息切れ？

扁桃体の興奮に伴う、
交感神経優位の症状だと思います。

扁桃体は原始的な脳の器官で動物が襲われそうになったときに興奮して逃走か逃避を瞬時に行わせるためアドレナリンなどのホルモンを分泌します。

脳が危機だと判断した故の反応かと思います。

それが口渇、動悸などをおこします。


おそらくはパニック発作かと思います。
脳の癖のようなこともあるので、
反復して困るようであれば診療内科で早めに対処するとよいかとおもいます。
またその他の本も多く、
精神科医の書いた不安のメカニズムは扁桃体やパニック、不安についてわかりやすく詳しく書いてるのでおすすめです。

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>> 1 扁桃体はホルモン分泌しません
受容体があるだけです
アドレナリンをつくるのは副腎でしょ？高校生物ですよ
高校生物からやりなおして

• << 4 最後の一言があなたの人間性を物語る。 扁桃体は受容体があるだけではないのだ♫ http://www.ee-life.net/hatena/killer.html

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痴漢怖かったですね。そのこわい思い出がフラッシュバックしたのかな～
可哀そう、、。もし大切な人が出来て、優しくしてもらうと、良い思い出になるかと
思います。

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>> 2 扁桃体はホルモン分泌しません 受容体があるだけです アドレナリンをつくるのは副腎でしょ？高校生物ですよ 高校生物からやりなおして 最後の一言があなたの人間性を物語る。
扁桃体は受容体があるだけではないのだ♫
http://www.ee-life.net/hatena/killer.html

• << 6 最低限の教養がない人とは話が噛み合わない だから、 扁桃体は、アドレナリンを含めたホルモンを、一切、分泌する機能は、ありません ちゃんと勉強しないと騙されますよ
• << 7 キラーストレス 我慢するストレス それらしい用語がいろいろと書かれていますが、学術用語というのはそれぞれの学会が定義しているものがあるのですよ ここに書いてあるのは似非科学 科学の名前を借りた、個人の作った用語と作り話だよ

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それ本当に友達？
危なすぎるから、縁切った方が良い。

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>> 4 最後の一言があなたの人間性を物語る。 扁桃体は受容体があるだけではないのだ♫ http://www.ee-life.net/hatena… 最低限の教養がない人とは話が噛み合わない
だから、
扁桃体は、アドレナリンを含めたホルモンを、一切、分泌する機能は、ありません
ちゃんと勉強しないと騙されますよ

• << 8 教養のご披露ありがとうございます。人間性が悪だなんて言ってないのに気を悪くさせたみたいでごめんなさい。 スレ主さんの悩み事以外のやり取りはここまでにしましょう♫

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>> 4 最後の一言があなたの人間性を物語る。 扁桃体は受容体があるだけではないのだ♫ http://www.ee-life.net/hatena… キラーストレス
我慢するストレス

それらしい用語がいろいろと書かれていますが、学術用語というのはそれぞれの学会が定義しているものがあるのですよ
ここに書いてあるのは似非科学
科学の名前を借りた、個人の作った用語と作り話だよ

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>> 6 最低限の教養がない人とは話が噛み合わない だから、 扁桃体は、アドレナリンを含めたホルモンを、一切、分泌する機能は、ありません ちゃん… 教養のご披露ありがとうございます。人間性が悪だなんて言ってないのに気を悪くさせたみたいでごめんなさい。
スレ主さんの悩み事以外のやり取りはここまでにしましょう♫

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難しいことばっかりの回答が多いですが、きっとよくある過呼吸じゃないですかね。
過呼吸は極度のストレスからなったりします。私もたまになりますが息が上手くできなくなって苦しいですよね。
過呼吸の対処法としてはビニール袋など口元にあてて息してるとだんだん楽になってきますよ。
きっと急なことでびっくりして辛い過去がフラッシュバックしてしまったんですかね。

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怖かったね。相手をこらしめて仕返ししたほうがいいよ。
息は吸うことより、ゆっくり吐くことのほうを意識したほうがいいんじゃないかな。

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