情けないバカな私 ３６

>> 150 主さん、こんにちは。
やっぱり寝てしまいました。今日も寝てばかりで終わりそうです。

旅行はね、北海道には仕事で行ったことがあります。少しはかんこうしてきたよ。若い頃の話です。沖縄は行ったことがないです。水族館に行ってみたいね。
私も息子たちが出ていったら、近場のイオンすら行けなくなります。イオンは駅からは遠いから車でないと行けません。カインズホームすら行けないよ。日用雑貨のまとめ買いができなくなります。生活はどんどん変わっていくね。

家の修理が必要になってきました。築35年の古家なんだけど、両親がまめに改装してくれたのでまだ使えるんとけど、やはり修理は必要で、屋根と外壁の塗り替え、玄関ドアも交換が必要です。全部で250万から300万くらいかかりそうです。頭のいたい金額です。ほんと家なんて持たない方がいいです。賃貸ですむなら賃貸がいいとおもうよ。

• << 153 主さん、まだあったよ。ガス釜の交換だ。もー考えたらキリがない。ほんとは建て替える時期なんだよね。建て売りの家なんて30年もてばいいくらいに作ってあるから、ここからはお金がかかる一方なんだよね。 夕飯を食べ終わって珈琲飲んでたら、母に説教？されました。もっと明るく外に出たら？だってさ。私は洗濯をしたり犬の散歩に行くだけでも精一杯なのにと返事をしたら、そうやってやらないのがいけないと、なんでも、できないといってしまったら終わりだと、言われました。 しつこいので、じゃあ終わりでいいよ、と話を切りました。 前は言い返せなかったけど、最近は言い返せるやようになりました。私は母とは違う、といいかえしました。 母は働き者だし、リウマチやパーインソン病なのに頑張ってるけど、私は違う、そう言い返したい。だめ人間でいいじゃん！

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>> 151 家の修理のことを考えていたらソワソワしてきちゃった。嫌だなぁ。直ぐにどうこうじゃないんだけど秋くらいには考えないとだな。お金は母の貯金で何とかなるとおもう。でも、母も、いつ何があってもおかしくないから、施設に入所するなら貯金を取り崩さないと、この家の維持費と施設に払うお金が間に合わないとおもうんだよね。それこそ、この家を売ることになるかもしれない。
そうなると、家にあまりお金をかけたくないし、悩みどころです。

そろそろ夕飯のしたくをするね。今日はサバです。

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>> 151 主さん、こんにちは。 やっぱり寝てしまいました。今日も寝てばかりで終わりそうです。 旅行はね、北海道には仕事で行ったことがあります。… 主さん、まだあったよ。ガス釜の交換だ。もー考えたらキリがない。ほんとは建て替える時期なんだよね。建て売りの家なんて30年もてばいいくらいに作ってあるから、ここからはお金がかかる一方なんだよね。

夕飯を食べ終わって珈琲飲んでたら、母に説教？されました。もっと明るく外に出たら？だってさ。私は洗濯をしたり犬の散歩に行くだけでも精一杯なのにと返事をしたら、そうやってやらないのがいけないと、なんでも、できないといってしまったら終わりだと、言われました。
しつこいので、じゃあ終わりでいいよ、と話を切りました。
前は言い返せなかったけど、最近は言い返せるやようになりました。私は母とは違う、といいかえしました。
母は働き者だし、リウマチやパーインソン病なのに頑張ってるけど、私は違う、そう言い返したい。だめ人間でいいじゃん！

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>> 153 空さん こんばんは。今日も寒いね。夕方に次男の家にお米を届けに行って、そのままいとこの家にしばらく居て帰ってきて夕方用の薬を飲んだりホットコーヒーを作って飲んだりしてました。

今の時代のお年寄りは元気過ぎるほどに元気だよ。よく歩いてるし、食欲もあってよく食べてるし、私なんかより栄養のある物やバランスの良い食事をとってるしね。私なんて食材が高くて買えない物の方が多いです。たまごと納豆と梅干しさえあれば何とか過ごせます状態だよ。猫おじさんがテレビを見ての感想を私に言ってくるけど猫おじさん曰く「今の若いもんは、、」だってよ。簡単に人を殺すし、若いもんが働きもせずに親に面倒を見てもらってるってどういう事なんだ？普通なら子供が親の面倒を見るのが当たり前だ。わし(猫おじさん)には考えられんな。って言うから、「おじさんの時代はそうだったかもしれないけど今の時代は皆生きにくい時代なの！若い人だって大学出てても就職氷河期とかあったり今は正社員の仕事は少なくて殆どが派遣なの！だいたいおじさん達が今の時代を作ったようなもんじゃん」と言い返すと、猫おじさんは「なんで正社員になれないんだ？」って言ってくるから、派遣法が通って今は派遣で働く人の方が多いんだよ。って説明してます。年金だって今の若い人達は貰えるかどうかも分からないんだよ。貰えたとしても今の年代の人達より少ない額になると思うよ。って言いました。

• << 156 猫おじさん曰く、子供が親の面倒を見るのが当たり前で、正社員で働くのが当たり前らしいよ。正社員じゃないと何の保証もないって言ってました。何の保証もないって言葉は合ってると思います。私が言い返したのは「猫おじさんちの子供は何してるん？１度も猫おじさんちに来てないじゃん。会った事もないんだけど、私を頼られても困る」と言い返しました。それと、今の時代と猫おじさんの時代は違うんだよ。と言い返しました。猫おじさんと私の話はいつも平行線です。各家族が当たり前の時代なのにね。私は子供は子供の生活がある。老人ホームがあるのは何故？猫おじさんの時代とは違うんだよと何回も説明してます。

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>> 154 主さんの、言う通りだよ。派遣の人はすごく多いよ。母の時代は旦那さんが沢山稼いできて、奥さんは専業主婦が、当たり前の時代だったから、今の人の気持ちはわからないんだと思うよ。

主さん、何だか母と喋って疲れてしまったよ。もうズボラストレッチもやって布団の中だから寝ちゃうかも。寝る前の薬は飲みました。眠剤じゃないけど、眠くなる成分が入っているので普通なら眠れます。昼間に寝てばかりだったから寝られるか分からないけど、もう寝ちゃおう！
嫌なことは寝て忘れちゃおう！

一応、おやすみなさい✨

• << 157 同じタイミングで書いてたね(笑) うん。嫌な事はなるべく忘れるようにして、温かくして寝てね。私はこれからお風呂にはいる予定です。 おやすみなさい♡また明日ね👋

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>> 154 空さん こんばんは。今日も寒いね。夕方に次男の家にお米を届けに行って、そのままいとこの家にしばらく居て帰ってきて夕方用の薬を飲んだりホットコ… 猫おじさん曰く、子供が親の面倒を見るのが当たり前で、正社員で働くのが当たり前らしいよ。正社員じゃないと何の保証もないって言ってました。何の保証もないって言葉は合ってると思います。私が言い返したのは「猫おじさんちの子供は何してるん？１度も猫おじさんちに来てないじゃん。会った事もないんだけど、私を頼られても困る」と言い返しました。それと、今の時代と猫おじさんの時代は違うんだよ。と言い返しました。猫おじさんと私の話はいつも平行線です。各家族が当たり前の時代なのにね。私は子供は子供の生活がある。老人ホームがあるのは何故？猫おじさんの時代とは違うんだよと何回も説明してます。

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>> 155 主さんの、言う通りだよ。派遣の人はすごく多いよ。母の時代は旦那さんが沢山稼いできて、奥さんは専業主婦が、当たり前の時代だったから、今の人の気… 同じタイミングで書いてたね(笑)

うん。嫌な事はなるべく忘れるようにして、温かくして寝てね。私はこれからお風呂にはいる予定です。

おやすみなさい♡また明日ね👋

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>> 157 空さん おはよう。今朝の気分はどう？ 寝て少しは気分が落ち着いたかな？

こちらは雪が積もってます。雪も降ってます。今日はもう歯も磨いて顔も洗ってカーテンも開けて只今洗濯中です。電話の子から朝っぱらから着信がきてました。出てないよ。昨日も突然電話の子から電話がきて１時間半も喋ってたのにね。電話の内容が私にはちんぷんかんぷんで疲れてしまいます。相変わらずライブがいついつどこどこであるから行くー、とかレッスンがどうたらこうたらって話ばかりです。つまらない話を聞かされるだけだから朝っぱらから聞きたくないです。会話として成り立ってません。一方的に聞かされて私は合図地で「うん」「うん」としか答えようがありません。

ホットコーヒーを作って飲みます。その前に、朝用の薬を飲みます。

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>> 158 主さん、おはよう。
気分は少し落ち着きました。夜もちゃんと眠れたよ。７時半ころ目が覚めてゴロゴロしてて８時すぎに起きました。
もう洗濯中で、朝御飯も昆布の佃煮で食べました。珈琲を飲んでます。朝用の薬も珈琲で飲みました。
やっぱり洗濯機の調子は悪くて、洗濯してると水が少し抜けてしまいます。全部抜けるわけじゃないから洗濯てきるけど、壊れるまで時間の問題かも。
洗濯が終わったら週一の買い出しに行ってきます。今週のメニューを考えないとな。

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>> 159 主さん、昼寝から起きておやつに南部せんべいを食べてます。洗濯物も取り込みました。
食べ終わったら犬の散歩に行きます。ちょっと風があって寒そうです。厚手のコートをもってなくて、風を通すので寒いです。去年は家に引きこもってたしコートは何年も買えずにいます。お金はないわけじゃないけど、大きいサイズでカタログを見ても、気に入ったのがないの。もう今シーズンは売ってないから、次の冬に買うことにします。
ほんとは夕飯のしたくもせずにお風呂も入らずに寝たいです。一人だったらきっとそうしてます。

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>> 160 主さん、おはよう。
昨夜はわりと早く眠れたので、今朝は7:15におきて次男に「行ってらっしゃい」を言えました。
もう朝御飯を食べて、ゴミだしして、洗濯しています。珈琲もいれました。昨夜の残りのそぼろで朝御飯をたべたけど、物足りなくてな又ドーナツを一つ食べてしまいました。
昨日、お風呂に入る前に体重をはかったら75キロでした。太るモードに入りそうで恐ろしい((((；゜Д゜)))
何とか２、３日で１キロは減らさないとね。どんどん増えちゃう。でもおやつがやめられないだよなぁ。

あ、今日は布団カバーとも洗濯してます。布団と毛布も干す予定です。いつ干したか覚えてないよ。たまにはホカホカ布団で眠りたいからね。

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>> 161 洗濯終わりました！布団カバーも洗って干したよ。布団は敷布団だけ干しました。ベランダが一杯になってしまって、掛け布団は部屋の中で、日に当てています。
寝たいけど布団がないので、次男のベットを借りて昼寝しようかな。

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>> 162 空さん おはよう。さっき本起きしました。糖尿病の薬は朝イチて飲んでるけど、精神科の朝用の薬はまだ飲んでません。
昨夜ホットケーキミックスでホットケーキ🥞を作って食べました。水でも作れるって書いてあったから牛乳の代わりに水を混ぜて作りました。普通に美味しかったです。

歯も磨いて顔も洗ってカーテンも開けて、お風呂の追い炊きボタンも押してきました。今からコーヒーを作って飲みます☕

ドーナツ🍩食べたいな。スーパーで売ってるドーナツでいいから食べたくなってきてます。明日の火曜特売で買おうかな。火曜特売に行く駅近くにミスドがあるけど高くなってると聞いてからは行ってないの。因みにその近くにマックもあるよ。あっ！マックポテトMとLが今日から再開だよね。Mサイズの無料券があるから 明日火曜特売の帰りにマックに寄って食べてこようかな。

体重はなかなか減りません。もういいです。諦めました。

さてと今からコーヒーを作って飲むね。精神科の朝用の薬はその後に飲みます。なんかちょっといつもたより怠いなー。

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>> 163 コーヒーを作って飲み始めてます。お風呂はもう湧いてると思います。が、だるくてはいる気に、まだなれません。１１時半になったら、はいろうと決めました。髪の毛を洗いたいの。

今日は天気が晴れてます。私も布団を干したいな。今からじゃあまり変わらないかな。ずーっと敷きでぱなしになってる布団です。

怠いなー。なぜだろう？精神科の朝用の薬を飲んで無いからかな？ 飲もうーっと。

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>> 164 主さん、お風呂には入れたかな？
精神科の薬を飲まないとだるいかもしれないよ。抗うつ剤だと思うからね。

午前中は次男のベットを借りてねて、午後は自分の布団で寝たいので、少し早いけど布団とカバーを取り込んでベットメイク？しました。
これでゆっくり眠れます。
さっき、昼御飯を食べたあと歩いてコンビニまで行ってきました。メルカリで、本が売れたので出してきたの。長男が犬の散歩に行ってくれたから、その、代わりにコンビニまで歩きました。往復で30分くらいかな。

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>> 165 空さん こんにちは。お風呂にははいれたけど、結局布団は干しませんでした。寒いです。手も冷たいです。天気は晴れてるのにね。冬だから寒いのは当たり前だね。珈琲豆？があと１杯で終わります。明日買う予定です。お風呂から上がってから精神科の朝用の薬を飲みました。薬はちゃんと飲まないとダメだね。

お腹が空いたから豚肉ともやしを炒めて塩コショウで味付けして食べました。半分食べて、半分は夕ご飯用にとってあります。

色んなシャンプーを試してみたけど、エッシェンシャルの５日間お試しを使ってみて、エッシェンシャルが良いかも。と思いました。クレムドアンのシャンプーはまだ使ってません。泡立たないって書いてあったし、他のシャンプーも残ってるし、次回お風呂にはいって使ってみようと思ってます。定期購入の縛りは無しって事だったから試しに頼んでみたの。解約の電話を掛けたら混みあってます。ってアナウンスが流れたから、問い合わせホームから解約手続きをしました。電話で解約手続き完了してるか確かめたいんだけど「混みあってます」のアナウンスが流れるだけだから。電話番号が０５７０って怪しくない？ ちゃんと解約手続き出来てるならいいけどね。

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>> 166 主さん、こんにちは。
クレムドアンのシャンプー？しらないなあ。通販なのかな？
シャンプーって、なかなか合うのがみつからないよね。私はコーセーのクノール？とか言うやつを使いはじめたところです。悪くないけど、今の髪型はシャンプーでどうにかなるわけでないので、もう少し髪が伸びてみないとんからないかな。

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>> 167 コーセーのスティーブンノルだった。高いシャンプーを使ってみてるけど、いたまないよ。ロングが艶々になるかどうかは分からないけど。

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>> 168 主さん、こんばんは。
夕飯は鍋にしました。といっても白菜と豚肉とホウレン草だけの、しゃぶしゃぶみたいな感じ。えのきを、入れ忘れてしまったよ。あとは切り干し大根の煮物。母が煮てくれました。

シャンプーは悩むよね。すごく沢山種類があるものね。
私は薄毛を気にしてて、抜けないようにマッサージしたりしてるんだけど、美容師さんに聞いたら石油系じゃなくてアミノ酸系のシャンプーを使った方がいいって聞いたので、ちょっと高いけどアミノ酸系のを使ってます。抜けた髪は戻せないからね。

もう少ししたら次男が帰ってきます。そしたら鍋を温め直して具を足します。長男は友達と焼肉を食べに行ってしまいました。長男は稼いだ分だけ使ってしまうタイプで、次男はつねにコスパを考える倹約家です。同じに育てたのに違うもんだなぁ。でも、長男の方がお金があったころを覚えているかもです。ディズニーランドに行ったりね、旅行したり。もう昔の話です。

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>> 169 空さん こんばんは。鍋は温まるから、この時期最適だね。寒いんだよなぁー。でもコタツだけでエアコンの暖房はつけてません。手が相変わらず冷たいです。夕方に整形外科に行ってきました。腰やおしりのほっぺの痛みが大分マシになってきたから痛み止めがボルタレンから変わりました。電話の子から昨日も今日も電話がきてたけど、昨日は既読スルーしちゃって(着信があったのが朝っぱちだったから)、今日は整形外科から帰ってる途中で着信があり、私は普段マナーモードにしてるから家に帰ってきてから気づいたけど、夕ご飯の時間帯だし、話がまた長いだろうから既読をつけてません。２０時過ぎてから既読をつけてラインを送ってみようと思ってます。

シャンプー迷うよー。ヘアーパックとヘアーオイルはフィーノで良いけど、シャンプーとコンディショナーで髪が落ち着くならそれが１番いいしね。パサつきや髪の傷みを補修するシャンプーが欲しいです。

お腹空いてきたから、半分残しておいた豚肉ともやしの炒め物をレンチンして食べます。その前にお皿類を洗わないとね。

猫おばさん宅のゴミ出し手伝いをしなくなってから楽になりました。

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>> 170 主さん、こんばんは。
お風呂に入って、ズボラストレッチもやって、寝る前の薬をのんで布団に入るところです。

猫おばさんの手伝いがなくなって良かったね。夜だしごみ捨てとは言え外に出るのは億劫だものね。

今日は昼間に沢山寝てしまったから、眠れるかどうかわかりません。

一応、おやすみなさい。

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>> 171 空さん おはよう。今日は可燃ごみの曜日です。あとから出しに行ってきます。とにかく寒くてコタツに潜り込んでます。お腹も痛いです。お腹が冷えたのかもね。糖尿病の薬と精神科の朝用の薬は飲みました。珈琲は終わってしまったから、ふわラテ☕️をホットで飲もうと思ってます。以前買っておいた残りです。

今日は精神科クリニックの通院曜日です。行かないとお金がもらえません。私の通帳もキャッシュカードもクリニック預りです。

部屋の中のホコリが目立ちます。あちこちホコリだらけです。掃除機をかければ良いんだろうけど、やる気もおきなくてボーっとホコリを眺めてます。

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>> 172 主さん、こんにちは。
今頃はクリニックかな？火曜特売には行けそうですか？せっかくの買い物、何か好きなものがかえるといいね。
私は今、昼寝から起きて、犬の散歩に行こうと思っています。今日も昼御飯のあと塩せんべいとたべっ子どうぶつをら食べてしまいました。反省です。
マックのポテトも食べたいなあ。ゼリーみたいなものも食べたいなぁ。確か主さんもゼリーが、好きだったよね。

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>> 173 空さん こんにちは。今はバス停でバス待ち中です。風が冷たい〜、昨日みたく手袋をして出てくれば良かったと思ってます。手が冷たい。
今日も帰りは２０時頃になると思います。
行ってきま〜す🚋💨

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>> 174 空さん こんばんは。＆ただいま。今日は１９時過ぎのバスに乗れて帰ってきました。夕方用の薬は今飲みました。ゼリーは昔よく食べてたね。蒟蒻ゼリーにハマってた事がありました。そして寒天ゼリーにもハマってたね。寒天ゼリーは小腹が空いた時やオヤツとして食べてました。今日はブルボンのアルフォートのストロベリーを買いました。甘いものは本当は食べない方が良いんだけど見てたら食べたくなってしまって安売りしてたし、つい買ってしまいました。バナナ🍌も買ってきました。ピリ辛らっきょも買ったし色々買ってきたよ。

今からお風呂掃除をします。お風呂には多分はいらないと思います。明日の昼間にはいる予定です。あっ！シエロの白髪染めも買ってきたよ。明日の昼間に染めようかな？ 今日の夕ご飯はレトルトカレーにします。お風呂掃除をしてから食べるの。

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>> 175 主さん、お帰りなさい。
色々買えてよかったね。アルフォート美味しいよね！私も好きだよ。最近は買ってないけどね。
寒天ゼリーも買ってないなぁ。今度の買い物の時に買ってこよう。ダイエットにはいいよね。
そうだ！一昨日の買い物で温めるだけのおでんを買って来たんだ。ダイエットでお昼に食べようとおもってね。
主さんはダイエットやめたとは言え、糖尿病もあるから、ダイエットもどきは続けるんだよね？
痩せると数値も良くなるのかな？出来ることだけ頑張ろうよ。主さんはよく歩いてるから、それはいいよね。うちの父も亡くなる前、糖尿病で歩いてたのを思い出したよ。あんパンを、半分しか食べちゃだめって言われて凹んでたりね。
どうせ死ぬんなら好きなものを好きなだけ食べさせても良かったんじゃないかと思うよ。

ズボラストレッチもやって、あとは寝る前の薬をのんで布団に入るだけです。すんなり眠れるといいなあ。

一応、おやすみなさい✨

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>> 176 空さん こんばんは。もう寝てるよね？ 電話の子から電話が来て１時間半喋って切りました。そのあとに夕ご飯を食べたところです。眠剤は電話の子からの電話がくる少し前に飲んでました。お風呂掃除も終わってるし、寝巻きに着替えも済んでるから、電気を消して寝るだけです。

おやすみなさい

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>> 177 空さん おはよう☀ 今日は久しぶりの晴れです。布団カバーを洗濯しようと思ってます。が、まだ眠いです。あっ！糖尿病の薬もまだ飲んでません。寝起きは寒いです。頭も働いてないからまたねー✋

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>> 178 今布団カバーと枕カバーを洗濯中です。布団はベランダに干しました。プランターの水やりもしました。今洗濯してる物が終わったら、次に毛布と枕を洗濯します。時間があったら、この間洗濯し忘れたトイレマットを洗濯したいな。トイレマットを洗濯するなら他のマット類も一緒に洗濯しようかな。毛布とかの２回目の洗濯が終わったら、お風呂にお湯を貯め始めようと思ってます。そして白髪染めもね。

歯も磨いて顔も洗ったけど、化粧水も乳液もまだつけてません。糖尿病の薬と精神科の朝用の薬は飲みました。ちゃんと３０分位あいだを開けて飲んだよ💊

夢を見ました。薄暗い天気の中また団地探しをしてる夢です。水の夢も見ました。泥の夢も見ました。なんだろうね？変な夢でした。

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>> 179 ２回目の洗濯物も干し終わってのんびりしてます。今日は気分が良いです。動けてます。コップやお皿類の洗い物も終わってます。部屋の掃除だけが出来ません。そういえばウチにはクイックルワイパーがあったと思い出したから、掃除機はかけないけどクイックルワイパーで、ホコリを拭こうかな。テーブルもホコリだらけです。台拭きで拭こう。やる気があるうちにしとかないと何も出来なくなります。

そろそろお昼だね。何を食べようかな？ と言っても、パスタしかありません。あとは昨日たまご🥚を買ってきたから、目玉焼きにして食べようかな。ゆで卵の気分では無いです。

マット類の洗濯はやめときます。洗濯だけは好きです。柔軟剤の香りも好きです。お風呂掃除は昨夜したけど、まだお湯を貯め始めてません。昼間にはいるのをやめて夜にはいる事にします。白髪染めもしたいし、時間に余裕がある夜に染めます。今日はなんでこんなにやる気が出てるのか分かりません。反動で明日からまた動けなくなると思います。動けるうちに(やる気があるうちに)掃除や片付けをしようと思います。先ずはクイックルワイパーから。部屋の拭き掃除もしようかな。この「やる気」が夜まで続くと良いな。

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>> 180 主さん、こんにちは。
すごい！やる気があるなんて良い傾向だね。
私はいつものようなスケジュールで、今、昼寝から起き上がりました。
今日は月１の通院日です。長男が送ってくれます。母のコロナの三回目の接種もクリニックの近くの病院で受けるので一緒にいきます。
これからお昼ごはんを作ってたべます。キャベツとお肉を炒めようかな。つい簡単なものになってしまいます。

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>> 181 クリニックに早く着いてしまいました。一人きりです。小さいクリニックで、デイもないし、ケースワーカーさんもいません。今日は先生も一人だけです。待合室で話をしてる人を見たことがありません。ここで、友達？ができることはないでしょう。
静かです。多分午後の一番の診察だから、先生早くこないかな。リアルで、先生と話すのが唯一本音が言える場所です。

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>> 182 空さん こんにちは。クリニックから帰ってきてるかな？
布団とシーツは取り込んであるけど洗濯した毛布はまだベランダに干したままです。そろそろ取り込まないとね。さっき駅の方まで行って、エバラの浅漬けの素と、のりの佃煮を買ってきました。白菜があるから漬物にして食べようと思ってね。漬物もご飯に合うし美味しいよね。今ご飯を炊いているところです。

精神科で友達は出来ない方がいいと思うよ。一癖も二癖もあるからね。


今日は、調子が良かったから、これなら内職が出来るかもしれないと思ったよ。内職は昔した事があって丸１日がかりで大変だった事を思い出してしまいました。子供たちにも手伝ってもらってた覚えがあります。内職をするぐらいならB型作業所の方が良いかもしれないけど人間関係でまた揉め事があるよね。機械相手の工場で働いた事もあって、仕事的には私に合ってると思います。スナックで働けてた事が嘘みたいです。接客業がよく出来たなぁ〜と思います。仕事をしていたら人間関係で揉めるのは当たり前なのかもね。でももう気弱になってるし、揉め事があると、その後どう接したら良いのかも分からないし雰囲気悪くて余計な気を使う事になるし、無理😣 世の中が怖いです。こっそりひっそりと生きてます。普段は誰とも喋りません。私の場合は１人が楽っていうのが心に強くあるから人との関わりは苦手です。

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>> 183 ただ生きてるだけで何の役にも立たないし、元気が出たかと思うと急に凹みだすし、性格もコロコロ変わるし自分の性格が分かりません。学歴も無いし手に職も無い。ないない尽くし。

• << 187 主さんは、私の役にたってるよ。主さんがいるから生きているよ。私。

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>> 184 主さん、ただいま。
クリニックのついでにセイユーで卵３パックとアジシオ詰め替えをかってきました。次男がダイエットで毎日ゆで卵を沢山食べるので買い足しました。100均にもよって母に頼まれたマスクゴムと、お弁当お箸セットと、鍋の蓋の取っ手を買いました。これで鍋の蓋は暫く使えます。

私も躁うつ病といわれて(自分でそう思ったけど)
自分の性格がわからなくなりました。特に結婚して最初に鬱になってからは、もうハチャメチャです。振り返ってみるとあのときも躁状態なのかな？あれも鬱かな？とか考えてしまって、自分がどんな性格なのか分からなくなりました。

学歴なんてこの歳になったら何の役にもたたないよ。わたしも手に職もなく、人間関係を築くのが無理になりました。元気に楽しくしてたとおもえば、突然疲れて寝込んだり、病気に理解のある人としか付き合えません。ストレスにもすごく弱くなりました。

ないないづくしだけど、主さんと私の共通点は息子がふたり居ることだね。主さんの息子さんはふたりとも優しいし羨ましいよ。うちはしっかりしてる分ドライです。でも、子供がいるだけいいとおもいます。主さんの長男さんなんて、頼りになるでしょ。これからも、主さんを助けてくれるよ。

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>> 185 お腹すいたなぁ。ご飯はいま炊きあがりました。
母が具だくさん味噌汁を作ってくれてます。
あとは、とり手羽先を塩コショウで焼くだけです。私はろくに何も作りません。でも、億劫なんです。夕飯支度も。
パンでもあれば私だけなら食べて寝てしまいます。今日は通院だったから、午後は起きていました。だんだん起きていられる気がするけど、やりたいことがないので寝てしまいます。
今日、クリニックの先生は「また、読書ができるようになるといいですね」と言っていました。
母には外に出ろと言われて辛いです、といったら、もう少し暖かくなってからにしましょうね、といわれたと言っておきなさい、とアドバイスもらいました。
でも、体のためには外に出たり運動したりした方が絶対にいいので、そのうち出られるといいですねといわれたよ。

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>> 184 ただ生きてるだけで何の役にも立たないし、元気が出たかと思うと急に凹みだすし、性格もコロコロ変わるし自分の性格が分かりません。学歴も無いし手に… 主さんは、私の役にたってるよ。主さんがいるから生きているよ。私。

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>> 187 空さん こんばんは。買い物が出来て良かったね。たまご３パックって安売りしてたの？ ４人で食べるし次男さんがダイエットでゆで卵をよく食べるなら３パックあっても直ぐに無くなっちゃうよね？

夕方なんだか急に変な風になっちゃって、変なことを書き込みしちゃってたね。昼用の薬を飲み忘れてたからかな？ 空さん 私が空さんの役に立ってるってありがとね。今は落ち着いてるよ。布団も布団カバーの中に入れて敷いたしね。夕ご飯はまだ食べてないけど、ご飯は炊けてます。お風呂にお湯を貯めてはいろうか？それとも今日もお風呂にはいらないでおこうか迷い中です。明日は人がウチに来るから、お風呂にはいっといた方が良いのかな？臭いかな？ 白髪も染めたいなぁー。寒いんだよなぁ。エアコンの暖房をつけて部屋を暖かくしないと白髪を染めるのは無理です。昼間との温度差がありすぎます。また手が氷のように冷たくなってます。暖房をつけることにします。お風呂にお湯を貯めよーっと。ご飯はいつ食べようかな？ 白菜の浅漬けはさっき漬けたばかりだから今日はダメだね。明日になったら味がついて美味しく食べれると思います。って書いてたら電話の子から電話が来たけど出ませんでした。短くても１時間半コースになるから、やりたい事が出来なくなります。まだご飯も食べてないしね。お風呂にお湯を貯めてる間にご飯を食べる事にします。

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>> 188 主さん、良かった。凹んでたんだよね。そう言うときあるよね。薬ののみ忘れに気を付けないとね。お互いにね。

明日はヘルパー事業所さんが来るんだったよね？時間がなくなるから、今日髪を染めた方がいいのではないかな。電話は無視してお風呂に入ろう！

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>> 189 空さん おはよう。今朝も寝ちゃ起き寝ちゃ起きしていて、朝イチで糖尿病の薬は飲んで、朝ごはんは食べたけど精神科の朝用の薬は今飲みました。今日は朝から雨☔が降ってます。昨日お風呂にはいったよ。髪の毛が広がってしまってます。フィーノのヘアーオイルををつけても、しっとりになりません。あまり沢山つけると今度はベタベタになってしまうしね。サラサラしっとりうる艶には、もうならないのかもね。歳だね。美容院にも頻繁には行けないから仕方ない。

まだ少し眠気があります。でも寝ないよ。朝ごはんを食べた後に歯も磨いて顔も洗ったしね。着替えも済んでます。

昨夜電話の子とまた喋ってから眠剤を飲んで寝たのは深夜０時過ぎです。お風呂にはいった後だったから良いけどね。

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>> 190 主さん、こんにちは。
今日は雨と雪が交互に降ってた感じです。今は雪が降ってます。積もりそうな感じじゃないけどね。私は朝も寝坊して、洗濯は休みで、午前中も午後も寝てばかりでした。いまも布団の中でかいてます。
夜眠れなくなりそうでこまったなぁ

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>> 191 起きて夕飯の支度をしました。
鮭を焼いて、野菜炒めを作りました。
長男は昨日コロナのワクチンを接種したので、副反応が出で熱があるのに、自分でスーパーに行って好きなものを沢山買って帰ってきました。すごい量を、食べて、また寝てしまいました。ステーキとか生ハムとかイチゴとかを食べてました。生野菜も食べてました。明日は元気になってるといいな。ほんとに手がかからない長男です。

昼間、沢山寝たけど夜も眠れそうです。

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>> 192 空さん こんばんは。鮭美味しいよね。あまり食べなくなったけど、食べたいな。シチューも食べたい。

少し前に猫おじさんが帰っていきました。久しぶりに猫おじさんが来てたの。お茶を出して、お土産にチョコレートを渡しました。

聞いてくれる？今日新しい事業所の人２名と、その上の福祉事務所の人の、計３名が来たのは良いけど、これからはいる新しい事業所の人は突っけんどうな物言いだったし、ヘルパーがはいってる間はマスクをしてください。当日のキャンセルはキャンセル料として１３００円支払っていただきます。って言ってたよ。今まで聞いたことが無いんだけどね。てか、当日キャンセルなんてしないから良いけど、言い方がちょっとね〜、キツかったな。実際にはいる事になるヘルパーさんが優しい人ならいいな。もうヘルパーさんを断る事も考えてます。掃除なんて、ホコリが目立ち始めてどうしようも無くなってからクイックルワイパーで拭けば良いし、私がいる畳の部屋はコロコロでなんとかなるしね。契約書にはサインと捺印をしたけど、ずっと気持ちがモヤモヤしています。

• << 195 主さん、おはよう。 今日はなぜか眠くありません。昨日休んだので洗濯物が三回分あってまだ終わりません。 朝用の薬を飲み忘れていることに気づいて今飲みました。薬を飲んでなかったから眠くないのかも。昨日の夜は久しぶりにテレビを観たよ。アイススケートね。羽生結弦、好きなんだ。

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>> 193 主さん、こんばんは。
そうだったのね、実際に来るヘルパーさんが良い人ならいいけど、そんな事業所の人だと嫌な予感だね。もう主さんは自分の身の回りのこともできるし、良い人なら来てもらう、そうでもなかったら断ってもいいとおもうよ。

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>> 193 空さん こんばんは。鮭美味しいよね。あまり食べなくなったけど、食べたいな。シチューも食べたい。 少し前に猫おじさんが帰っていきました。… 主さん、おはよう。
今日はなぜか眠くありません。昨日休んだので洗濯物が三回分あってまだ終わりません。
朝用の薬を飲み忘れていることに気づいて今飲みました。薬を飲んでなかったから眠くないのかも。昨日の夜は久しぶりにテレビを観たよ。アイススケートね。羽生結弦、好きなんだ。

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>> 195 空さん おはよう。今朝はね寝ちゃ起きの回数が少なくて８時ぐらいから本起きしてます。茶碗類とかも洗い終わって、歯も磨いて顔も洗ってカーテンも開けてるし化粧水と乳液もつけました。糖尿病の薬は朝イチで飲んだけど精神科の朝用の薬はまだ飲んでません。飲まないとね。

ヘルパーさんが優しい人なら来てもらう。そうじゃなかったらもうヘルパーさんの事業所自体を断って、家事支援のヘルパーさんは来てもらわない事にする。って事で良いよね？ 掃除と片付けが出来ないぐらいだもんね。イザとなったらクイックルワイパーがある。コロコロもある。気が向けばテレビ台も拭ける。今の私なら出来る事もある💪 最初のヘルパーさんが１番良かったです。凄くお世話になったなぁ。よく話を聞いてもらってました。色んな事を相談してたな。お孫さんが出来てリタイヤするまで何年も来てもらってたから感謝しかないです。今頃は、お孫さんと娘さん夫婦と楽しく暮らしてると良いな。あと健康でね。実年齢より凄く若く見える人だったからね。どうしてるかなぁー会いたいな。会えないけどね。元気なら良いなぁー。

今日は昨日と違って晴れてます。洗濯物は溜まってないから洗濯しません。布団はこの間干したから今日は干しません。私ってリアルでは誰とも喋らない日？事？の方が多いです。会話って感じにならないの。

• << 198 主さん、こんばんは。 ヘルパーさんは、それでいいと思うよ。また必要になったら頼んでもいいしね。 洗濯物が三回分なんとか乾きました。まだ畳まずにピンチにつけたままだけどね。 私もリアルで話すのは家族だけだよ。他はありません。家族とすら話さない日もあります。 これから夕飯の支度をします。今日はすき焼きです！下の子の好物なんだ。

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>> 196 空さん こんばんは。空さんは夕ご飯中かな？ 私は何の支度もしてません。動く気になれず横になってます。ご飯を炊かないと、ご飯が無いです。お米を研がないとね。白菜を浅漬けの素で漬けたけどまだ食べてません。冷蔵庫に閉まったままです。

昨日から落ち着く為にイライラ止めを飲んでます。効いてるのか効いてないのかは分かりません。

シチューとカレーの時はにんじん🥕を多く入れて食べるのが好きです。だけど今日は外出してないし、にんじんも無いから作れません。昼間にドラッグストアに行ってニンジンを買ってくれば良かったなぁ〜。とにかく怠いし動く気になれず外出出来ませんでした。

お腹空いな〜。何を食べようかな？ ご飯を炊いてないから、残ってるパスタにしようかな。それか今からお米を研いでご飯を炊くかだね。あっ！たまごが残り１つしか無かったんだ！たまごを買いに行こうと思ってて忘れてました。

• << 200 主さん、おはよう。 昨日、息子二人に、いずれ俺たちは出ていくんだから一人で買い物や通院をできるように電動チャリをら買ったらどうかといわれたよ。年金が入るから、それで買えばいいんじゃないかと。 そうすれば遠くまで行けるし、一人で外出できるんじゃないかとね。 二人の言い分はもっともなんだけど、まだ自信がないんだよね。　 寝る前に言われたから。夜中にソワソワして眠れなくて頓服を二回のみました。 今朝起きて朝用の薬も飲んだので、今日は眠いです。 最寄り駅までは歩いて25分、クリニックまでは自転車で40分くらいだとおもう。いつもまとめ買いする安いスーパーまでは自転車で15分くらいだと思う。バス停までも歩いて15分くらいかな。とにかくどこにも遠いのよ。だから車で移動が当たり前なの。 電動チャリを買うのは構わないけど、どのくらい乗るかは分からないな。 せっかく「今は今のままでいい！」って思えるようになってきたのに、また鬱っぽくなってしまいます。 この気持ちは主さんくらいしか分かってもらえないだろうな。

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>> 196 空さん おはよう。今朝はね寝ちゃ起きの回数が少なくて８時ぐらいから本起きしてます。茶碗類とかも洗い終わって、歯も磨いて顔も洗ってカーテンも開… 主さん、こんばんは。
ヘルパーさんは、それでいいと思うよ。また必要になったら頼んでもいいしね。

洗濯物が三回分なんとか乾きました。まだ畳まずにピンチにつけたままだけどね。
私もリアルで話すのは家族だけだよ。他はありません。家族とすら話さない日もあります。

これから夕飯の支度をします。今日はすき焼きです！下の子の好物なんだ。

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>> 198 空さん おはよう。今日はまだ何も出来てません。ラインで「おい」ってだけ送ってくるクソ男が居て、(年始と、昨日か一昨日か)２回とも既読も付けづに無視しました。「おい」って呼ばれる筋合い無いしね。ムカつくから無視してたの。そしたら電話番号の方から着信がきてました。マナーモードだから気付かず寝てたけどね。その後「無視してるの？」ってラインが来てたから、「誰とも関わりたくない」と返信しときました。何かラインが来たけど無視します。「おい」なんて私にラインしてくるような人とは話したくないの。関わりたくない。どうせ暇電を掛けてくるぐらいだしね。出会い系で写メ交換した女性の写真を私に送ってきて「この女いくつに見える？」とか「この女の顔どう思う？」とか、「これ良いな。買おうと思うんだけどどう思う？」とか、くだらない。私に関係ないしね。朝からムカつきモードです。

• << 201 主さん、そんな「おい」野郎は放っておきましょう。関わりたくないね。主さんは優しいから相手をしてくれそうに見られるんだよ。甘く見られてるんだから、無視していいよ。

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>> 197 空さん こんばんは。空さんは夕ご飯中かな？ 私は何の支度もしてません。動く気になれず横になってます。ご飯を炊かないと、ご飯が無いです。お米を… 主さん、おはよう。
昨日、息子二人に、いずれ俺たちは出ていくんだから一人で買い物や通院をできるように電動チャリをら買ったらどうかといわれたよ。年金が入るから、それで買えばいいんじゃないかと。
そうすれば遠くまで行けるし、一人で外出できるんじゃないかとね。
二人の言い分はもっともなんだけど、まだ自信がないんだよね。　
寝る前に言われたから。夜中にソワソワして眠れなくて頓服を二回のみました。
今朝起きて朝用の薬も飲んだので、今日は眠いです。
最寄り駅までは歩いて25分、クリニックまでは自転車で40分くらいだとおもう。いつもまとめ買いする安いスーパーまでは自転車で15分くらいだと思う。バス停までも歩いて15分くらいかな。とにかくどこにも遠いのよ。だから車で移動が当たり前なの。
電動チャリを買うのは構わないけど、どのくらい乗るかは分からないな。

せっかく「今は今のままでいい！」って思えるようになってきたのに、また鬱っぽくなってしまいます。
この気持ちは主さんくらいしか分かってもらえないだろうな。

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