タバコで痩せられますか?
甘いものとか間食がやめられないです。
すごく細い友達から、タバコ吸ってたら甘い物とか欲しくならないと言われて、私もやってみようかなと考えてます。
30歳で今まで吸おうと思ったことはないけど、どうしても食べ過ぎてしまい、ダイエットが上手くいかないのが悩みです。
元喫煙者で、確かに喫煙していた時は甘いものが苦手だったし食べ物はまずくなるし、吸うと食欲も無くなるから痩せていました。
だからといってオススメしません。
タバコは毎年ジワジワ値上がりしていて、最終的には1箱1000円になるらしいし(1日1箱吸ったら月に3万円の出費)、
嫌煙家の近くでは吸えないので肩身が狭い思いをしなければならない。
喫煙所を撤去するコンビニやパチンコ店も増えてきました。
タバコを40年以上吸ってる母親は、スモーカーフェイスといって、同年代の人と比べると遥かにシワが多くて老け顔。
髪も乾燥してパサパサ(私も喫煙してた時髪の乾燥に悩んでいました。)
「お金が無い」と言いながらタバコを吸うのを辞めないからお金も貯まらないみたいだし、不健康になりながらお金に火をつけてまで痩せたいですか?
600円のタバコを1箱1ヶ月吸ったら18000円
そのお金でジムに通ったり、フルーツを食べて美しく痩せた方が絶対いいです。
タバコを吸うことは、自己責任でもあると思います。
・値段が高い
・肺などの病気になりやすい、なる確率や可能性が高くなる
・歯がボロボロになりやすい
などデメリットが大きいので、やらない選択肢が正しいです。
母も昔はタバコ吸ってたみたいです。(今はとっくに吸っていない)
母曰くですけど、「タバコやめたら、食べ物が美味しく感じた」とのこと。
身体がボロボロになってもいいならどうぞってかんじですけど、身体がボロボロになるよりも少しでも元気で入れたほうが良いと思います。
痩せるのには時間かかると思いますが、運動をしたら良いと思います。
私も、夕方に約30~40分外を歩くことがあります。
たったの9分でも良いのです。(霜降りせいやさんは実際に痩せましたが、せいやさん曰くバーピーを寝る前とかに9分程度やっただけとのこと)
タバコは、ダイエットと逆のことをしてると思います。
昔(1990年代とかだと思う)のドラマを見ていたときに、タバコを吸うシーンがありました。
JT(タバコ関連)のCMが多く流れていた時もあったような記憶です。
でも、今はドラマでタバコを吸うシーンもタバコのCMもありませんよね。
それは、タバコが健康を害するものだからと知られてきたことも要因だと思います。
タバコで痩せられたとしても、禁煙とかしてやめたら、リバウンドかなんかでもとに戻ると思います。タバコはやめましょう!!
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