私は不幸になりたい

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おしゃべり好きさん（ ♂ ）
2022/06/23 10:05(更新日時)

何か悪いことが起こったときでも
たとえ、犯罪でも
その原因は自分にあり、自分が全部悪い
自分が存在しているからこうなったと考えてしまいます。

たとえ理不尽な結果
いやな結果に終わっても
すべて自分が悪い。

自分がその時には知りえなかったことでも
自分がエスパーみたいに予知能力が無かったのが悪い。

皆様の問いにお答えします。

私は、社会人で親の仕事を手伝っています。
年齢は44歳です。
今は心療内科に通ってます。

私は認知の歪みを地でいっている思います。
すべての項目に当てはまりますから。

おそらく小さい頃からいじめられていて
力関係によって押さえつられ、
仕返しが怖く何もいうことが出来なくなってしまい、
その結果何でも「お前が悪い」と自分せいにされてきました。
そのトラウマがあるのだと思います。

自分のよいところですが本当にわからないのです。
自分には長所がないんだと思うこともあります。

確かに私は責任を持つことから逃げている気がします。
無責任なのかもしれません。
人は変えられない。自分のせい、自分が悪いという
思考になってしまいます。

このようなことを書いていいのかわかりませんが、
自分はもっとこのサイトで人からきつく言われたい。
もっと自分を落ち込ませたいという気になることもあります。

ものすごい辛口意見をお願いします。

22/06/08 09:43 追記
私の以下の症状です。

何か嫌な事があったとき、必要以上に自分を責めてしまう。
・自分で自分の顔を殴ったりする。
・認知の歪みそのままである。
・何に対しても前向きになれない。常に嫌なことばかり、ネガティブなことばかり考える
・自分は生まれるべき人間ではなかったと考える。
・自分には長所がないと考えてしまう。

22/06/08 09:47 追記
新しく私の症状ついて記載します。

https://mikle.jp/viewthread/3557664/

タグ

いじめ

No.3557659　2022/06/08 09:33(スレ作成日時)

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No.3 2022/06/08 10:09
おしゃべり好きさん0 ( ♂ )

>> 2 確かに私は、自己顕示欲も強いのかもしれません。

以前はいじめれて、押さえつけられ
その結果お礼言わされてこともありました。

いじめている人に都合が悪くなると
お前のせいでこうなったと言われたこともあります。
皆さん私のせいにしたほうが都合がいいからです。

最近は、ものすごく、自分を全否定してしまい、
生きていることさえも否定することもあります。
「自分は犯罪者」というレッテルも貼ったこともあります。

このようなことは書いてはいけないのかもしれませんが、
ここで叩かれていることは
全部自分が叩かれているのではと感じることもあります。

変な嗜好ですが、
いじめられることに慣れてしまって、
ここでも何か言われたいのかもしれません。

No.5 2022/06/08 10:54
おしゃべり好きさん0 ( ♂ )

>> 4 自分を大切にすることはどうしてもできません。昨日もすでに100個仕事でミスをしました。私はこの世にいらない人間なのです。私がすることはミスでしかありません。周りの皆さんそうおもっているはずです。私は世界一タイミングが悪く、私が応援するチームは必ず負けます。私が負けさせました。私が見ることで負ける私は特殊な能力を持っているのです。国家の偉い人は私を殴っていい。暴力を振っていいと認めています。私には暴力を振っていいのです。どうか私に暴言をください。私は死にたいです。死ぬことで皆さん喜んでくれます。