鬱とはどのレベルから？

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教えてほしいさん（ ♀ ）
2022/08/27 12:55(更新日時)

最近感情表現ができなくなってきました。
以前は涙脆い性格だったのに、ずっと悲しい気持ちが続いていて泣きたいのに泣けません。何かしたいとかという気持ちがあったはずなのにいざやろうとする気がなくなります。
作り笑いも得意だったのにできなくなりました。
特に予定もないのに朝5時くらいにふと目が覚めて、再び眠ると6時、次は7時にまた目が覚めてしまいます。
眠気はなんとなくあるのですが、目はぱっちり開き、意識もはっきりしている感覚です。
ダイエットしているつもりはありませんがお腹は空くのに食欲がわかず2ヶ月で4kg痩せました。
身内からは鬱ではないか疑われているのですが、鬱病ってもっと日常生活に支障が出ますよね？
もしかしたら精神科に行かされそうなのですが、このレベルで受診されるものなんですか？
この程度でと医師から言われると思うと怖いです。