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匿名さん
21/04/24 20:12(更新日時)

2021年✨

令和3年✨


良いこと

たくさん

ありますように✨☘️

(*´▽`*)💕


毎日を

穏やかに

楽しく

🌸しあわせ🌸に

過ごしたくて

つぶやいてます✨



理想体重(45.0㎏)を

キープしたくて

毎朝の体重も

書いています✨



主の好きな

画像や

音楽も

のせています✨




ミクル

ありがとう~🌸


(*´▽`*)💕





No.3261541 21/03/28 09:50(スレ作成日時)

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No.201 21/04/08 05:57
匿名さん0 

2021年

令和3年

3/23(火)44.5

3/24(水)44.4

3/25 (木)44.7

3/26(金)44.5

3/27(土)44.7

3/28(日)44.6

3/29(月)44.8

3/30(火)44.6

3/31(水)44.6

4/1(木)44.7

4/2(金)44.7

4/3(土)44.4

4/4(日)44.9

4/5(月)44.6

4/6(火)44.9

4/7(水)44.2

4/8(木)44.5


(*´ー`*)👍️✨









No.202 21/04/08 06:36
匿名さん0 

いただきます✨

(*´ー`*)💕


No.203 21/04/08 06:52
匿名さん0 

ゆっくり

カフェミュージックを

聴きながら

朝食を

とる贅沢


(*´`*)



そんな

時間に

感謝の

気持ちです✨



美味しかった~


ごちそうさまでした~✨




No.204 21/04/08 06:55
匿名さん0 

さぁ

今日も

明るい

気持ちで

前に

進もう~✨


がんばろう~✨


深刻に

ならないで

気楽に✨


(*´ー`*)☘️




No.205 21/04/08 08:01
匿名さん0 

岡田有希子さん

恋はじめまして

(*´ー`*)💕


https://youtu.be/jpVABPtfLoE




No.206 21/04/08 11:06
匿名さん0 

もう

お腹

空いてきた・・・


No.207 21/04/08 15:45
匿名さん0 

夕御飯

作ろう~✨


いろいろ

作ろう~✨


(*´▽`*)/



No.208 21/04/08 15:46
匿名さん0 

共感✨

ありがとう

ございます(*´ー`*)


嬉しいです✨


いつも

ありがとうー❤️




No.209 21/04/08 20:55
匿名さん0 

今日も

穏やかで

とても

良い日だった☘️


ありがとう

ございます




No.210 21/04/08 20:57
匿名さん0 

今日も

スレを

見ていただき

共感✨

していただき

本当に

ありがとう

ございました(*´▽`*)💕


明日は

💖金曜日💖


嬉しいなぁ❤️


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい⭐️


ありがとう~🌸


ありがとう~🌸





No.211 21/04/09 07:36
匿名さん0 

おはよう

ございます

(*´▽`*)



No.212 21/04/09 07:37
匿名さん0 

今日も

良い日に

なります

ように☘️

(*´ー`*)


💖金曜日💖



No.213 21/04/09 07:37
匿名さん0 

今朝の

体重

44.5

(*´ー`*)


No.214 21/04/09 07:38
匿名さん0 

今日も

💖HAPPY💖を

大切に・・・☘️✨


(*´▽`*)🌸



No.215 21/04/09 07:40
匿名さん0 

朝から

ゆっくり

優雅に

いただきました✨

ごちそうさまでした~🌸

(*´▽`*)


No.216 21/04/09 08:08
匿名さん0 

2021年

令和3年

3/23(火)44.5

3/24(水)44.4

3/25 (木)44.7

3/26(金)44.5

3/27(土)44.7

3/28(日)44.6

3/29(月)44.8

3/30(火)44.6

3/31(水)44.6

4/1(木)44.7

4/2(金)44.7

4/3(土)44.4

4/4(日)44.9

4/5(月)44.6

4/6(火)44.9

4/7(水)44.2

4/8(木)44.5

4/9(金)44.5


(*´ー`*)


毎日

45.0㎏を

きってると

思うと

感慨深いです✨☘️


(*´ー`*)








No.217 21/04/09 08:10
匿名さん0 

美味しいものを

味わうために

ダイエットを

がんばったんだなぁ

わたし・・・


No.218 21/04/09 08:11
匿名さん0 

48キロの

ときは

あまり

味わって

なかった

気がする


口寂しくて

スナック菓子を

習慣のように

食べてた




No.219 21/04/09 08:14
匿名さん0 



毎日

食べたいものを

好きなときに

食べてるのに

体重が

キープ

出来てるのは

本当に

心に

とって

良いことだと

思う




No.220 21/04/09 08:18
匿名さん0 

💖HAPPY💖な

気持ちが

大切☘️

マインドの

安定が

一番

大切☘️



教えてくださった方

本当に

その通りだと

感じて

います



過去の二週間ダイエットの

スレで

ダイエットについて

いろいろ

教えていただけたこと

本当に

感謝しています(*´ー`*)


ありがとう

ございました✨💖





No.221 21/04/09 08:46
匿名さん0 

・°。・*・。°

No.222 21/04/09 08:46
匿名さん0 

**・・。。°°

No.223 21/04/09 08:48
匿名さん0 

・・。。°°・・。。°°


No.224 21/04/09 09:00
匿名さん0 

月曜日

うどん

炊き込みご飯

火曜日

オムライス

シチュー






No.225 21/04/09 09:03
匿名さん0 

水曜日

明太子パスタ

サラダ

スープ

木曜日

カボチャ煮物

ステーキ

サラダ

ししとうと茄子の煮浸し

卵豆腐

生ハム

マグロ刺身

アボカド

白ごはん






No.226 21/04/09 09:04
匿名さん0 

今日の

夕御飯の

予定


春巻き

ネギと揚げの卵とじ

サラダ

山芋たんざく


No.227 21/04/09 11:51
匿名さん0 

お昼ごはん

ラーメン

美味しかったです✨☘️

(*´ー`*)

ごちそうさまでした~🌸💖




No.228 21/04/09 13:01
匿名さん0 

自分の時間✨

有意義に

使おう~✨


(*´▽`*)/



No.229 21/04/09 14:00
匿名さん0 

🍵☘️

No.230 21/04/09 19:03
匿名さん0 

☕️💕

No.231 21/04/09 19:19
匿名さん0 

*。°*。°


No.232 21/04/09 19:22
匿名さん0 

今日も

1日

無事だったこと

感謝の気持ち✨


ありがとう

ございます


奇跡✨に

ありがとうの

気持ち💕



(*´▽`*)🌸




No.233 21/04/09 21:44
匿名さん0 

💖金曜日💖の夜

まだ寝るのが

もったいない

気もするけど・・・

(*´ー`*)







ねむい


(´д⊂)‥








No.234 21/04/09 21:48
匿名さん0 

今日も

良い日に

なりました✨☘️


ありがとう

ございます(*´▽`*)


だれに

言ってるんだろう・・・



わからないけど・・・


なんだか

わからない

なにか

自分の手の内にはないもの





No.235 21/04/09 21:51
匿名さん0 

スレを

見ていただき

共感✨

していただき

ありがとう

ございました(*´▽`*)💕💕


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい⭐️



ありがとう~🌸


ありがとう~🌸









No.236 21/04/10 07:50
匿名さん0 

おはよう

ございます

(*´▽`*)


No.237 21/04/10 07:51
匿名さん0 

さわやかな

朝です✨☘️


(*´▽`*)



No.238 21/04/10 07:51
匿名さん0 

今日も

良い日に

なります

ように☘️

(*´ー`*)


🌸土曜日🌸




No.239 21/04/10 07:52
匿名さん0 

今朝の

体重

44.8

(*´ー`*)


No.240 21/04/10 07:53
匿名さん0 

いろいろ

食べたのに

45.0㎏を

越えてなくて

ホッと

してます✨


(*´。`*)



No.241 21/04/10 07:55
匿名さん0 

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう~☘️


楽しいことを

たくさん

しよう~🌸


素敵な

🌸土曜日🌸に

なります

ように☘️❤️


\(*´▽`*)/





No.242 21/04/10 08:01
匿名さん0 

朝ごはん

作って

きます✨


(*´▽`*)/



No.243 21/04/10 08:18
匿名さん0 

いただきまーす✨☘️

(*´ー`*)

No.244 21/04/11 10:19
匿名さん0 

おはよう

ございます

(*´▽`*)


No.245 21/04/11 10:20
匿名さん0 

今日も

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー`*)


🌸日曜日🌸



No.246 21/04/11 10:21
匿名さん0 

いつも

スレを

見ていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます(*´▽`*)


今日も

さわやかな

朝です✨☘️


嬉しいです✨




No.247 21/04/11 10:21
匿名さん0 

今朝の

体重


45.1


(*´ー`*)💦



No.248 21/04/11 10:23
匿名さん0 

昨日

昼御飯も

夕御飯も

外食だったので

45㎏を

越えて

しまったのは

納得です

(*´ー`*)💦






No.249 21/04/11 10:23
匿名さん0 

食べ過ぎると

体重は

増える



No.250 21/04/11 10:25
匿名さん0 

今日の



夜は

意識して

少なめに

食べたいと

思います






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