悩み　固形コンソメ

買わない。

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前に発達障害の人がコンソメスープの素、固形を舐めるのが好きだと言ってた
拘りが強く毎日、繰り返す
味覚障害とかは大丈夫なんですか？
あれ直に口にしたらかなり濃いですよね
一度、精神科に診てもらったら？

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女の人？
鉄分が足りてるの？
先ずは内科、病院へ行き鉄分の数値測って貰ってみて…
鉄欠乏症貧血になると私もそうだけど、へんな物を食べてしまうのよ。
私は以前はコーヒー豆を食べてたり、飴をガリガリ食べてたりで…
今では氷を食べてるから立派な氷食症でしょうね…
鉄剤飲んでるけど追い付かない…(T_T)
もうね…端からみたらヘンテコな物を食べてるのは解ってるのだけど、止められない…
貧血も身体がその状態に慣れて、自分では気が付かないで貧血に陥る人は案外多いのですよ。

病院へ行こう…

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塩分が凄いと思うから高血圧とかの心配もあると思いますよ。
血液検査をした方が良いと思います。
悪いところが見つかれば止めるしかないから。

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ストレスじゃない？
主さんのそれが私と同じか分からないけど、私はストレス溜まってくるとひたすらしょっぱい物や塩辛い物を口に入れたくなります。
辞めようと思って意識的に取るの控えたら今度は甘いものやコーヒー中毒になって悪循環になりました。
ストレスを無くすか(ストレス発散方法を変えたり)、休みの日はコンソメを食べないように外出する。とかして食べる量を減らした方が良いですよ
塩分は血圧高するので体に悪いのです。気をつけてください💦

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鉄欠乏性貧血の方の氷食症と同じで脳内からの欲求信号でそうなるものは意思では止められません。

主さんの場合だと塩分の過剰摂取が欲求信号で出てるのだと思います。その場合だと自律神経系に何か問題があるのだと思いますよ。情緒不安定とか起きていませんか？躁鬱の場合なども似た症状が起きる場合があります。

似たものでは塩煎餅依存とか逆のチョコレート依存などがありますよ。

氷食症は固いものを噛むことで一時的に顎から頭部の血流が増えるので血中のヘモグロビンが運ぶ酸素を欲するから起こるものです。

主さんの場合は塩分の刺激が何かを安定させたいから起こる症状ですから、塩分に拘るとすれば自律神経系だと思います。

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