*。。いま・ここ゚゚*No.12

レス500 HIT数 8685 あ+ あ-


2021/04/24 20:12(更新日時)

2021年✨

令和3年✨


良いこと

たくさん

ありますように✨☘️

(*´▽`*)💕


毎日を

穏やかに

楽しく

🌸しあわせ🌸に

過ごしたくて

つぶやいてます✨



理想体重(45.0㎏)を

キープしたくて

毎朝の体重も

書いています✨



主の好きな

画像や

音楽も

のせています✨




ミクル

ありがとう~🌸


(*´▽`*)💕





No.3261541 (スレ作成日時)

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No.151

おはよう

ございます

(*´▽`*)


No.152

今日も

良い日に

なります

ように☘️

(*´ー`*)

🌸月曜日🌸



No.153

もぐもぐ

(*´~`*)☕️🍞

美味しいです✨

優雅な

気分です✨

🌸しあわせ🌸


No.154

今朝の

体重

44.6

(*´ー`*)


No.155

朝食を

贅沢にして

昼と

夜は

少なめだと

45.0㎏を

越える

心配は

なさそう



まぁ

わかっては

いるけど・・・


(*´ー`*)💦




No.156

今日も

💖HAPPY💖に

すごそう~☘️


素敵な

週の

始まりの日に

なります

ように☘️🌸


\(*´▽`*)/





No.157

お腹

いっぱい


(*´〇`*)💕


ヨーグルト

入らなかった



お腹

いっぱいで

🌸しあわせ🌸

💖HAPPY💖




No.158

2021年

令和3年

3/23(火)44.5

3/24(水)44.4

3/25 (木)44.7

3/26(金)44.5

3/27(土)44.7

3/28(日)44.6

3/29(月)44.8

3/30(火)44.6

3/31(水)44.6

4/1(木)44.7

4/2(金)44.7

4/3(土)44.4

4/4(日)44.9

4/5(月)44.6


大丈夫


大丈夫(*´ー`*)










No.159

緑茶と

お団子


(*´ー`*)


🍵🍡✨☘️🌸



No.160

悩みの

小さな

小さな

世界に

閉じ込め

られてると

なんにも

見えない




No.161

大切なものが

なんにも

見えなく

なる




No.162

そんな

小さな

世界からは

はやく

抜け出して



広い

世界へ



No.163

゜。°・*゜。・°*゜。・°*・゜。



深呼吸






やさしい

せかいを

感じよう





°*・゜゜。°*・・゜。°*・゜。






No.164

今日も

私の

スレを

見ていただき

共感✨していただき

本当に

感謝の気持ちです✨


ありがとう

ございました(*´▽`*)💕


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい⭐️



ありがとう~🌸


ありがとう~🌸







No.165

おはよう

ございます

(*´▽`*)




No.166

今日も

良い日に

なります

ように☘️

(*´ー`*)

🌸火曜日🌸





No.167

いつも

通り

元気に

「いってらっしゃい」と

だんなを

見送った✨



また



会える(*´ー`*)






No.168

今朝の

体重

44.9

(*´ー`*)



No.169

昨日

出先で

ドーナツを

出してもらったので

食べたし


夜ごはんも

普通に

食べた


だから

今朝の

体重は

納得


あ、カフェオレも

飲んだ



No.170

でも

45.0㎏を

越えて

なくて

ホッとした


(*´。`*)




No.171

今日も

💖HAPPY💖を

集めよう~☘️


素敵な

🌸火曜日🌸に

なります

ように☘️


\(*´▽`*)/



No.172

それでは

朝食を

作って

きます✨


(*´▽`*)/


目玉焼きも

いいかな~って

思うけど

やっぱり

スクランブルエッグが

食べたい💖


(*´ー`*)


上手く

出来ますように✨




No.173

いただきます✨

感謝して

しあわせを

かみしめて

いただきます✨


(*´ー`*)💖


No.174

スクランブルエッグ

とろっとして

美味しい味付け

(*´ー`*)

大成功✨👍️

うましっ💖


No.175

ごちそうさまでした✨

美味しかったです✨☘️

(*´ー`*)


No.176

家事

がんばろう~✨


(*´▽`*)/



No.177

今日も

ROMしていただき

共感✨

していただき

ありがとう

ございました(*´ー`*)💕


今日も無事に

1日が終わり

嬉しい気持ちです✨☘️


明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️


ありがとうー❤️

ありがとうー❤️









No.178

おはよう

ございます

(*´▽`*)



No.179

今日も

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー`*)


週の真ん中

🌸水曜日🌸



No.180

今朝の

体重

44.2

(*´ー`*)



No.181

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めて


素敵な

🌸水曜日🌸に

しよう~☘️


\(*´▽`*)/





No.182

西野カナさん🌸

パッ


(*´ー`*)


https://youtu.be/TSlpJaWLcC8



No.183

今日も

明るい

気持ちで

がんばろう✨


気楽な

気持ちで

進もう✨



No.184

朝食

作って

きます✨


No.185

いただきます✨

(*´ー`*)

🌸しあわせ🌸

💖HAPPY💖


No.186

昨日

夜は

少し

少なめの

ごはん

だった

だから

今朝

体重が

少し

軽かった


朝と

昼は

多くても

夜が

少なかったから

いいのかな



まだまだ

調整中


理想体重を

キープするって

どうすれば

一番

いいのだろう






No.187

甘いものも

揚げものも

食べたいものを

食べてる


栄養や

カロリー

なにも

気にしてない






No.188

外食が

入ると


やっぱり

体重

増えるなぁ


・・・



No.189

2021年

令和3年

3/23(火)44.5

3/24(水)44.4

3/25 (木)44.7

3/26(金)44.5

3/27(土)44.7

3/28(日)44.6

3/29(月)44.8

3/30(火)44.6

3/31(水)44.6

4/1(木)44.7

4/2(金)44.7

4/3(土)44.4

4/4(日)44.9

4/5(月)44.6

4/6(火)44.9

4/7(水)44.2


でも

やっぱり

44.2は

嬉しいなぁ(*´ー`*)✨


数字が

小さいと

嬉しい気持ち







No.190

今朝は

寒い


暖かいほうが

好き


寒いのは

苦手




No.191

冷凍庫の

奥に

ひそんでた

冷凍中華丼

チンしました✨


いただきます✨


(*´▽`*)💕



No.192

宇多田ヒカルさん

Automatic


(*´ー`*)


https://youtu.be/-9DxpPiE458




No.193

今日も

良い日だったな☘️

(*´ー`*)

奇跡に

感謝です✨


ありがとう

ございます✨☘️



No.194

゜°・

No.195

今日も

スレを

見ていただき

共感✨

していただき

ありがとう

ございました(*´ー`*)💖


明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️


ありがとう~🌸


(*´ー`)っ🍵🍡





No.196

おはよう

ございます

(*´▽`*)



No.197

いつも

見て

いただき

ありがとう

ございます(*´ー`*)


感謝して

います✨



No.198

今日も

良い日に

なります

ように☘️

(*´ー`*)

明日は

金曜日の

🌸木曜日🌸



No.199

今朝の

体重

44.5

(*´ー`*)


No.200

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう~☘️


素敵な

🌸木曜日🌸に

なります

ように☘️


\(*´▽`*)/




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