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新婚さん（ 20代 ♀ ）
09/08/20 22:10(更新日時)

牛乳が苦手です💦💦ニオイと後味がどうしてもダメで⤵⤵学校の給食以来飲んでません💨でもヨーグルトやシチューとか牛乳を使う料理は食べれます💡


今妊娠してるので飲んだほうがいいと思うんですけどかなり苦手な私でも飲める方法とかってないですかね…？

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No.360844　09/08/20 08:35(スレ作成日時)

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No.1 09/08/20 08:38
匿名さん1 ( 20代 ♀ )

冷たい牛乳に溶かすだけ💡って言うココアがありますよ😃
それはどうですか❓

No.2 09/08/20 08:45
新婚さん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 ありがとうございます。あーなんか見たことあります💡何かを混ぜて飲んでもカルシウムってちゃんととれますか？

すみません無知で…

No.3 09/08/20 09:03
プレママ3 ( ♀ )

無理して牛乳飲まなくても、小魚とか小松菜とかひじきとか…他の食材でカルシウム摂取しても良いんじゃないですか？

No.4 09/08/20 09:07
♂ママ4 ( 20代 ♀ )

妊娠７ヶ月の妊婦です。
ミロはいかがですか？　
アイスでもホットでも牛乳に混ぜるだけ。味はココアみたいで美味しいし、牛乳に混ぜることで牛乳以上のカルシウムや鉄分がとれます。乳製品が食べられるなら無理に牛乳を飲まなくてもいいとも思いますよ。

No.5 09/08/20 10:05
新婚さん0 ( 20代 ♀ )

みなさんありがとうございます🎵ミロとか小魚とかにしてみます😃ありがとうございました🎵

No.6 09/08/20 10:21
♀ママ6 ( 30代 ♀ )

森永のEおかあさんお勧めです✋ 牛乳よりカルシウムが多く鉄分や葉酸、ビタミンがバランスよく取れます☝ 味もミルクティーや抹茶などです。コーンスープもありますよ。 薬局や赤ちゃん用品、妊婦用品がある店で扱ってます。 私は授乳してますが妊娠中からずっと飲んでます

No.7 09/08/20 10:31
♂♀ママ7 ( ♀ )

私の娘と一緒だ😨

牛乳たっぷりシチュー、チーズ大好き

でも牛乳だけは飲まない…

コーヒーや紅茶に入れても飲みません😥


因みに高校生です



ココアなんかはどうですか？

No.8 09/08/20 11:16
♂ママ8 ( ♀ )

私も小学校の給食以来、牛乳単品では一度も飲んでません。
妊娠中は他の食品でカルシウムをとったり、Ｅおかあさんを飲んだりしてました。
赤ちゃんにカルシウムをゴッソリ持ってかれるってちょっと怖いですよね。骨密度とかどうなってるのか気になります。

No.9 09/08/20 17:56
ベテラン主婦9 

別に無理して飲まなくてもいいんじゃないでしょうかカルシウムだったら小魚とか食べれば補えるんだし

そもそも今の牛乳に栄養なんて無いに等しい
普通紙パックで売られている牛乳は120度で二分間殺菌…
湯は100度が沸点なのに…
それよりも高い温度で殺菌と同時に栄養分だって…
低温殺菌は60度で30分だから幾らかマシだけどね

ちなみに牛乳嫌いではないけど妊娠中は飲めなくなり産んだ後にまた飲めるようになりました

長文失礼しました

No.10 09/08/20 22:10
新婚さん0 ( 20代 ♀ )

みなさんありがとうございます🎵牛乳って思ったより栄養少ないんですね💦💦

食品でしっかり取れるように頑張ります⤴⤴

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