骨盤ケアのためにシェイプマミーを購入したもののキツクて使わず。もともと超ガリガリの箕輪はるか体型でしたが、今やダラダラな体型です(>_<)やっぱり今更トコベルで骨盤締めても締まらないでしょうか?

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No.362544 (スレ作成日時)

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No.1

産後すぐ~約半年までは体全体が妊娠体型から元に戻ろうとする時期なのはご存知だと思います。

産後は子宮に押されて移動していた内臓も戻る時期なのでそれに手伝って、産後すぐにトコベルを締める➡開いた骨盤を締める(正しい骨盤の位置に戻す)➡骨盤の上に納まっているインナーマッスルや内臓が良い位置に戻り納まる➡新陳代謝が良くなる➡痩せやすくなったり体調が改善されるという効果が見込めますが、産後半年を過ぎると産後の急激な体の変化はないのでトコベルを締めるだけでは効果は微妙ですね。

産後すぐに締めるより時間はかかると思いますが、何もしないよりは良いと思いますよ。

No.2

大変わかりやすい説明ありがとうございました。インナーマッスルとかはじめて聞きました。もっと真面目に取り組めばよかったです(涙)腰痛にも効くようなので、今から使用してみます。ありがとうございました!

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