情けないバカな私 33

>> 350 109さん こんばんは。
鬼滅の刃のエコバッグ2枚高かったでしょー。私も欲しくて検索まではしたけど値段見てやめたよ。

お正月は1人で過ごすわけじゃないんだね。伊達巻は私も買います。かまぼこはお正月用のは高いから、1月6日まで賞味期限がある安いかまぼこを買ってあります。

眠剤飲んで2時間経つけど睡魔が来ません。電気消して横になってたけど眠くならなくて〜。

YSLの基礎化粧品かぁー、皮膚に合ってるならいいよね。高くて買えないわー。プレゼントしてくれる人も居ないしなぁ〜。誰かプレゼントしてくれる人が居たら良いのにな。

• << 353 主さんこんにちは。んにゃ？鬼滅のエコバッグ2枚じゃないです、1枚です。しかもこれは8月に予約開始時に予約した正規ルートで買ったものでたしか690円かなんかでエコバッグの普通の値段。すぐに完売しちゃったから転売で高い値がついてる鬼滅エコバッグありますがこれはちがいます。 イヴ・サンローランとかの基礎化粧品は本当に合う合わないあると思いますー、基本肌が弱めなら外資系の化粧品はやめておいたほうが無難ですよね。イヴ・サンローランのピュアショットはボタニカル美容液なので肌が弱い人もOKとは聞きますが、まあ合う合わないはかなり別れると思います。わたしも自分で買い続ける価格ではないのでなくなったらまたマツキヨですね😅で、ね、Tさんね、ゆうべまたLINEとその後の電話でまーうっとうしくて。きっかけはわたしが当てた無料宿泊券なんですが、期限が2月末までだからコロナ次第で行けるかわかりませんよね？がT氏は行こうよ行きたいよと。いや、まだわからないよね？車だから平気だよ、お部屋にいれば大丈夫だよ、いやまだわからないわよ、平気だよ！いやしつこいよ❗ってね。まじうっとーしーwww「年末こないで」ぶち❗ってwww

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>> 351 今日さっきauショップに行ってきました。訳の分からないのが画面に出ていて開いても訳が分からなかったから。そしたらスマホを変えたからバックアップだか？データーだか？のやつで結局5分も掛からず解決しました。

今洗濯中です。部屋の中は寒いけど今日も晴れていて良い天気。夕方までには乾くと思います。

いとこが今日出会い系で知り合った男性と一緒に行列してるラーメン屋さんに行くそうです。既に2回会ってて今日で3回目だそうです。私は出会い系怖そうでやってません。やってみたいけど、年齢的に真面目な人は居ないと思うし、独身男性も居るか居ないか分からないしね。私がもう少し若かったら私も出会い系やってたと思います。でも仕事何してるの？と聞かれたら困る。
って事で私はいつもと変わらず家にいます。

• << 355 出合い系かあ………んー、ね？いとこさんが出合い系で知り合った人とデート、って聞けば、「あら、いいわねー✨」なんて思うけど、自分が出合い系の男性と会うか、って言ったら会わないですね。 やっぱりまったくわからない異性は不安。正直めんどくさいってのもあって。 さんざん一緒にいるT氏とですら揉めてばっかりだし、もー、なんかめんどうですよ。エッチエッチうるさいしwwwww

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>> 351 109さん こんばんは。 鬼滅の刃のエコバッグ2枚高かったでしょー。私も欲しくて検索まではしたけど値段見てやめたよ。 お正月は1人で… 主さんこんにちは。んにゃ？鬼滅のエコバッグ2枚じゃないです、1枚です。しかもこれは8月に予約開始時に予約した正規ルートで買ったものでたしか690円かなんかでエコバッグの普通の値段。すぐに完売しちゃったから転売で高い値がついてる鬼滅エコバッグありますがこれはちがいます。
イヴ・サンローランとかの基礎化粧品は本当に合う合わないあると思いますー、基本肌が弱めなら外資系の化粧品はやめておいたほうが無難ですよね。イヴ・サンローランのピュアショットはボタニカル美容液なので肌が弱い人もOKとは聞きますが、まあ合う合わないはかなり別れると思います。わたしも自分で買い続ける価格ではないのでなくなったらまたマツキヨですね😅で、ね、Tさんね、ゆうべまたLINEとその後の電話でまーうっとうしくて。きっかけはわたしが当てた無料宿泊券なんですが、期限が2月末までだからコロナ次第で行けるかわかりませんよね？がT氏は行こうよ行きたいよと。いや、まだわからないよね？車だから平気だよ、お部屋にいれば大丈夫だよ、いやまだわからないわよ、平気だよ！いやしつこいよ❗ってね。まじうっとーしーwww「年末こないで」ぶち❗ってwww

• << 359 109さん 354さん こんにちは。 鬼滅の刃のエコバッグ1つだったのね〜。2つかと勝手に思い込んでました。 楽天で鬼滅の刃トートバッグで検索したけど、高くて私には買えません。即座に諦めがつきました(笑) いとこから「帰ってきた」の連絡がありません。まだ帰ってきてないようです。ランチしてドライブにでも行ってるのかも。ドライブいいなぁ〜と、ひそかに思ってる私がいます(笑) 車も持ってないし持てないし、徒歩かバスか地下鉄移動になります。車があったら遠出も出来るし重い物も車で運べるから便利だよねー。明日か明後日お正月用に伊達巻と酢の物を買いに行ってきます。

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>> 353 横からすみませんが、この無料宿泊券のホテル、ラブホですがわからないとかわかるとか以前にコロナが無かったらいいんですか？

• << 356 え？ 354さんはじめまして。ん？どういういみ？？ わかるとかわからないとか以前に、って、T氏とラブホがいいんですか？って意味なら、T氏とはもう長いお付き合いでお互いの部屋にもお泊まりするお付き合いですから、それは問題ないですよ。ただ、わたしの体調や気分が安定しないので、必ず応えられるかは別問題で、そこはT氏もわかっています。お互い独身、「結婚してほしい」とも言われていろいろお世話になっている男性ですから、ラブホだからダメとかはないです。問題はコロナです😔😔

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>> 352 今日さっきauショップに行ってきました。訳の分からないのが画面に出ていて開いても訳が分からなかったから。そしたらスマホを変えたからバックアッ… 出合い系かあ………んー、ね？いとこさんが出合い系で知り合った人とデート、って聞けば、「あら、いいわねー✨」なんて思うけど、自分が出合い系の男性と会うか、って言ったら会わないですね。
やっぱりまったくわからない異性は不安。正直めんどくさいってのもあって。
さんざん一緒にいるT氏とですら揉めてばっかりだし、もー、なんかめんどうですよ。エッチエッチうるさいしwwwww

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>> 354 横からすみませんが、この無料宿泊券のホテル、ラブホですがわからないとかわかるとか以前にコロナが無かったらいいんですか？ え？
354さんはじめまして。ん？どういういみ？？
わかるとかわからないとか以前に、って、T氏とラブホがいいんですか？って意味なら、T氏とはもう長いお付き合いでお互いの部屋にもお泊まりするお付き合いですから、それは問題ないですよ。ただ、わたしの体調や気分が安定しないので、必ず応えられるかは別問題で、そこはT氏もわかっています。お互い独身、「結婚してほしい」とも言われていろいろお世話になっている男性ですから、ラブホだからダメとかはないです。問題はコロナです😔😔

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>> 356 お返事ありがとうございます。
長い事こちらのスレはROMさせて頂いていまして、数回レスもさせて頂きました。

私が読んだ限りではですが、109さんとTさんがそこまでのお付き合いをされているとは今までのレスでは分かりませんでしたので、質問させて頂きました。

横から突然失礼しました。

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>> 357 いえいえ、まったくねー、揉めてばっかりなんですよ。男女の事ですから一方的に彼が悪い！ではない事は重々承知しています。わたしもトラウマになっている事をまた言われて思い出したり、気持ちがふさいだりってめんどうな女ですから関係を継続できないのです。
頼れる人で、失言はあるものの優しい人なんですから、本来ならもう少しわたしが歩み寄ってお付き合いするべき。「結婚したい、奥さんになってほしいの！」とも言ってくれてるのに、まったくねー、恋愛だって我慢も必要に決まってるけど、あまりそうしてるとわたしが精神的に参ってしまう。
ひとりが楽、なんてなってしまって、ラストチャンスを逃しそうです😅

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>> 353 主さんこんにちは。んにゃ？鬼滅のエコバッグ2枚じゃないです、1枚です。しかもこれは8月に予約開始時に予約した正規ルートで買ったものでたしか6… 109さん 354さん こんにちは。

鬼滅の刃のエコバッグ1つだったのね〜。2つかと勝手に思い込んでました。
楽天で鬼滅の刃トートバッグで検索したけど、高くて私には買えません。即座に諦めがつきました(笑)

いとこから「帰ってきた」の連絡がありません。まだ帰ってきてないようです。ランチしてドライブにでも行ってるのかも。ドライブいいなぁ〜と、ひそかに思ってる私がいます(笑) 車も持ってないし持てないし、徒歩かバスか地下鉄移動になります。車があったら遠出も出来るし重い物も車で運べるから便利だよねー。明日か明後日お正月用に伊達巻と酢の物を買いに行ってきます。

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>> 359 子供達から連絡が来なくて、お正月にウチに来るのか分からないままです。長男と彼女ちゃんが来るなら、大家さんに電話して駐車場を借りないといけません。次男はいとこの息子に送迎してもらうだろうから駐車場は関係無いんだけどね。今日はお湯で溶かすだけの甘酒を飲みました。

暇だし、やること無いし、もうお風呂にお湯を貯めて入ろうかなぁーと思ってます。あっ！キッキンの換気扇を掃除しようかな？ホコリが溜まってるの。使わなくなった歯ブラシもあるから、それを使って掃除したら気分良くなるかも。世間から取り残されてる感があるけど、それでも私は1人が良いです。気楽なのが1番!私には合ってると思います。テレビを見ても何処が楽しいのか全く分かりません。あっ！お正月に映画は見に行く予定だけどね。座席が1つ置きになってるから少し安心して映画を見れます。コロナ増えてきてるから映画を見に行くのもやめた方がいいのかな〜？

暇すぎてスマホでどうぶつの森ばかりしています。

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>> 360 主さんこんばんは😃🌃あつ森とかゲームやるのやっぱりいいですよね？わたしもテレビは見ないし……Netflixも最近見てないなー。とにかく何もしてないか、LINEしてるか、通話してるかみたいな。ムダな毎日だなー。でもね、昨年11月～今年2月まで寝込みましたからね。それに比べたら何百倍もマシだわっていうね。焦るとろくなことにならないから、ちょっとづつ考えます。
で、また揉めたT氏。今日29日で肉の日だからって焼肉弁当とビビンバ買って夕方来ました。「ごめんね、コロナひどいもんね。俺はしつこいんだよなー」だってwwwわたしもわたしで毎回めんどうになるとすぐもう来ないで！とかLINEスルーとか、反省すべき点はたくさんあるんだけど、なんでこんなに揉めてばかりなのか？そして揉めても揉めても粘りに粘るT氏wwwでね、ちょっと仲良くなると「109だって俺のこと好きなんだよね？」なんて調子です。まぁね、もちろん嫌いなら一緒にいないし、ありがたいです、本当に。
いとこさん、もう帰ってきたかしら？たしかに車ある人が居てくれるといいですね。わたしもお薬飲んでるから運転はずっとしていません。
ご長男カップルはいつ来るか連絡ありましたか？あ、あとトートバッグはさらに高いですね、わたしの禰豆子のはエコバッグなので🙂

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>> 361 109さん こんにちは。トートバッグとエコバッグの違いが分からない〜。後で検索してみるね。
年賀状3枚入をローソンで買いました。2枚近所の人のポストに直接1日に入れようと思ってます。109さんが買って写メに載せてたサンリオの可愛い年賀状も売ってたけど、歳がいってる人に渡す年賀状だからスヌーピーの年賀状にしました。サンリオのだと書くスペースがあったから、書くスペースが無い方がいいと思ってスヌーピー(笑)

お正月用の伊達巻と酢の物を買いに行ったら、もう外出はしません。いとこの息子くんに車で連れて行ってもらう予定です。あと、ついでだからクリームシチューのルーと、人参も買う予定です。年越しそばと言うかどん兵衛は買ってきてあります。私1人ならそれで十分です。

Tさんとお正月は揉めなければいいね。 新年早々揉め事はイヤじゃん。

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>> 362 こんばんは。車だと近いイオンに伊達巻を買いに行ったら売り切れてたぁー、だから生協に寄ってもらって、そこで伊達巻ゲット出来ました。ついでに鶏肉を買おうと思ったら鶏肉も豚肉も売り切れてて鶏肉はゲット出来ませんでした。黒豆も買ったよ。イオンでは紅白なますをゲットしました。帰りにいつものドラッグストアで牛乳とシチューのルーも買いました。そういえばクリープもイオンでゲットしたんだった。コーヒーはあるからクリープを入れて飲みます。これで年末年始家に引き籠りができます。お金は財布の中に1396円あります。封筒には6000円あります。

昨夜、次男から連絡が来たから、いとこの息子くんの運転でお米を届けに行きました。「駐車場に着いたらお米を取りに来て」と言ったら、次男の友達も一緒に駐車場まで来ました。夜で顔はあまり見えなかったけど、挨拶してくれてました。次男の家にずーっと泊まってるけど大丈夫なんだろうか？と少し思ってます。まぁ次男もその友達も20歳超えてるからそこまで心配はしてません。

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>> 363 主さんこんばんは😃🌃いや、あと1日になりましたね。今夜はTさんいるのでお鍋をしました、で、最後たまごでお雑炊にもして、ハッキリ言って食べ過ぎ、お腹はちきれそうですwwwトートバッグは手提げや肩掛けにも出来たりするキャンパス地とかのバッグですよね？エコバッグはコンビニなどで袋を買わないで買った商品を入れて帰る買い物袋ですね。
お買い物終わってなによりです。わたしたちも今夜からお正月は引きこもりですね、たぶん😅
明日のお鮨とおそばはすでに配達予約済みですが、おせち料理は明日Tさんが車で取りに行くらしいので一緒に乗っていくかもしれません。
早くコロナ落ち着いてほしいですね……🥺🥺
とにかく今年のお正月は寝込んでいたので、それに比べたら何百倍もマシなんですが、コロナが流行りだしてしまい大変な1年になってしまいましたね。あの寝込んでいた時も、本当にこの板に救われました。感謝しかないです。もう寝込みたくないなぁ、ほんとに。

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>> 364 109さん おはよう。今日で今年最後だね〜。良いお年をお迎えくださいませー。
てな事で私の引きこもり第1日目です。今日は木曜日だから午後からヘルパーさんが来てくれます。

クリープたっぷり入れたコーヒーを飲んでるけど、甘すぎました。タバコが無いです。買いに行こうか迷い中です。来年の目標が禁煙だから買いに行くのもやめようかと思ってるけどね。迷ってしまう〜。そのうちタバコ1箱1000円になるって聞くし、無理！買えん！

まだ眠いでーす😴 もうちょっと寝ようかな。寝正月もいいよね。

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>> 365 あけましておめでとうございます。昨年中は大変お世話になりました。今年もよろしくお願い申し上げます┏○ﾍﾟｺ
109さんや空さんにとって、良い1年でありますように。


眠くて、お正月の挨拶しか書けなかったけど、ひとまずおやすみなさい(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆

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>> 366 お正月用に買った、なますと黒豆と伊達巻と、お正月関係なしで買ったタケノコを、猫おじさんに少しずつと、いとこ宅に2人分持っていったら、いとこの息子くんが1人で食べちゃって、いとこからおせち食べたい余ってない？とラインが来たから、少しなら余ってるから食べにおいで。と返信して、いとこが直ぐに来たから、余ってた伊達巻と黒豆となますとタケノコを出して、もうお正月用の食べ物は無くなりました。明日(今日はシチューを作る予定です。)こんなに早くお正月用の食べ物が無くなるとは思ってませんでした。因みに明日(今日の昼間には長男が来るそうです)
普通の食事になります。まぁ猫おじさんにも新年の挨拶がてら行けたし、いとこといとこの息子くんにも正月らしい食事をさせてあげれたから良しです。もちろん私も食べたよ。黒豆が美味しかったです。また買いに行きたいな。糖質30％オフの黒豆なの。小さい袋だったから直ぐになくなっちゃった。伊達巻はもう売ってないと思う。あったら買おうかな。鶏肉も欲しいな。肉のコーナーもほとんど売り切れで無かったから買えなかったの。明日はあるといいなぁー。鶏肉が欲しくてね。

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>> 367 長男がまだ来ません。来てから買い物に行こうと思ってるけど無理っぽい。冷凍庫にある豚肉を解凍して、もうシチューを作っちゃおうかと思ってます。長男が好きなタケノコを食べさせてあげたかったけど諦めます。次回があるさ。
ドラッグストアでずっと売ってるから大丈夫。

ココ最近寝るのが遅くなって起きるのも遅くなってます。朝目覚めるんだけど、2度寝3度寝になります。今回はお餅を食べてません。糖尿病クリニックの検査が終わってからお餅を食べようと思います。6日が糖尿病クリニックに行く曜日です。お餅美味しいもんね。食べ過ぎちゃうよね。食べ過ぎるのは私だけかな？(笑)


お風呂掃除して、お風呂に入りたいけど長男待ちしてます。縮毛矯正掛けたのは良いけど、毎日シャンプーをしないとベタついてる感じになります。

• << 370 主さん、空さん、明けましておめでとうございます。相変わらず面倒見がよく、優しい主さん。あたしはと言えば、大晦日、T氏とのんびり紅白見ながらお鮨やおそば食べて、まさかの鈴木雅之がでて「夢で会えたら」唄ってくれたくらいまではきゃあきゃあ喜んで良かったんですが………やっぱりね、長時間誰かといる、自分のペースが狂うっていうのがどうにも疲れて、疲れが気を滅入らせる。元旦にふたりでお節食べてお雑煮食べてもーーー鬱っぽくなってダウン。「心配だから一緒にいるよ」って言うのを無理やり帰ってもらってそのあと片付けも出来ずにずっとベッドにいて、お昼すぎに「起き上がらないと脱水になっちゃう！」ってなんとか起きて、水分摂ってやっと今です。 はあ、落ち気味、疲れました。情けないです。って打ってる途中でTさんから着信。「大丈夫？行こうか？ごはんでもお風呂でもなんでもしてあげるよ」って、いや………ここだからぶっちゃけます。「ありがた迷惑です」😔😔鬱の時に誰かといたいなんて思った事ないのよ、あたし………おっと、新年早々また暗くなってしまった。とにかくなんとか復活しました。あ、6日健診は109もですー。行けるようにほんとに体調を調整しなくては❗

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>> 368 長男がバイクで来て、髪の毛を自分でカットして(うしろのけは私がカット)シャワー浴びて、しばらく自分の部屋に居たけど、帰って行きました。夕ご飯は自宅に帰って食べるからいらないと言うことで何も作りませんでした。でも肉は解凍しちゃったから、白菜と豚肉だけのいつもの鍋にします。味付けはポン酢で食べます。長男のバイクが変わってました。新しいバイクにしたんだなぁーっと。学生の頃バイクで転んで吹っ飛んで病院通いしてた頃が少し懐かしいです。交通事故にもあったけど交通事故の時は怪我ひとつしてなくて友達とツーリング行ったり、自分での転倒で大怪我してました。脚にサポーター巻いたり通院の度、注射器で足から血を抜いたりしてました。バイク好きな長男です。
私は原付にも乗れません。自転車も精神薬の飲み出してからバランスが取れなくなって乗れなくなりました。免許証は常にゴールドだけど何も運転してないペーパーゴールドです。平成33年って令和では何年？免許証の更新があります。免許証は身分証明書としか使ってません。

さっき長男が帰る時に一言「また太った？」と言われてしまいました。痩せたいけど痩せれない体になってしまいました。白米抜きダイエットしてるんだけどなぁ〜。家から出ない生活を送ってるからかも。歩くとしても近所のコンビニに行くぐらいだしね。

• << 371 ペーパーゴールドはわたしもです。33年が令和………うーん、頭がまわらない。でも通知が来るから気にしていません(笑) バイクは体が出てるから、スピードも出るし、ちょっとコケても大惨事になりがちなんですよね。 縮毛矯正かけたらベタつきがちに？って、あたし、毎日なんて最近ぜんぜんシャンプー出来てないです………終わってる女感全開wwwww 寂しいんだけど、やっぱりひとりがいい。誰が悪いとかじゃなく、恋愛関係を継続できるほどわたしのメンタルは健康ではないんですよね………自分のペースで自分の事をで精一杯なんだと思います。だから、ちょっとペースが乱れるとキャパオーバー。情けないし、悲しいけれど、これが現実の自分なら受け入れて生きていくしかないです。そこはもう割り切るしかないと思っています。T氏にも、健康な彼女と幸せになってと何回も伝えてはいますが、条件で好きになるわけじゃないからなー、と言われて、結局ぐいぐい押しに負けるの繰り返しです。

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>> 368 長男がまだ来ません。来てから買い物に行こうと思ってるけど無理っぽい。冷凍庫にある豚肉を解凍して、もうシチューを作っちゃおうかと思ってます。長… 主さん、空さん、明けましておめでとうございます。相変わらず面倒見がよく、優しい主さん。あたしはと言えば、大晦日、T氏とのんびり紅白見ながらお鮨やおそば食べて、まさかの鈴木雅之がでて「夢で会えたら」唄ってくれたくらいまではきゃあきゃあ喜んで良かったんですが………やっぱりね、長時間誰かといる、自分のペースが狂うっていうのがどうにも疲れて、疲れが気を滅入らせる。元旦にふたりでお節食べてお雑煮食べてもーーー鬱っぽくなってダウン。「心配だから一緒にいるよ」って言うのを無理やり帰ってもらってそのあと片付けも出来ずにずっとベッドにいて、お昼すぎに「起き上がらないと脱水になっちゃう！」ってなんとか起きて、水分摂ってやっと今です。
はあ、落ち気味、疲れました。情けないです。って打ってる途中でTさんから着信。「大丈夫？行こうか？ごはんでもお風呂でもなんでもしてあげるよ」って、いや………ここだからぶっちゃけます。「ありがた迷惑です」😔😔鬱の時に誰かといたいなんて思った事ないのよ、あたし………おっと、新年早々また暗くなってしまった。とにかくなんとか復活しました。あ、6日健診は109もですー。行けるようにほんとに体調を調整しなくては❗

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>> 369 長男がバイクで来て、髪の毛を自分でカットして(うしろのけは私がカット)シャワー浴びて、しばらく自分の部屋に居たけど、帰って行きました。夕ご飯… ペーパーゴールドはわたしもです。33年が令和………うーん、頭がまわらない。でも通知が来るから気にしていません(笑)
バイクは体が出てるから、スピードも出るし、ちょっとコケても大惨事になりがちなんですよね。
縮毛矯正かけたらベタつきがちに？って、あたし、毎日なんて最近ぜんぜんシャンプー出来てないです………終わってる女感全開wwwww

寂しいんだけど、やっぱりひとりがいい。誰が悪いとかじゃなく、恋愛関係を継続できるほどわたしのメンタルは健康ではないんですよね………自分のペースで自分の事をで精一杯なんだと思います。だから、ちょっとペースが乱れるとキャパオーバー。情けないし、悲しいけれど、これが現実の自分なら受け入れて生きていくしかないです。そこはもう割り切るしかないと思っています。T氏にも、健康な彼女と幸せになってと何回も伝えてはいますが、条件で好きになるわけじゃないからなー、と言われて、結局ぐいぐい押しに負けるの繰り返しです。

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あああ、失敗かも。いや失敗です。って採便www6日の健診に合わせて今日とって、まあ、失敗もあるからもう1本取るんですが、ちょっと正確に出ないかもー。
あと、わたしって抵抗力が弱まると白血球減少の身体症状としてしもやけができるんですが、今年はちょっとしもやけっぽい。冷えが原因ではなくあくまで白血球から来てるものってまえに診断受けたんですが、いや、このコロナのときに免疫力に影響する身体症状はダメでしょ。やっぱり内科でしもやけの飲み薬もらわないとダメかしら？通常しもやけは皮膚科なんですが、わたしは内科のしもやけなんですって。
新年クーポンがドラッグストアからきて全商品20%オフ❗このチャンスにすっかり定番で続けているハイチオールCホワイティアと、念のため買い置きの常備薬などなどまとめ買いしに行かなくては。

なんか、寂しがり屋のくせにひとりの方が元気です。自分のペースで生活しないと本当に疲れてしまうのですよ。
LINEや電話がしつこすぎて、対応しきれない、ってどうしてわかってもらえないんだろう？？
しかしまた緊急事態宣言要請しましたね。
もう、どうなってしまうのか。とにかく自分のペースで、焦らず、ゆっくり前に進んで行きます。Tさんとのなんともしつこいかまちょっぷりに、強迫性障害までちょっとまた出て来てしまいましたよ。参ったなぁ。

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>> 372 109さん おはよ。私もマイペースでのんびり過ごしてます。元々私1人だからね。マイペースです。
お鮨におせちに年越しそばにって食べ物では良いお正月を過ごせたね。109さんが健康ならもっと楽しいお正月を過ごせたかもね。精神的な病は突然来るから厄介だよね〜。私は誰かと一緒に過ごすと多分イライラすると思うし、動くのが面倒くさくて何も出来ないと思います。
結局お正月に行こうと思ってた映画三國志は見に行けませんでした。とにかくダルい。

毎日シャンプーしないと髪の毛がベタついた感じになってしまいます。昨日シャンプーしたばかりなのに寝て起きたら既にペターとしてます。髪の毛を濡らすと未だに美容院の匂いがしてくるしね。明日のデイに参加しようか迷ってます。年明け初めてのデイだから皆の顔を見に行こうかな？なんて思ってるけど面倒くさくて、明日目覚め次第で行くか行かないか決めます。どうせ火曜日は精神科クリニックの通院日だしね。

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>> 373 主さんこんばんは🌙😃❗いやぁ、なんとか復活、まだなんか本調子って感じには程遠いですが、今年初買い物。ってコンビニですがwwあ、セブンのおにぎりもらいました？クーポン来てたでしょ？あとサラダ100円引きも来てたから大好きなコールスロー買ったり、ローソンも行って牛乳とトーストと生ハムと、っていつもの生活が落ち着く、やっぱり。
自分のめんどうをみてくれる人は大切にしなくちゃ、ってわかってるんだけど、どうしてもなんか疲れてしまってダメです。T氏の過度な連絡も本当に負担で。
まぁふつうに恋愛関係を継続できるくらいのメンタルなら、こんなに苦労してないよ、って感じです。

映画かぁ。東京は緊急事態宣言要請して、神奈川も千葉もそれに乗っかりましまからね。
政府は経済への影響を懸念して緊急事態宣言は出しませんが、やっぱり近所以外への外出はまだまだ控えるしかないかなって思っています。T氏とじゃないとバスや電車だから無理なんですよね。
1月中に主治医のところに行けるといいなぁ。

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>> 374 109さん おはよう。買い物して少しは気分が晴れたかな？ 近所のコンビニかぁー。セブンまだ見てないです。おにぎり無料なら貰いに行こうかな。さっき起きたばかりで、まだ何も食べてないです。シチューの残りがあるから温めて食べようと思ってます。昨日はいとこの息子くんも私が作ったシチューを2皿分食べてました。いとこ(母親)が作るシチューよりも美味しい😋と言ってくれたけど、ブロッコリーを入れただけなんだけどね。シチューのルーは多分一緒だと思うし。昨日夜に次男から「飲み物が無い〜」とラインが来て、お茶ならあるよと返信。お茶2本と冷凍庫にしまってあったお肉とサッポロ1番味噌ラーメンとポテトサラダとキャベツ2分の1と玉ねぎをいとこの息子くんの車で持っていきました。帰りにセブンに寄って、おかしと飲み物とタバコを買いました。いとこの息子くんの分もね。いとこもいとこの息子くんも今金欠で、この間ガソリン代を貸してほしいと言われ貸しました。8日にはいとこの給料日だから返してくれるそうです。こまごました物を出かける度買ってあげてるからガソリン代は出してないけど、ガソリン代を出すなら今度からは出かける度何だかんだと買ってたのを辞めます。何だかんだ買ってる方が高いもん。どっちがいいか？いとこといとこの息子くんに選ばせようかな？と少し思ってます。

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>> 375 今ヘルパーさんが来てくれています。今年最初だから年始の挨拶から始まりました。今年最初の掃除機です。自分の掃除機なのに自分で使わないから使い方が分かりません。ゴミパック取り替えなきゃなぁー。その前にゴミパックを買ってこなきゃ、もう無いです。買い物は自分でしてます。洗剤とか足りなくなりそうな時にヘルパーさんが教えてくれるから買いに行くって感じです。私はヘルパーさんに恵まれてます。月曜日のヘルパーさんも木曜日のヘルパーさんも移動支援の時のヘルパーさんも皆いいヘルパーさんです。明るいし優しいし気が利くし、やる事は全てきちんとしてくれるし有り難い存在です。
今日は白菜と油揚げの味噌汁を作ってもらいます。エノキ乗せ鮭バターは時間があったら作ってもらいます。料理を作るのは苦じゃないんだけど、洗い物が直ぐに出来なくて溜め込んで、しまいにはやる気が失せてしまって更に溜め込んでしまいます。この間お餅を焼いたグリルもそのままになってます。ヘルパーさんに言えないから、ヘルパーさんが帰ったら自分でグリルを洗おうと思ってます。グリルを洗ったら、以前から気になっていたキッチンの換気扇の掃除もしようと思ってます。油とホコリで汚いのぉー。気にはなってたんだけどなかなか出来なかったから。

今日はシャワーではなく、お風呂に浸かる予定です。ウチのお風呂場は寒いの。それでもお風呂掃除が出来なくてシャワーで済ませてました。

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>> 376 主さんこんばんは。こんな時間から寝る109です。お風呂入って洗濯して……が遅くからになりすぎました。夕ごはんはロイヤルホストテイクアウトして、ぐずぐずしちゃって。
家事は自分でしたいタイプなんですが、寂しいからヘルパーさん制度うらやましいです。わたしのところはあるのかしら？それすら知らない😅
最近年中飲んでるセブンのカフェラテ、いまさらハマりました。
しかし、まあ、息子さんだから助けるのは親心なのでしょうが、食料品ヘルプも大変ですよねぇ。ましていとこ親子まで主さん頼って「お節食べたい」って言われたり「ガソリン代貸して」って。でも、そういうお付き合いがある身内がいるのもやっぱりうらやましいです。

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主さんこんばんは。今日はおひさまがなくて寒い日で、ずっとおうちでゴロゴロしてました。なんだか朝からよく食べて、トースト、サラダチキン、コールスロー、味噌ラーメン、ドーナツ🍩……あとなんだっけ、あ、トルティーヤのじゃが明太子だわ。夕ごはんって気分にまったくなりません😅
明日は健診でして、帰りに美容室でカットしてきます。なんか、12月に行った時のカットが控えめで重く感じてきたので、健診の診療所から近いので帰りに寄ります。で、その間隔を余裕もって予約したのでその間に外食です。健診前はお水しか飲めないので。そしてどうやら7日から2回めの緊急事態宣言みたい？
まぁ、いいんですけれど、コロナが感染拡大するよりずっと。だけどまた主治医のところに行けないし、あともう忘れかけてた美容外科の脱毛コースもいつになったら消化できるのやら。4月にはお誕生日ポイントでまたあらたなコース組みたいし、おせおせになって困りますね。
とにかく早くコロナ収束に向かってほしいですね。普通の生活を忘れてしまいそうです。

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>> 378 109さん 深夜にこんばんは。
明日、糖尿病クリニックに行く日で早起きしなきゃいけないのに、眠れません。眠剤は夜10時にのみました。お腹が空いてきたからお餅を4個焼いて食べました。まだお腹いっぱいになってません。これ以上お餅を食べると太るからやめときます。

ちょっと睡魔が来てるかも。とりあえず、おやすみなさい。またね〜♥

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>> 379 おはよう。9時前には目が覚めて、お茶とコーヒーを飲んでました。このまま何も食べずに糖尿病クリニックに行こうと思ってます。肉を買いに行かないと肉がありません。金曜日の昼間にバスと地下鉄に乗って1人で買いに行こうと思ってます。油揚げをフライパンで焼いて食べようかな？生姜醤油で食べると美味しいよね。ん〜でも我慢する。夕方糖尿病クリニックから帰ってきてから焼いて食べようーっと。それまでのお楽しみ(🌻❛ ֊ ❛„) 猫おばさんから貰ったライ麦食パンが余ってるから今日のヘルパーさんにあげようかと思ってます。捨てるのは勿体ないし、冷凍庫の中には普通の食パンが入ってて、もう入れる所が無いです。パンを断るにはどんな言い方をしたら良いのか分かりません。猫おばさんの性格がね〜。黙って「ありがとう」だけ言って貰って、コソッと捨てた方が良いのかな？ ヘルパーさんが貰ってくれたらいいなぁ〜。以前は、猫おばさんの言う通りいとこと半分ずつに分けてたんだけど、いとこが「いらなぁーい」と言うから、猫おばさんに伝えたら、怒りの電話が私に来て、私もいらないんだけどぉ断る事が出来なくなっちゃったし、いとこに渡してた分のパンまで私に渡すようになっちゃって食べきれないのぉー。でも猫おばさんに言えなくて。冷凍庫がもう少し大きければ冷凍しちゃうんだけどね。ライ麦食パン2袋とライ麦パン1袋。どうしよう？

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>> 380 こんばんは。今日のヘルパーさんにパンを渡すのを忘れてました。明日のヘルパーさんに渡そうと思います。
てか、もう眠剤を飲みました。電気も消しました。
糖尿病クリニックでの検査結果は数値が減ってました。体重は変わらずです。
お風呂は明日の朝入る事にします。今日は何だか眠くて。ダウンしてまーす。

今日の夕ご飯はタマゴ入りの味噌汁と黒豆だけでした。

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>> 381 主さんこんばんは。待って待って、いろいろ待ってww糖尿病クリニックの前夜にお腹すいてお餅「4つ」食べて数値が下がっていたのならかなり幸先いいですね。良かった❗そして、ライ麦パン……っておいしいじゃないですか？苦手？109大好きです。いとこさんもいろいろくれくれうるさいくせに「いらなぁ～い」ってワガママなやっちゃ😅苦手ならどうしようもないけれど、いっそ自分でパン買うのやめてライ麦パンもらったら食べていく、ってどうですか？たしか、小麦粉で真っ白の食パンより糖尿病にも良かったはず🤔
で、ね。わたし、やっぱり落ちました。完全に落ちて鬱状態入りました。今夜から抗鬱剤またスタートです。
とにかく何もできないし、いわゆるセルフネグレクトがひどくて自分にまったくかまえない………ああ、去年の今頃もこうだったなあ………永遠に繰り返すちょっと良くなっては落ちるの繰り返し。ハッキリ言ってアホらしくなってきました。洗顔、歯みがきが精一杯で、シャンプーなんかしてられっか❗っつー身体のダルさ。もーどうにでもなれwww

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鬱状態で気力がなくなると、日常生活がまわらない。何もかもどうでもよくなる。
なんか、治療意欲もなくなってしまうんですよね……どうせ嫌な事たくさんあって、これからだってべつに生きてたって……って気になってくるし、もう、今年の冬はこれからはダメそうです、ダメな予感しかしない。
のんびり冬眠的な生活をして、4月からにかけますか、ね………

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>> 383 109さん こんにちは。
昨夜電球？部屋の電気が切れてしまったから、今日今から精神科クリニックに電球代を貰いに行ってきます。今日はヘルパーさんが来る日だからクリニックの帰りに買って帰ってくる事は無理だけどヘルパーさんが帰った後に電球を買いに行ってきます。40形と32形。いくらするのかクリニックに行く前にクリニック近くのドラッグストアで値段を見ないといけません。よく頑張った電球です。何年も頑張ってくれました。これは瓶缶のゴミ出しの日に一緒に出しても良いんだよね？違ったっけ？

109さんのんびり過ごせばいいよー。焦らずね。元気だしてね〜♥

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>> 384 蛍光灯を帰りに買ってきて取り付けたよ。電気をつけた感じが暗い。昼光って書いてある蛍光灯はダメなのかな？でも昼光って書いてある蛍光灯しか売って無かったし〜。やっぱり電気屋さんに行った方が良かったのかな？蛍光灯も高いから買い替えられないし勿体ないから、この蛍光灯がダメになるまで使う予定です。夜になって、あまりにも暗いようだったら新たに買いに行くかも。でもなぁー、お金の事を考えると勿体ないよなぁー。やっぱりこの蛍光灯のままにします。せっかく大金出して買ったのに勿体ないもんね。

今日はヘルパーさんが2人来てます。パンあげれない。

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>> 385 昼光。わたし、初めて知りました。電球は電気屋さんでしか買ったことないかも？LEDになってから本当に長持ちしますよね🙂🙂
なんとか周りだけ片付けて、秋に着ていてまだ洗濯してなかったワンピースや上着を出して(←洗濯したりクリーニング屋さんには行っていない😅)、やっぱりなんか落ちていて、洗顔料を泡立てのいらないジェルタイプに、化粧水もふき取りができるネイチャーコンクにチェンジ、トイレにもリステリン置いて……と、なんか落ちた時にも慣れてきてしまいましたww
近くの自販機にあるコンポタが大好きで、さっきコンポタとカフェオレとお水とお茶買って来ました。とにかく自販機でよく買うから、コークオンはもちろんDyDoスマイルスタンド、キリンタピネスもたまるたまる。この中でDyDoだけがドリンクと交換ではなくAmazonなんかのギフト券と交換出来るのでなかなか使えます。相変わらず変なとこマメですwww
パンのやり場に困ってますね。たしかに食べないものは困る気持ちわかります😔😔あ、冷凍庫にまだたくさん照焼きチキンステーキと鴨があったんだ………う～ん、しばらく冷凍庫で眠っててもらいます。

• << 389 109さん こんにちは。DyDo知らなかった。Amazonに変えれるなら私もDyDoをインストールしとこうかな。チキンステーキいいなぁ〜早めに食べないと冷凍焼けしちゃうから気をつけてね。昨日肉を買いに行ったけど牛肉(肉じゃが用)と鶏肉もも肉を買い忘れました。普通の豚バラと生姜焼き用とトンカツ用の肉と牛豚ミンチを買っただけです。豚肉がメインです。

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いかん、動けない。この落ちた感じ、すべてがダルくどうにもならない感じ。
やっぱり定期的にくるんですね。圧倒的に冬ばっか。
実は、元気な時が少し続くと、「あれ、少しずつアルバイトとかパートとか出来るようになるかな？」って未来の自分に期待します。
けど、こうやってガクンと落ちるから、やっぱりなかなか厳しいですよね、ましてコロナが流行ってしまったし。
本当にお金を大切に、無駄遣いやめて、食べ物や飲み物だけに使うようにして、減っていくのはヤバいです。
今年は姉夫婦にも年賀状出しましたが、まったくスルーされて、出した事を心底後悔しました。
わたしを利用する事しか考えない両親、姉、本当に不愉快。ばかにするのもいい加減にしろって思います。なんか、ちょっとしばらくは鬱状態をうまくコントロールして、なんとか復活しなくちゃ。

• << 390 分かるぅー。少し元気になると「働けるかも💪(`･ω･´💪)」と思う時があるよね。でも直ぐに鬱が酷くなって「やっぱりダメだぁー」「私って何やってるんだろう？」とか、凹むんだよね。私は半ば諦めてます。働いてない期間の事を面接の時に聞かれるだろうし、「働いたとしても直ぐに辞めることになる！」と先生からも言われてるし、それに普通の人や優秀な人でもコロナの影響で解雇されてるのに、直ぐに辞めそうな人を雇ってくれる所は無いと思います。年齢が若かったら病気でも雇ってくれる所がありそうだけど、人材育成の事を思ったら中高年は論外だと思う。てか私の場合はヘルパーさんを辞めて自分で家事が全て出来るようにならないと、そこから始めないと無理だよね。

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こんばんは。どうしても聞いてほしくて深夜に書き込みです、なんか寝付けないし。しかし寒い……寒かったです、今夜。だからね「ダルいけど頑張ってお風呂に入ろう」ってお風呂に入ったんです。ダルくてシャンプーたいへん……うう、辛いなんて思いながらでも湯船は至福。が！あたし、痛恨のミス、さすが鬱！ファンヒーターって安全装置が付いてるから、つけてるタイミングがわからないからお風呂に入る前に「延長」を押しておかないとうっかり消える事があるんです。ボケッとしてすべてがはかどらない鬱状態。延長押すの忘れてお風呂出たらファンヒーター消えてて地獄をみましたよね。寒いってば、まったくwww
まあかなり落ちてはしまいましたが、もういまさら焦ってもね(じつは主治医に「焦らない焦らない」って言われてなんだかイライラした事があります。医者だろ？少しは焦って治してよ！って)。やっぱりわたしは一人がいいみたいです。Tさん優しいけどとにかくしつこいし失言が多いから。過去の事をあまり考えちゃうと本当に鬱になってしまって辛いです。まったくどうしようもない人生を、長く生きてしまったなぁ😔😔

• << 391 ファンヒーターの延長忘れは昨日私もやらかしました。だけどエアコンの暖房はつけてたからお風呂上がりの寒さは大丈夫でした。暖房をつけてないと湯冷めして風邪を引いちゃうしコロナと間違えられたら道行く人達に白い目で見られたり大変そうだしね。 昨日は久々に吉野家に行ってきました。すき焼き鍋善を食べました。美味しかったです。また行きたいけど600円ちょっとのお金が惜しいから暫くは行けません。お客さんはまばらだけど次から次に入ってきてたし、ドライブスルーのお客さんもいました。すき焼き善ホントに美味しかったァー。すき焼きにハズレは無いよね？お腹すいてきたな。何か食べなきゃ。今朝はバナナを食べてカフェオーレを飲んだだけです。夜寝る前にお餅を3個食べてしまいました。眠剤を飲んでからお腹が空くのは相変わらずです。 口の周り(アゴ付近)にブツブツが出来ちゃってヒルドイドを塗りました。マスクをずっと付けてるから皮膚がやられたのかな？ブツブツが気になって触って引っ掻いてしまってブツブツが更に酷くなってきてます。マスクを外さない限り分からないけど、マスクを外すと引っ掻いた所が赤くなってます。

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>> 386 昼光。わたし、初めて知りました。電球は電気屋さんでしか買ったことないかも？LEDになってから本当に長持ちしますよね🙂🙂 なんとか周りだけ片… 109さん こんにちは。DyDo知らなかった。Amazonに変えれるなら私もDyDoをインストールしとこうかな。チキンステーキいいなぁ〜早めに食べないと冷凍焼けしちゃうから気をつけてね。昨日肉を買いに行ったけど牛肉(肉じゃが用)と鶏肉もも肉を買い忘れました。普通の豚バラと生姜焼き用とトンカツ用の肉と牛豚ミンチを買っただけです。豚肉がメインです。

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>> 387 いかん、動けない。この落ちた感じ、すべてがダルくどうにもならない感じ。 やっぱり定期的にくるんですね。圧倒的に冬ばっか。 実は、元気な時… 分かるぅー。少し元気になると「働けるかも💪(`･ω･´💪)」と思う時があるよね。でも直ぐに鬱が酷くなって「やっぱりダメだぁー」「私って何やってるんだろう？」とか、凹むんだよね。私は半ば諦めてます。働いてない期間の事を面接の時に聞かれるだろうし、「働いたとしても直ぐに辞めることになる！」と先生からも言われてるし、それに普通の人や優秀な人でもコロナの影響で解雇されてるのに、直ぐに辞めそうな人を雇ってくれる所は無いと思います。年齢が若かったら病気でも雇ってくれる所がありそうだけど、人材育成の事を思ったら中高年は論外だと思う。てか私の場合はヘルパーさんを辞めて自分で家事が全て出来るようにならないと、そこから始めないと無理だよね。

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>> 388 こんばんは。どうしても聞いてほしくて深夜に書き込みです、なんか寝付けないし。しかし寒い……寒かったです、今夜。だからね「ダルいけど頑張ってお… ファンヒーターの延長忘れは昨日私もやらかしました。だけどエアコンの暖房はつけてたからお風呂上がりの寒さは大丈夫でした。暖房をつけてないと湯冷めして風邪を引いちゃうしコロナと間違えられたら道行く人達に白い目で見られたり大変そうだしね。

昨日は久々に吉野家に行ってきました。すき焼き鍋善を食べました。美味しかったです。また行きたいけど600円ちょっとのお金が惜しいから暫くは行けません。お客さんはまばらだけど次から次に入ってきてたし、ドライブスルーのお客さんもいました。すき焼き善ホントに美味しかったァー。すき焼きにハズレは無いよね？お腹すいてきたな。何か食べなきゃ。今朝はバナナを食べてカフェオーレを飲んだだけです。夜寝る前にお餅を3個食べてしまいました。眠剤を飲んでからお腹が空くのは相変わらずです。

口の周り(アゴ付近)にブツブツが出来ちゃってヒルドイドを塗りました。マスクをずっと付けてるから皮膚がやられたのかな？ブツブツが気になって触って引っ掻いてしまってブツブツが更に酷くなってきてます。マスクを外さない限り分からないけど、マスクを外すと引っ掻いた所が赤くなってます。

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>> 391 主さんこんばんは。きのうはまだよくて、なんかどうしてもマック食べたくてマック行って、コンビニはしごしてそれぞれのコンビニでのお気に入りの食べ物や飲み物買って……で、夜からダウンです。主さんはファンヒーターとエアコン両方つけるんですね？わたしはファンヒーター使い出したら冬はファンヒーターだけ、あ、電気ストーブはちょこちょこ使うか……エアコンはほぼ夏しか使わないです。
肌はわたしはなんだかあちこち痒いです。まぁ気持ちが落ちるとお手入れもまったくしなくなってしまうし、冬はよくある痒みなんですけどね。今日なんて髪もとかしてないでずっとベッドです。鬱に入ると寒さにも弱くなりまくります。DyDoといえばきのうも自販機で買おうとしたらたまに見かけるホームレスっぽいおじさんが自販機のゴミ箱あけてて、なんだか寒いのに辛くて自分のと一緒にコンポタ買って「飲みますか……？」って聞いてみたらめちゃくちゃ喜ばれました。優しそうな顔したおじさんなのに、まったく辛いですよね。すき家の近くでもたまに会うから牛丼あげようかしら、って思ったけど、1食くらいで助けになるのかな。福祉も複雑で機能してない部分多過ぎますよね。手続き煩雑過ぎだし。

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>> 392 109さん こんばんは。
ホームレスの人にコンポタあげて喜ばれて良かったね。巡り巡って109さんに良い事がありそう。私の住んでる近所ではホームレスの人を見かけません。もっと中心街に行かないとホームレスの人には会わないです。

今日の夕方自分で髪の毛を染めました。一応白髪はちゃんと染まってるように見えます。陽の光で見ないと染め残しが分かりません。

今日の夕ご飯はチャーハンとゆで卵でした。明日はヘルパーさんに又ハンバーグを作ってもらいます。前回失敗してて美味しくなかったから明日はちゃんと仕上げて欲しいです。パン粉を入れないで焼いたからパサパサ焦げ焦げだったの。以前のヘルパーさんは上手にハンバーグを作ってくれてたからヘルパーさんが変わってちょっとショック受けました。肉じゃがを頼んだ事もあるけど、結局私がお手本見せなきゃ作れなかったし。今度また失敗されたら以前のヘルパーさんに戻ってもらいます。食品が勿体ないもん。タダじゃないんだしね。ヘルパーさんは仕事として来てるわけだし。掃除は助かってるけどね。木曜日のヘルパーさんも変わりそうでイヤなんだけどー。事業所に伝えとこうかな。人が変わると又最初から言わなきゃいけないし面倒くさいから、なるべく同じ人がいいです。慣れてる人じゃないと気を使って疲れます。←ちょっと愚痴りました。愚痴ぐらいココに書かせてほしい。

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>> 393 こんにちは。今ヘルパーさんが来てくれていて掃除をしてくれてます。何かね私の病院にも着いてきたいらしく、後から曜日と時間を教えて下さいと言われました。毎週火曜日が精神科クリニックで水曜日は月初めの第1水曜日が糖尿病クリニックで第2週目の水曜日が歯医者で、毎年1月は乳腺外科の定期検診があるから、今月22日金曜日に乳腺科の予約を取ってあります。手術して、もう10年以上経つから乳腺外科には行かなくてもいいような気がするけど、精神科クリニックのケースワーカーさんやデイ友達も定期検診には行っといた方がいい。って事で予約を取りました。あっ！役所に電話しとかなきゃ。忘れてた！あっ！今日は祝日で役所は休みだね。明日役所に電話します。

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>> 394 今抹茶アイスを食べながら配信で音楽を聞いてたら、私ってお金は無くて貧乏だし、人の助けが無いと生活の維持が出来ないけど、それでもアイスを食べれてしあわせなんだと思った。気楽な一人暮らしだしね。お金無いから何処にも行けないし、食材や雑用品を買いに行く程度だけど、今はコロナで皆も必要最低限の外出ぐらいしか出来て無いだろうし。同じ。

1人がこんなに気楽になったのは30年振りぐらいです。私には結婚も子育ても合わない人間だったと思います。精神科クリニックに行けば話が通じる友達も出来たしね。昔の友達だと思ってた人達とは既に縁切りしてます。ろくな人達じゃなかったです。もう騙されたり利用されるのは真っ平です。

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>> 395 深夜に書き込み109です。もうね、恒例の激落ち。このメンタルや日常生活も送れなくなる波、なんだか慣れてきちゃった……こんなのに慣れるって最低なんだけれど、正直「またか……」って気持ちでこの「波」が症状の１つのわたしだからもうなんかずっとこんな？もう嫌なんだけどなぁ😭😭でも、無駄遣いは本当に減ったと思います。たいして出かけもしないのに洋服や靴、なんか可愛いくて買ってしまう下着の上下……もうほとんど新しいの買う必要ないくらいあるのでとにかく無駄遣いしないを徹底しています。食べ物や飲み物はわたしお酒もタバコもないから唯一の嗜好品だしそこにはお金使いたい、って言いながら落ちると食べられないんですよねー。たんぱく質強化のヨーグルト食べてます。あとコンポタ。たんぱく質強化のオイコスとタンパック好きなんですよね。クリーミーでおいしいです。主さんはその人柄もあってヘルパーさんやデイのお友達やご近所とのお付き合いにとうらやましいです。わたしもいつまでも嫌な過去にとらわれていたらますます孤独で辛いくせに、なかなか変われない、ダメだなぁ、本当に。ちょっとまた通常に近い生活まで戻るには時間がかかりそうです。毎日3時間くらいは家事だの洗顔だの歯みがきだのして、あとは横になってしまう。不眠も強く強迫観念も出てきました。とにかく今は耐えて毎日お薬を飲んでダラダラしています。

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>> 396 109さん こんにちは。と言っても私はさっき起きたばかりです。2度寝3度寝をしてしまって夢見も悪く寝過ぎたせいなのか？頭が少し痛いです。外は曇り。寒いから布団を肩にかけてます。ホットカーペットのスイッチを入れました。
糖尿病の薬は飲みました。精神科の薬は今から飲みます。
咳が出るから、今日の診察までに咳が止まらなかったら帰りにドラッグストアで風邪薬を買って飲みます。とにかく寒い。熱を測ってみるね。風邪ひいてなければいいけど今時期コロナがあるからヤバいよね。

109さん食事とってね。何でも良いから好きな物でも食べてね。栄養つけないと抵抗力が無くなっちゃうよ。ゼリーとかなら口当たり良いし食べれるかも〜。群馬県下仁田の蒟蒻ゼリー好きです。ドラッグストアで売ってるのぉー。普通の蒟蒻ゼリーより少し安いし、、暫く買ってないなァ、今日のクリニック帰りに買いに行こうかな。今日はマックスバリューの火曜特売もあるからどうしよう？荷物が増えるよね？少し増えるだけだから大丈夫かぁ〜。体温計が壊れてるのかなかなか鳴りません。長すぎると思って出してみたら36℃でした。ホットコーヒーを飲みまーす。

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>> 397 主さんこんばんは。通院お疲れさまでした。もう眠ってるかな……。わたしは鬱に入ると横になってばかりの不眠状態になります。動けない、動かないから眠れない、眠れてないから動けないの悪循環。
今日頼んだお菓子が届いて、ヨーグルトと同じタンパクトってたんぱく質強化の機能性のビスケットとチョコレートです。とにかく食べられないから弱るので通販で買いました。普段はマツキヨとかで普通に買えるのに今は行けないので。
まったくこんな繰り返しで、あらためてひどい人生だなぁと思うし、ひどい人生を長く生きてしまったなぁと思います。
去年の年末年始はもっとひどい状態で、今年は年明けからまた落ちて。先生も「鬱の波はしょうがないんですよねぇ」とか、「波がありますからね」とか毎回同じ事を言うし。そういうしかないんでしょうけれど。本当にこんな繰り返しもう嫌だし、こんな人生嫌です。
109、振り出しに戻る、って感じです。

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>> 398 109さん こんにちは。今日は本当のこんにちはです。眠剤を変えてもらって朝起きれるようになりました。と言っても今日だけかもしれないし分からないけどね。今日は歯医者の定期検診でヘルパーさんと一緒に出掛けます(移動支援)。1人で行けない場所では無いと思うけどバス待ち中や診察待ちの時間が1人ではないから喋れる相手がいて良いです。帰りのバス待ちも時間があったら買い物も出来るしヘルパーさんが居てくれると何かと助かります。
お腹が空いてるけど歯医者があるから食べるのをやめときます。コーヒーも飲まずに水だけ飲んでおこうかな？コーヒーぐらいは飲んでも大丈夫かな？匂いがある物は控えといた方が良いよね？迷う〜。歯医者は3時半予約だから今ならコーヒーを飲んでも大丈夫だよね。ホットコーヒー飲むね。今日は昨日ほど寒く無いです。昨日目覚めた時の咳も治まりました。熱も無いです。昨日ほど寒く無いと言っても手は冷たいです。外出する時は手袋をしないとね。今月は乳癌の定期検診もあります。コロナ心配だけど地下鉄乗り換えしながら行ってきます。政府は夜の街とか言ってるけど昼間だって感染リスクあるし地下鉄やバスでも感染リスクあると思ってるよ。誰がコロナに掛かってもおかしくない時代って感じです。掛かりたく無いからマスクして外出。帰ってきたら手洗いウガイして、アルコール消毒もしてるけどね。ノドがイガイガしてます。気温のせいかな。

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>> 399 こんにちは。木曜日のヘルパーさんが変わったみたいで(先週今週)違う人です。また最初から説明です。人が変わると私が慣れるまで喋れなくなります。無視してる訳じゃないんだよ。話しかけられたら受け応えはちゃんとするけど、雑談的な事が出来ません。「水は冷たいから電源を入れてお湯を使って下さい」は伝えました。冷たい水を触ると手がかじかむし手が荒れて切れちゃうと思ってね。私の手もシワシワです。ハンドクリームが見当たらないからボディークリームを手や足(スネ)に塗ってます。元々乾燥肌だからスネなんて白くカサカサです。年齢がもっと高い人の足みたいになってます。皮膚の衰えはイヤだね。

土曜日に長男がまた1人でウチに来るそうです。1人だからもちろんバイクで来ます。土曜日はご飯を食べると言っていたので豚丼にする予定です。

一昨日からお風呂に入れて無いから、今日はお風呂にお湯を溜めて入ろうと思います。寒い。

• << 401 こんばんは。昨日の夜に長男が来て、泊まって、今日は友達と遊ぶと言って出掛けたままです。夕ご飯を食べるのかどうするのか聞いたら「いらぬ」と返信がきたので、作ってません。私は昨夜の残りの豚丼を食べました。あとはポテトサラダ。ついでにコーヒーゼリーも。お風呂に入りたいけど長男が帰ってくるのを待ってます。ヘルメットもそのままだしね。自宅に帰る時は飲みかけのお茶や使ったコップとか、キッチンに持ってくる子だから。部屋も片付けて行く子だし。 エアコンの暖房をつけてたら暑くなったからスイッチを切りました。ホットカーペットはつけたり消したりしてます。 ウチに来た事があるデイ友達の離れて暮らす妹さんの子供(その子から見たら甥っ子)がコロナ感染したらしく、何故かそのデイ友達までコロナ感染者扱いになってヘルパーさんが一旦休止になったそうです。この時期的に仕方ない事なんだよね〜。身内がコロナ感染したとなるとヘルパーさんの事業所的にアウトだろうしね。

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