こんつめる

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美容に興味あるさん（ 70代 ♀ ）
2022/08/24 11:00(更新日時)

食事、運動、がんばる

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No.3603325　2022/08/11 10:42(スレ作成日時)

No.1 2022/08/11 11:00
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

おなかすいたー何か食べたいけどがまん

No.2 2022/08/11 11:21
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

おなかすいたーがまん
今日の夜ごはんは決めてるけど出来れば食べたくない

No.3 2022/08/11 11:34
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

おなかすいたー今日夕方運動がんばる
あまり、これもあれもしようと計画すると余計におなかすくしやる気もなくなるから力ぬく

No.4 2022/08/12 12:27
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

おなかすいたー食事制限を頑張ると他のことが頑張れなくなってしまう

No.5 2022/08/23 14:50
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

怠けてたら気づいた時、あっという間に時が過ぎてびっくりする
いつも大事な時に邪魔が入るし
それで調子狂う
もっと強くなりたい

No.6 2022/08/23 14:51
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

またがんばる
今週がーっとがんばれたらな

No.7 2022/08/23 14:55
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

おなかすいた

No.8 2022/08/24 11:00
美容に興味あるさん0 ( 70代 ♀ )

昨日食事制限頑張って一キロ減らしたけど

今また誘惑との戦い

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