仰向けで眠るとき手はどうしてる？
人生で仰向けで眠ったことはほとんどありません。
いつもは横向きで腕を組んで寝てました。
体を悪くしてしまいこれから先仰向けで眠らなければいけないんですが、
手のいい位置が決まらなくていつも寝付きが悪いです。
①腕を組む
②手を組む
③体の横
④胸または腹の上
⑤顔の横
⑥股
どれで寝てます？
それともそれ以外？
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